心理学

ジェイコブソントレーニング（プログレッシブマッスルリラクゼーション）は、一定のストレスの下で急いで生活し、永久に疲れ、体が緊張していると感じる場合に役立ちます。 Jacobsonのトレーニングとは何か、ドッキング方法を確認する

私は自分の人生に満足している若者です。私生活でも健康でも特に問題はありませんでしたが、今では2か月間眠れませんでした。私は通常、週に2泊しか寝ません。私は医者のところにいました

私は神経症で、心理療法に行きます。いいアイデアですか？心理療法は高価ですか？それは国民健康基金によって賄われていますか？こんにちは！それが本当に「神経症」であれば、心理療法が役立つはずです。誰があなたを診断したのか分かりません、なぜなら近年では

私は母から子育てされた10代です。私は彼女をとても愛しており、私にとって彼女にパートナーと「父親」を見つけてもらいたいと思っています。男が最近私たちの生活に入ってきました。私は彼を長い間知っていました（私の母も）が、いくつかは私たちの生活に入ってきました

私は恥ずかしがり屋である深刻な問題を持つティーンエイジャーです。私は知らなかったし、まだ他の人と連絡をとることができない。家族の中でさえ、私は不快に感じる。特定の状況で何を言うか、どのようにしていいかわからない

私は離婚して5か月です。私はこの結婚を8年後に決めました。私はそれを永遠に望んでいたので、私が最後に挑戦したことはとても嬉しいです-私は急いで結婚することを決めました、それは愛ではありませんでした（少なくとも私から

私は離婚して5か月です。私はこの結婚を8年後に決めました。私はそれを永遠に望んでいたので、私が最後に挑戦したことはとても嬉しいです-私は急いで結婚することを決めました、それは愛ではありませんでした（少なくとも私から

私は自分の恐れ、不安、恥でできた壁で人から離れたように感じます。私が親戚の中にいるときは、まるで離れていたかのようです。今ここにいるために自分を開くことはできません。私は自分に集中し、他人が私をどのように認識しているかについて考えます

私は妄想型統合失調症を患っており、4か月間治療を行ってきました。私のセラピストはあまり教えてくれませんが、満足しています。正常ですか？私もそれに夢中です-治療をやめるべきですか？あなたがセラピストに恋をしているという事実

クラスでは、もちろん少年たちにからかわれたり虐待されたりします。女の子は時々私のために立ちますが、それは助けにはなりません。彼らのために私はたくさん泣きますが、それは彼らを約2日間だけ落ち着かせるだけです。両親にも先生にも誰にも言わなかった

数年前、私は男の子に会いました。私はすぐに彼と恋に落ちました。それは今日まで続きますが、それは緩い接触に基づく関係であるという違いがあります。彼は月に一度、私と一緒に寝るためだけに会います。私です

私は学ぶことに消極的で、より正確には、歴史、地理、生物学などの広範な書面によるトピックがあり、化学、ポーランド語、英語を非常によく学びます。私は退屈することができます、私はアイドル状態でいることができます、そしてもしあれば、私は何を知りません

夫は黙っていて、理由がなかったのでほとんど議論しませんでしたが、議論や会話があると、夫は石として黙っていました。理由はわかりません。彼から一言も言えない。今、彼はアルコールの問題を抱えていますが、彼はそうです

あなたの子供は奇妙な振る舞いをしています-彼はあなたを敵のように扱い始め、関係を壊し、気分が変わりますか？これは成熟の結果かもしれませんが、それが宗派に入ったことの証拠でもあります。他の症状は何ですか宗派症候群？カルトは弱者を探す

性別は、女性と男性の異なる行動、構造の明らかな違い、特定の個人が女性と男性のどちらのように感じているかに基づいて区別できます。科学的な観点から、私たちが比較するものに応じて、氏に加えて

EEGバイオフィードバックトレーニングは、NASAの宇宙飛行士によって最初に使用され、それから「民間人」に持ち込まれました。ポーランドでは、プロのスポーツマンだけがこのように練習しました。現在、その実行のためのデバイスは、関心のあるすべての人が利用できます

悲観論はエネルギーを奪い、このエネルギーは新しい課題に取り組むために必要です。楽観主義の欠如-失敗しても始めても意味がないという信念は、すべての行動を放棄する最善の解決策になります。それが試してみる価値がある理由です

ユーモアのセンスを養う価値があります。笑いは生活を楽にし、ストレスをコントロールするのに役立ち、人々を引き付けます。あなたが笑いながらそれらを飼いならすと、問題はより扱いやすくなります。ユーモアのセンスを養う人生で自分のことをよく言う人

写真をもっと見る5長い人生を送る5つの方法5より長い人生を送る方法をお探しですか？科学者は常にそれに取り組んでおり、さらなる発見をしています

両親に恨みはありますか？ DADは厳しすぎて、MOMは私を愛する方法を知りませんでした。彼らは私の翼を切りました-私たちはしばしば両親に私たちの失敗の責任を負わせます。私たちは子供時代が悪かったので、私たちの人生全体がすでに書き留められていると信じていますか？