私は21歳です。愛する人と別れた。私は取りつかれていると感じます。泣いて、笑えない。彼女の家に行き、彼女が何をしていて誰と一緒にいるのかを知るための場所がある。私が彼女と別の男と会ったとき、私は書き始め、呼びかけます。私はそれに対処するのをやめます...彼女の側で数ヶ月の沈黙の後、私たちは彼女のイニシアチブで何度も会い、そして眠っていたという事実がなければ、おそらく違うでしょう。彼女が約束した動きを待って、私たちが再び一緒になることを願っていました。数日前、「私はあなたを愛していますが、私はあなたと一緒にいることはできません。私たちは二度と一緒になることは決してないでしょう」と聞いた。故障した。私はかつての崩壊した残酷な体験をしました。私は8 kgを失い、眠りませんでした、食べませんでした、睡眠薬のために医者に行きました。私のメンタルヘルスは毎日悪化しているのではないかと心配しています。これらすべてをどのように管理しますか？
あなたの失敗した帰還が再び感情を燃やし、そしてすべてを不必要に延長したのは事実です。彼は希望を喚起し、ことわざにあるように、彼女は最後に死ぬ。あなたはいつも自分をだましていて、明白なものを受け入れたくないので、いつも想像力を生きています。それはあなたにとって今とても苦痛であり、それに同意することはできません-したくない-。二人が良い関係を築くには、愛だけでは十分ではありません。あなたが書いたことを愛と呼ぶことができるかどうか私は本当にわかりませんが。それは欲望、他の人を抱きたいという欲望、いくつかの感情的な熱のように見えます。明らかに、その火花と少しの狂気を手に入れることはとてもクールですが、絶対に余分なものとして、関係に不可欠ではありません。そのため、あなたのガールフレンドもためらい、離れるべきかどうかわからないのかもしれません...一方で、それは魅力的です-強い感覚が好きだからです。 。愛するためには、柔軟性、他の人権の尊重、コミュニケーション能力、受容を追加する必要があります。そこにないか、うまくいくチャンスがほとんどない場合、一緒にいたいという欲求は弱まります。彼女はまだあなたを愛していても、あなたとの関係を築きたくありません。そして、あなたは彼女にそれをさせることができません。それはどんな幸せなのでしょうか？私たちは人生の多くの不愉快な出来事や出来事と折り合いをつけなければなりません、そしてこれはそれらの一つです。少し時間がかかるかもしれませんが、しっかりと握っていないと感情が冷え込み、対処できるようになります。彼女を手放す-実際にあなたの中で。完全に新しい何かのための場所を作る。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
