心理学

ACT療法が推奨されます不特定の結果への恐怖心から、その効果が喜びの源となる可能性のある課題に取り組むことを避けることが多い人々。 ACTセラピーは逃げる人にも適用されます

Nyctophobia、または暗闇の恐怖は、特定の恐怖症の1つです。暗所恐怖症の原因について読み、症状が何であるかを見つけ、暗闇の恐怖を治療する方法を学びます。内容：恐怖症：恐怖症の原因

交代勤務労働者の不眠症は非常によく見られ、概日リズムの乱れと関連しています。睡眠の質と持続時間を改善するために、彼らはとりわけ、薬理学的治療。不眠症以外の結果は何ですか

ロールシャッハテスト（インク汚れテスト）は、恒久的にポップカルチャーに入った性格テストです。これらは、私たち一人一人が私たち自身の方法で解釈する、蝶、人間の顔、動物、または物体の既知のしみです。正確に何を読んでください

あなたは急いでいてストレスの下に住んでいます。あまりにも多くのものはあなたの気をそらし、適切な呼吸すら行うことはしばしば困難です。しかし、呼吸は存在の基礎です！適切な呼吸法を学ぶと、ストレスを克服するのが簡単になります

強迫的な性行動-たとえば、永続的なオナニーや未知の人々との繰り返しの性的接触の必要性-は、彼らと闘う患者の機能に非常に悪影響を及ぼす可能性があります。何を読む

視覚障害者の不眠症は、概日リズムの変化と、睡眠と覚醒の概日リズムの乱れが原因で発生します。それは正確には何から生じますか？不眠症の原因と、これらのタイプの睡眠障害を治療できるかどうかを調べます。リスト

睡眠衛生は重要です-そのおかげで、私たちは体が適切に再生するのを助けることができます。しかし、睡眠衛生が重要であることは誰もが知っているわけではありません。睡眠の準備はどのようにすべきですか？睡眠衛生は何を助けますか？衛生

遅発性睡眠段階症候群（DSPS）は、睡眠が遅すぎる睡眠障害です。それは思春期に最も一般的であり、すべての不眠症患者の約7％を占めます。症候群を効果的に診断および治療する方法を見つける

婦人恐怖症は特定の恐怖症の1つを表す用語であり、その本質は...女性に対する強い恐怖でさえあります。男性と女性の両方がこの障害に苦しむ可能性があり、両方の性別の代表で問題が大幅に発生する可能性があります

筋肉の個々の部分を意識的に緊張・弛緩させることで、ストレスによって緊張した身体をリラックスさせることができます。深呼吸と組み合わせて、このリラクゼーション技術はあなたにエネルギーを与え、あなたの精神を持ち上げます。リラックスできるエクササイズについて学ぶ

私は時々会う友達がいます。私たちは時々街で私の場所で会います。しかし、彼女が私を彼女の場所に招待すると、彼女の友人もしばしば来る。彼女はとても集中力のある人なので、私は彼女にとても不快に感じています

私は21歳で、現在アメリカにいます。私には彼とほぼ3年間一緒にいた彼氏がいました、私は彼を愛しており、おそらくまだ彼を愛しています。それはすべて、私の友人である家族の友人が1年前の5月にポーランドに来たときに始まりました。この到着に興奮しました

Onirex /その代替品に中毒している可能性がある私の母に問題があります。彼は高齢者で、75歳です。彼女は約19年間これらの睡眠薬を服用してきましたが、より深刻な問題は彼女が追加の「世話」を始めたときに今年始まりました

6年前、私は3人の子供がいる男やもめと結婚しました-2人の息子はすでに大人で、女の子は6歳でした。息子たちは父親のアパートに滞在し、夫と娘は私（両親のアパート）に引っ越しました。彼は最初の乱闘をします

義父と8年間暮らしていて88歳、一見健康そうですが精神的に疲れ果てています。彼は私の影です。私がそこにいて、彼はそこにいるに違いありません。夫と私は彼なしでは出られません。彼の娘は気にしない、彼らは父親の家を台無しにしない

私はパーティーへの外出に適用される禁止事項や命令、夜の彼氏に両親に反対することはできません（私は2年間彼と一緒にいて、両方の両親が彼を受け入れます）。私は20歳で、海外に行くので、しばらく一緒に暮らします。

私は父がアルコールを飲んだ家で育ちました、そして私の母はおそらくずっとずっと中毒でした。私はこの問題を30歳でしか知りませんでした。それ以前は、実際に状況を評価することができませんでした。これが私の成人にどう影響したのかしら

このニュースは私に青字のように思い当たり、私にはそれについて話す人が誰もいません。状況は次のようになります。私は男の子を永遠に知っていましたが、見ただけで-私たちは幼稚園、小学校、そして高校に一緒に行きました...最終学年で彼は私に告白しました

私は2年間、30歳以上のパートナーと関係を築いてきました。私たちはどちらもドイツに7年間住んでいます。私たちが会ったとき、彼は離婚して一人で暮らしています。 1か月後、一緒に引っ越しました。私は彼女に3人の子供（21、23、15歳）がいることを知っていました。彼は通知しません