食事と栄養 -

最新の血液分析では、コレステロール値が上昇しており（197 mg / dL正常200まで、HDLおよびLDLコレステロールは正常）、トリグリセリドが高すぎる（293 mg / dL正常190まで）。したがって、私は私の砂糖の消費を制限します、p

炎症を起こした、赤く、乾いた、焼けるような目...このような病気を避けるには、外から目をケアするだけでは不十分であり、適切な食事も必要です。したがって、ビタミンとミネラルの適切な投与量を体に提供してください、kt

私はしばらくの間、自分の問題に苦労しています。 1年前から、それぞれの商品の栄養価に目を向け始めました。約4か月前にすべてが悪化し始めました。それは、カロリー、炭水化物、白を数えることに執着していた

最近血液検査を受けていて、肝臓の結果がうまく出ていない私の夫についてです。彼のお父さんが肝癌で亡くなったと付け加えましょう。彼が何を食べることが許されているか、そして何が許されていないかを私は知っているので、私は自宅での食事について心配しません。しかし、私の夫は

9か月前に赤ん坊が生まれ、6か月前に胆嚢が取り除かれました。最初は体重が止まっていましたが、残念ながら過去3か月で数キロも体重が増えました。私は現在163cmで78kgの体重があります

ロブスターは、特徴的な強力な爪を持つ甲殻類であり、その性質と栄養価は、非常に人気のある北米で特に高く評価されています。ロブスターが多くのビタミンとミネラルの供給源であることは不思議ではありません、そしてはい

私は28歳です。私は2歳（4歳と2歳）の若い母親です。現在、育児休業中です。残念ながら、私は最近58 kgから65 kgに体重が増え、身長は158 cmでした。減量したいのですが、ダイエットしたことはありませんが、やってみたいです。残念ながら

急性膵炎と胆嚢切除術を経験しました。私は10 kg以上を失いましたが、これは54 kgで大きな損失です。健康的に体重を増やす方法は？私は2人の子供を持つ母親で、年少の子供は4か月です。まず、栄養士のところに行きます

米乳には多くの健康上の利点があります。動物性成分を含まないため、菜食主義者やビーガンにも食べられます。乳糖を含んでいないため、ラクターゼ酵素が不足している人でも使用できます。等しく

お茶にはさまざまな種類があります-黒、緑、赤、さらには黄色と白です。さまざまな方法で準備して飲むことができます。お茶は貴族と一般の人々の飲み物です。その治癒特性について調べてください。この常緑植物

制限なしで子供たちにファーストフードのためのお金を与え続ければ、肥満の流行は数年以内に必然的に私たちに降りかかると栄養専門家は警告します。頻繁にフライドポテト、ハンバーガー、ホットドッグ、キャセロールを食べることの危険性を調べてください

私は14歳で、体重90 kg、身長163 cmです。少し食べても太る。私は毎週PEでトレーニングを行い（週4時間）、自転車を走らせたり乗ったりすることもあります。 3か月間使用していなかったため、インターネットで正常であると読みましたが、心配です

低張飲料は、体液レベルよりも電解質と糖分が少ない飲料です。その結果、それらは体に容易に吸収され、喉の渇きをすばやく癒します。低張飲料の他の特性は何ですか

オート麦乳は、独特の特性と栄養価を持つ乳です。オート麦乳には、健康的なベータグルカンが含まれています。これは、コレステロールを下げ、肥満を防ぐことができる食物繊維の一種です。オート麦もいいです

ドリアンは、その特性と栄養価が、それが由来するアジアの住民だけが高く評価している果物です。ドリアンは世界で最も臭いフルーツです。このため、独自の禁止標識も付いています。しかし、アジア人によると、ドリアン

高張飲料は、体液レベルよりも高いレベルの電解質と糖分を含む飲料です。それらは、短時間でエネルギーの備蓄を補充するために使用されます。高張飲料の他の特性は何ですか？何

ムール貝は多くの栄養と健康上の利点があります。ムール貝は、タンパク質、オメガ3、セレン、鉄、ビタミンB12が豊富です。その結果、それらは免疫力を高め、心血管系に保護効果をもたらし、健康を改善します。他に何をチェック

こんにちは、胃潰瘍と酸味にはどのような食事を使うべきですか？私は18歳です。助けてください。こんにちは！あなたの場合、ストレスを取り除くことや食事を変えることなどのライフスタイルの変化は、あなたの症状を取り除くために重要です。あなたがすべき

化学療法中はすべての「原材料」を制限する必要がありますか、それとも治療後の野菜や果物を使用する必要がありますか？感染に曝された弱体化した生物では生の野菜や果物が推奨されますか？乳房切除後の化学療法中の私の友達はなぜですか

酸の還流は酸性でなければなりませんか？私の場合、胸部に灼熱感があり、体がとても弱いです。どうなり得るか？この問題でGPに行くのが最善です。彼がそれを正当化すると考えるなら