食事と栄養 -

KarolinaとMaciejSzaciłの本「Eat and Work on Your Health」には、キッチンをより健康的なものに変えたいと思う忙しい人々のためのレシピと食事のアドバイスが含まれています。著者は、私たちができる栄養価の高い料理をすばやく準備する方法についてアドバイスします

食事によるタンパク質の不十分な供給は、拒食症の発症に影響を与えることができますか？なぜですか？間違った遺伝子型のタンパク質の供給が不十分であると、食欲不振を引き起こす可能性があります。もちろん、これがこの病気の唯一の原因ではありません。たくさん集まらなければならない

肝嚢胞を食べる方法は？私は61歳、体重78 kg、身長160 cmで、ベジタリアンです。あなたは病気の多くの詳細を与えていません。それが見つかると、肝臓の分泌能力と食物の消化にどのような影響がありますか？どうやら

適切な食事療法が乾癬に役立つと聞いたので、何ですか？私の体にはたくさんの鱗があります。何をすべきか？乾癬のダニと共に生きる人々は、症状の悪化と治療の進歩の欠如のために、しばしば無力です。それを制御する

「残念ながら、コレステロールを下げる食事からニシン、サケ、サバ、マグロを削除する必要があります。」これは正しいアドバイスですか？ www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-antycholesterolowa-dla-osob

私は痔核を外科的に切除してから5日目です。それ以来、失神を含む2つの非常に痛みを伴う排便がありました。便は低く、緩すぎません。ゆるいと痛みが感じられる印象です

むくみになりやすい胃、わずかな出血性斑状出血を伴う、雑多な血管パターンを伴う淡い赤い洞、組織領域はこの領域から得られました。結果を待っています。どう食べたらいい？幽門洞は活発な炎症を伴うあなたの胃の下部です

1週間以上、食事に問題がありました。正確には、自分に何かを強制することはできません。夕食を食べようとすると、少し食べた後気分が悪くなる。力でもっと食べたら、数時間すごく疲れた

私の義父は第一期に膵臓癌と診断されました。彼は膵臓を部分的に取り除く手術の準備ができています。彼は手術の前後にどのような食事を摂るべきですか？こんにちはキャロライン、両方の場合の食事は膵臓の状態にも依存します

甲状腺機能亢進症の食事療法については多くの記述があり、甲状腺機能低下症についてはほとんど書かれていません。何を推奨できますか、何を推奨しますか？適切に構成された食事で甲状腺が正常に戻るか、少なくとも摂取量を制限できると聞きました

私は痩せていて（173 cm、50 kg）、健康的な体重を増やすつもりです。目標を達成するためにどのような製品を食べるべきですか？あなたが数キログラムを得ることができる食事療法の一般的な原則は、合理的な栄養の原則と同じです：毎日、4〜5食を定期的に食べます

痛風があります。何を食べたらいい？痛風の食事は、肉、脂肪、内臓の除去に基づくべきです：特にプリンが豊富な食品としての肝臓、腎臓、小脳。豊富な食品は食事から除外する必要があります

私は何を食べることができ、何を避けるべきですか？私は28歳で、仕事をしていて、ダイエットをするのがとても難しいです。こんにちは、ウル、あなたに禁止されている製品は小麦、ライ麦、大麦、オート麦の準備です：-小麦とライ麦粉-通常のパン：ロール、パン

私は11年間潰瘍性大腸炎に苦しんでいます。現在、次を受け入れます。ステロイド薬。最近、大腸内視鏡検査を受けましたが、その間に2つのポリープが切除されました。私が持っている症状は、水様性下痢で、多くの場合は血を伴います。さらに、私は持っています

ガチョウのラードが悪玉コレステロールを下げるというのは本当ですか？ヘレナこんにちは！実際、ガチョウの肉と脂肪は一価不飽和脂肪酸の供給源として推奨できます

私の問題は、頻繁な下痢、つまり1日5回までです。医者を調べたところ、過敏性腸症候群にかかっていることがわかりました。私はダイエットを選ぶときに従うべきことについてのヒントを求めています。私はあなたがのような高度に加工された食品を食べるべきだと読んだ

プロテインダイエットとプロテインが豊富なダイエット-それが違いです。筋肉量を増やすトレーニングをするとき、人はより多くのタンパク質を必要としますが、炭水化物、特に複雑なものをあきらめることはできません。食事はカロリーが必要ですが、消化が容易でありすぎない必要があります

こんにちは、私は19歳、男性、172 cmで、体重は55.5 kgです。以前は約60 kg体重でしたが、これら5つの体重の減少はそれほど目立ちませんが、それでも心配していました。そのため、自分で行くことにしました。私はより多くの部分を食べ始めました、そしてより頻繁に、私は物を食べません

私は最近、ハンガーストライキを行っています。1週間、ふすまとカッテージチーズを食べ、水を飲みました。 4kg減ったのですが、また食べ始めました。私は何をすべきか？？私は本当に数ポンドを失いたいです:(

こんにちは、私は31歳です。私は3年前に娘を出産しました。体重は63 kgです。妊娠後すぐに体重が増えましたが、57kgも体重を上げたいです。私は多くのダイエットを試しました-結果はありません。他に何ができますか？私はすでに多くの製品をあきらめました-私はパン、ジャガイモ、pを食べません