食事と栄養 -

私は2週間ダイエットをしていて、体重が減っていません。昨年（3月）に同じ（同じ）食事を使用しましたが、その結果は印象的でした。最初の2週間で5 kg減り、1か月間-8.5 kg減りました。減量の欠如の理由かもしれない

砂糖は私たちにとって重要です。体は生命に必要なエネルギーを脂肪、タンパク質、糖からのみ生成します-複雑で単純です。後者は、過剰に摂取すると、健康上のリスクをもたらします。私たち、ポーランド人は甘いものと砂糖を食べるのが好き

私は過食症と格闘しています。ワルシャワで無料治療を受けることは可能ですか？リードをお願いできますか？私はインターネットを前後に検索しましたが、何も見つかりません。無料の治療を提供していることを私が知った唯一の場所は精神医学研究所でした

あなたが筋肉の増加と強さのために運動していると仮定すると、1日あたり87kg / 193cmの人にはどのくらいのタンパク質が必要ですか？わからないので助けを求めています。専門家のアドバイスを聞きたいです

私の腎臓はうまく機能していません（右30％、左45％）。2つの治療後、私のコレステロールは非常に高くなっています。このため、私は悪い肝臓を持っています。私は助けを求めています、生きる方法、養う方法についてのアドバイス？レスキューはどこにありますか？私はアドバイスと助けを求めています。何よりも

私の82歳の母親は、転移を伴う腎臓腫瘍を患っており、この病気の腎臓からの出血に対する治療を受けず、貧血を発症します。貧血が進行しないように母に何を食べさせるかについての情報を求めています。情報ありがとうございます

私は質問があります。私はこのサイトで、ニッケルアレルギー患者の食事療法に関する記事を読みました。私は穀物製品、すなわちパン、小麦粉、したがってパスタ、クッキーを食べるべきではありませんよね？私の質問は記事の文章に関するものです：「あなたは乳製品、製品が残っています。

私の問題は（私が思うに）消化不良です。午後1時〜午後2時くらいまで食べると元気ですが、午後からはかなりの不快感、膨満感、げっぷ感。夕方に何かを食べると、それが朝に反映されます

2か月前に腰痛を発症しました。まず、背中の真ん中、脊椎のすぐ隣、まるで神経痛（私はよくそのような痛みがありました）、左肋骨の下の痛み。その後胸焼け。血液検査でヘリコバクテリアが明らかになりました。私は

私は乳がんと膵臓がんの手術を受けました-7週間前に受けた最後の手術です。乳がんは治ったようですが、まだ放射線治療を受けています。今私は化学療法を始めました、今のところガンシタビンだけです、そして彼らはさらに強いものをオンにする予定です

運動を始めるために必要な研究についてお伺いします。私は24歳で、身長174 cm、体重62 kgなので、体重を減らしたくありません。状態は改善したいのですが、この時点ではレベルはゼロです。私は自分の机の後ろに仕事があり、スポーツはありません

数か月間、私は胃逆流症に苦しんでいます。身長は164 cmで、体重が55 kgから51 kgに減りました（私は15歳のようで、14歳と18歳の子供が2人います）。私は体重を増やすために食べる方法がわかりませんか？私はまた、4-5 maを食べると述べます

数年前から、疲労感、集中力と記憶力の問題など、症状の増加に悩まされてきました。鼓腸、腹痛（例えば、少量の食物を食べた後の過度の腹部肥大）もあります-そのため、私が自由に呼吸することは困難です。

痛風に襲われて約3年になります。それから私はそれについて何かを始めます。ただし、最後のイベントは2週間ごとにかなり頻繁に発生しました。私はアポナプロで急性発作を治療しました。彼らが後退したとき、私はいつも良い走りをしました（通常私は毎週日曜日の朝に走ります）、いつも

チアシードをどれくらい毎日、どれくらい食べることができますか？私はあなたが一日に数杯のみを食べることができると読んだ。いかなる理由で？大量に食べると、助けるのではなく害を及ぼす可能性がありますか？プロパティ、健康値、皮膚について

小麦粉のパンやお菓子を食べると、くしゃみをしたり、咳をしたり、鼻が腫れたり、痰がたったりします。問題はすべての家族（4人）に影響します。こんにちはウィオラ。鼻水、咳、腫れなどの症状は、

私は24歳で、約半年間奇妙な症状がありました。足や手が冷たく、寒さを感じさせる悪寒、脇の下が発汗していて、手のひらが発汗しています。時々私は夜に汗をかいています。これらの症状は何でしょうか？どの医者に会えばいいですか？私はそれを追加します

夕方に運動する場合、空腹時にL-カルニチンを摂取する必要がありますか？ 2つの学校があり、1つは夕方の筋肉細胞に十分にあるので空腹になると言い、運動すると脂肪の燃焼が保証されます。セカンドスクールがアドバイス

お腹から不要なセンチをなくしたい。私は30歳、身長160 cm、体重53 kgです（悪くないと思います）。私はいくつかの機器を購入するつもりですが、これらの不要なセンチメートルに何が最適かわかりません。フラホップ、縄跳び、ステッパーを考えていた

私は60歳以上で、これらの年に追加する必要があります：胃食道逆流、過酸性、鼓腸、治癒した胃潰瘍、シュウ酸結石（2粉砕後）、脊柱側弯症を伴う高血圧症と脊椎、腰部のディスコパシーとヘルニア。自分のグループ