若い肌のお手入れ：最も重要な保湿

若い顔色の世話をすることは非常に重要です。なぜなら、あなたの顔の世話を始めるのが早ければ早いほど良いからです。適切なスキンケアは、20歳以降に開始する必要があります。肌を保護し、潤いを与えて、しわのない輝きのある肌に仕上げます。若い肌のケアのルールを学びましょう！

若い肌のお手入れには強力な化粧品の使用は必要ありません。それはそれが怠慢に扱われることができるという意味ではありません。まず、肌を完全に洗浄し、潤いを与え、紫外線から肌を保護する必要があります。

若い肌のお手入れ：保湿

体系的に灌漑された皮膚はずっと後に老化し始めることを覚えておいてください。一方、太陽はこのプロセスを加速します。そのため、曇った場合でも、デイクリームにSPF 15フィルター（夏は高い）が含まれていることを確認してください。

顔を洗うには、マイルドなローションまたは泡を使用して、皮膚のより深い層に水分を閉じ込めるフィルムを残します。次に、ヒアルロン酸または藻抽出物を含む保湿クリームを塗布し、指先で軽くたたいて顔と首に塗ります。

にきびがある場合は、にきびが発生しやすい皮膚を対象とした製剤を使用します。たとえば、弱酸性または中性の反応（pH 4.5〜5.5）のシンデット（いわゆる石鹸を含まない石鹸）や、抗炎症および抗脂漏性成分を含むクリームを洗います。

若いスキンケア：抗酸化物質

30に近づくほど、コラーゲンとエラスチンの生成が低下し始めるため、皮膚のニーズが大きくなります。次に、抗酸化物質が豊富な保湿クリームに到達する価値があります-コラーゲンとエラスチン繊維を破壊し、老化を促進するフリーラジカルから保護します。

最も効果的な抗酸化物質は、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノール（ブドウや緑茶などから得られる物質）です。他の植物抽出物にも同様の効果があります：オレウロペイン（たとえば、オリーブの葉から）、フラボノイド（たとえば、イチョウの葉）、およびガンマオラノール（たとえば、野生米から）。

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