亜麻仁油

アマニ油は腸を密封しますか？それは体に何が関係しますか？

亜麻仁油にはオメガ3脂肪酸が含まれています。それらは抗炎症効果があり、悪玉コレステロールのレベルを下げ、老人性痴呆、皮膚の変化を防ぎ、免疫系をサポートします。脱脂したアマニ（実際にはその注入）には、消化管上皮を多糖類で密封する特性があります。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。