食事と栄養 -

私は25歳で、身長は162 cm、体重は44キロです。私はいつも少し体格が良くて、体重を増やすのに苦労してきました。私はテストを行い、すべてが常にうまくいった、そしてそれは単なる遺伝的状態であると医師から聞いた（私の両親）

最近は少し動かして松葉杖を使っています。内分泌専門医が麻酔と手術に同意するやいなや、脊椎ヘルニアが完了するのを待っています。 1年前、CTスキャン中に頭痛のために骨腫がありましたが、凍結などの他の奇妙な症状もありました

通常、朝、朝食後、下腹部が痛くなり、トイレに急いで排便します。プレッシャーを感じ、スツールは無料で、分割払いで提供されます。排便後、不快感は消えます。 2年前に大腸内視鏡検査を受けましたが、すべて順調でした

朝の血糖値は105前後です。どうすれば正常値に戻すことができますか？耐糖能異常があります。日中は、ダイエットにもかかわらず、朝は標準が正常です-いいえ。これには多くの理由が考えられます。最後の食事をスキップしている可能性があります

ピーナッツバター用に購入するナッツは、重量であるかパッケージであるか、また、たとえば、重量でそのようなナッツが腐敗しているかどうかをいつ認識するか？私の家には、このように作られたピーナッツバターをどれだけ置くことができますか？重量で購入したナッツ

私はしばらくの間、拒食症に苦しんでいます。私は治療を受けて治療に行きましたが、しばらくの間はより良かったです。身長174で、体重は約53 kgで、6つ、時には7つの健康的で健康的な食事を1日に食べました。残念ながら、今は再び食べ物を減らしてしまいました。

私の身長185 cmの体重は56 kgです。体重を増やして回復したいですか？運動すべきですか？結局のところ、追加のカロリー燃焼です...どのような食事を導入すべきですか？筋肉量を増やすには、高カロリー食をお勧めします。

数年前から口臭の問題がありました。不注意な口腔衛生が原因ではありません。歯を磨いたり、マウスウォッシュを使用したり、食べたりした直後に現れます。メリドールを使用すると口臭と戦うことに気づきました

私のヘモグロビンは正常を下回っています-検査結果は11.50です。牛肉など、どのように食べるか、何を組み合わせないか？貧血の原因を特定する必要があります。貧血の原因が栄養不足である場合、食事を改善する必要があります。増えるはず

私は生後9ヶ月のカッパーの母です。妊娠中、私は20 kgを増やし、12を失うことになりました。私は3分割で食べる量を減らし、できればスポーツをするようにしています。しかし、私は体重を減らしていません。お菓子が大好きだと正直に認めますが、食べません

私の名前はズジアです。私は15歳（2等）、180歳、体重75 kgです。幼い頃からバレーボールを中心に様々なスポーツをしてきました。バレーボールとスポーツ一般の冒険は、最近の休日の初めに終わりました。それ以来

私は23歳で、身長174で体重58 kgで、体重55 kgを希望しています。 2年前に体重が減り、体重が47kgに達しましたが、体重が増えたので不快に感じました。毎日のカロリー摂取量を800に減らし、自転車で運動を始めました

食事のごく一部と最後に食べられた食事にもかかわらず18はまだキロを得ています。これの理由は何でしょうか？ Małgorzata夫人、まず最初に、食事の構成、日中の食事の分布、休憩を確認する必要があります。

こんにちは、ドロタです。私は32歳で、体重は73.3で、体重は158です。私は太りすぎで、気分が悪いので、私は困難で、すぐに疲れて発汗します。どういうわけか誰かが食事療法を手配してほしい。私には2人の子供がいて、仕事をしていません。お金がありません。

こんにちは。私は30歳で、身長172 cm、体重65 kgです。私は健康的な食事を心がけ、4/5の食事、白パンの排除、全粒粉製品の導入、甘い飲み物と炭酸飲料の中止、1日2リットルの飲酒を行いました。

一般的に、牛乳は人間にどのような影響を与えるのでしょうか？最近、牛乳は実際には人間にとって不健康であり、私たちがそれを食べてはいけないと言っている声があります。私は非常にアクティブなライフスタイルをリードしています。彼は郵便配達、共同で働いています

私は55歳ですが、最近、あちこちで少し過ごしています。私はすでにさまざまな痩身の準備（最近ではAlliなど）を使用しており、体重を減らす代わりに、食欲がさらに高まっていることを心配しています。何をすべきか ？こんにちは、残念ながら準備はありません

私は14歳で、身長159で体重80キロです。また、食べ物の管理も一切できません。私は何をすることができますか、どの食事に従うべきですか？アンジェリカ、人々はいつも私たちのことを話します。まったく同じです。私たちは他の人のことを話していて、それに対する治療法はありません

私は15歳、体重53 kg、身長165 cmです。私は週に3回フットボールをトレーニングし、さらにプールを1回トレーニングしています。ダイエットはしていません。 BCAAを使用して筋肉の回復を加速できるかどうか知りたいのですが。場合によります。あなたの要求が

にきびが起きやすい肌がありますが、ホエイプロテインアイソレートを飲み始めると、肌が悪化しますか？また、運動後に十分なタンパク質を摂取しなかった場合、筋肉を火傷しますか？ますます多くの科学的報告が食事の重要な影響を示している