食事と栄養 -

日本の沖縄の島は、そこに住む人々が健康を楽しみ、ユーモアにあふれ、100年生きていることで知られています。彼らは年齢とともに体重が増えず、世界の他の地域の人々と比較して、癌に苦しみ、

夏の月は結婚式の季節です。将来の花嫁について考えて、フロリダの診療所のオリビエディペトロ博士は、炭水化物を完全に排除する特別な食事療法を開発しました。 10日間で最大20 kgを取り除くことができると言われています!!!これは新しいファッションですか？新しく追加されました

新しいダイエットのための春のシーズンが始まりました。今回は、ヴェネツィアA.フルトンの栄養士が6週間のOMGダイエットを提供します。これにより、不要なキログラムを失うだけでなく、セルライトを取り除くことができます。 OMGは、人気のある叫びの略語です。 "Oh My God"、kt

流動食は、カクテルに混ぜられた消化しやすい製品に基づいています。これのおかげで、液体ダイエットは適切な量のミネラルとビタミンを提供し、同時に毒素の体をきれいにします。流動食は減量の最も効果的な助けです

グリカンカがどのように体重を減らしたのか疑問に思っていますか？マルタ・グリカンは、厳密な減量ダイエットをしていませんが、3か月で10キロ減量したと主張しています。痩せ始めたばかりなら、グリカンカの痩身ダイエットの秘密を学びましょう

アントワーヌダイエットは、非食品ダイエットの1つですが、同様の原則に基づく他のダイエットよりもさらに進んでいます。それは一週間続き、月に一度繰り返すことができます。アントワーヌのダイエットルールとは

体重を減らすための最善の戦術は何ですか？食べる量は少なくなりますが、より合理的です。カロリーを減らした食事をしていて、満足できない空腹感を解消したい場合は、まず朝食に

伝説のデミスルッソスは、シェルトンダイエットで1年間に63キロ減量しました。これは、体が消化しやすくするダイエッ​​トだと言えるでしょう。このダイエットをしていると、あなたは心ゆくまで食べるでしょう。ルールは一見複雑に見えるかもしれません

効果から判断すると、マグダゲスラーの食事療法は本当にうまくいきます-キッチン革命を率いるレストラン経営者は、そのおかげでほぼ20キログラムを失いました。ゲスラーダイエットにはシンプルなルールがあり、製品とスパイスの適切な選択に基づいています。ダイエットの詳細を知る

DASHダイエットは、国立心臓・肺・血液系研究所のアメリカ人専門家によって開発されました。 DASHダイエットを使用すると、血圧とコレステロール値をすぐに下げることができるだけでなく、

肝臓のデトックスダイエットは、肝臓のデトックスダイエットと同じではありません-肝臓が機能しなくなる前に予防的に使用されます。肝臓には500以上の機能があります。これらすべてのプロセスをスムーズに実行するために、彼女は浄化も必要です。そのような

うつ病の適切な食事は、栄養素の少ない食事とこの病気の発症との間に関係があるため、重要ではありません。したがって、うつ病、気分を改善し、無関心を減らすための食事は、脂肪酸が豊富でなければなりません。

弱い髪と爪は壊れる傾向があります。それは毎日の食事に特定の栄養素が不足していることに対する反応です。髪と爪を強化するために何を食べますか？あなたが強くて健康になるためにあなたが世話をする必要があるどんなビタミンとミネラルをチェックしてください

食事と運動は糖尿病を予防する最良の方法です。健康的なライフスタイルは、2型糖尿病の家族歴がある人でも2型糖尿病を発症するリスクを低下させることが研究で示されています。何が食べられないかチェックして発育しない

とりわけ消化しやすい食事が推奨されます胃、十二指腸、腸の炎症、高熱を伴う感染症、または下痢を伴う食中毒。消化しやすい食事の基本原則は、製品や料理を除外することです

ダイエットはあなたの神経系を強くすることができます！あなたは絶え間ない慌ただしさの中で生きています。彼らはしばしばあなたの神経に乗るので、あなたは鎮静剤を使用します。それとも神経系を強化する食品をもっと食べようとするのでしょうか？彼らはBビタミン、酸を含むべきです

病気の治療への古典的なアプローチにおけるADHDの子供の食事の問題は取り残されています。ただし、ADHDの子供たちを扱う親と栄養士の観察は異なります。ダイエットの有効性に関するますます多くの証拠が、新しい幅広い

TLCダイエットは、悪玉コレステロール値を下げるように設計された栄養プロトコルです。その効果は、6週間以内に血中LDLが8-10％減少し、心血管疾患のリスクが低下することです。 TLCダイエットは特に低脂肪です

抗真菌食はカンジダ症-胃腸カンジダ症の治療に不可欠な要素です。適切な食事は、酵母の過剰な成長を止め、腸内細菌叢の自然なバランスを回復するのに役立ちます。詳細をご覧ください

腫瘍性疾患の栄養については多くの神​​話があり、その存在は治療プロセスに悪影響を及ぼす可能性があります。これらの神話は、SMG / KRC研究によって示されるように、患者自身の間だけでなく、社会的意識においても機能します