生きたくない

16歳です。私は生きている気分ではありません、私は自分の人生のどこかで失敗します。なぜわざわざ！？とにかくそれが役に立たないのになぜそれほど多くの涙！昔、私は生きる意志を失いました！もう生きたくない！私は貴重であると言う必要はありません、そして私を気にかける人がいます。私は得ていない少しの愛が必要です！それは意味がありません...とにかく、この厄介なビジネス-人生はどうですか？

そうそう... 16歳で、成熟して成長するプロセス全体を経験することに他ならない！それは簡単で楽しい時間ではありません、そして私はそれを知っています。あなたはそれをすべて痛みなく体験するには、多くの強さ、抵抗、そして忍耐が必要です。私は生き残ると言っているのではありません。なぜなら、それは生き残ることだけでなく、この時間を可能な限り完全に体験し、そこから可能な限り多くのものを得ることについてです。あなたが今経験しているのは、あなたの思考や感情に時々感情的な色を与えるホルモンの影響を含む、素晴らしい精神物理学的変化です。すべてが間違っていて、すべてが無意味だと思うとき、それは幸福感から極度の鬱病へ、ピンクや光から最も黒いものまで、気分を振るのに特徴的です。パスとリターン、パスとリターンなど。あなたにできることが確実にあるとか、あなたが好きな人がいるとかは保証しません。私はあなたが気分が悪いときでも、そのような情報から自分自身を守ることを知っています-そしてそれはまた正常です。しかし同時に、このような状態に対処する方法、この困難な時期に正常に機能するのに役立つ防御的な方法に取り組む必要があります。これらの悲しみに屈してはいけません。同じ年齢の人、年配の人、信頼できる大人と話してください。そのような会話は人生を強化し、刺激します。あきらめないでください。少し運があれば、人生であるこの「厄介な」ビジネスで自分の感覚を発見できるでしょう。イルミネーションを待たずに、ただ見なければならない-それは起こりそうにない。それを自分の手に持った方がいい。よろしく、タチアナOstaszewska-Mosak

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

彼は臨床健康心理学者です。

ワルシャワ大学心理学部を卒業。

彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。

彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。

彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。