自尊心が低く、攻撃に関する問題

こんにちは。私はあなたに助けを求める手紙を書いています。私は20歳です。私は教皇です。最後のゴミ。何もできません。教育という意味ではありません。服を買うのと同じくらい簡単なことです。今日まで、母は私の服を買ってくれます。服を買うために店に行くのは恥ずかしいです。どんな店や市場でも靴を履いて恥ずかしいです。私は依存しています。私は仕事をしていないし、両親と一緒に住んでいる。軍隊に行って自立を学びたかったのですが、あきらめました。軍隊の私みたいなパタチャク？！恥と恥辱...誰が私を軍に受け入れますか？彼らが私を「深海」に置くなら、私は生きることを学び、すべてがうまくいくと思いました。適格なテストに最善を尽くすために、身体を動かそうとしました。すべての弱い結果、私がひどく経験したすべての「小さな失敗」。私はこれらの失敗で自分を罰した。ペナルティは異なりました。音楽を聴いたり、頭を叩いたり、机の上で頭を叩いたりする必要はありません。失敗とは、不自然なアイロンがけによるシャツの破壊、朝のランニングの結果の低下、実行された腕立て伏せの回数の減少などの失敗です。私は以前、眠りにつくのに苦労していました。早く寝始めることにしました。に失敗しました。早く寝て寝られなかった。私は午前2時から3時まで横たわり、気が狂いました。私が眠りについたのは夜遅くまででした。それもそのような失敗でした。眠れませんでした。私のせい！落胆して来て、二度とやりませんでした。時間が経つにつれて、自殺の考えが現れました。私のようなマニアックな人と暮らす権利はありません！世界には貴重な人がたくさんいます。彼らは何のために私を必要としますか？私はどんな仕事にも適していない。人と話せない。私にできることは通りを一掃することだけです。私はすべてのために2つの左手があります。家を建て、結婚して子供を作りたいです。私は女の子を愛していますが、彼女は私を愛していません。私は愛して愛されたいのです。私はインターネットからこの女の子だけを知っています。私は彼女を1年間知っています。彼女は私が彼女を愛していることを知っています。彼女なしで私の人生を想像することはできません。彼女はとても良いです...私は心から彼女を望んでいます。私にあなたに手紙を書くように説得したのは彼女だった。私は個人的に自分の健康を気にしません。実は路上で死にたい、ボロボロになってガターを蹴り飛ばしたい...店で化粧品、クリーム、香水を選ぶと恥ずかしいです。他人の目を感じて逃げたい。私はオフィスが嫌いです。私は重要な書類を就職課に持って行かなければなりません。 1か月間持ち歩いています。なぜ、おそらく彼らは私を刑務所に入れ、私を虐待して私を殺すのでしょうか？私は小さな町に住んでいて、人との接触を避けています。家を出ないようにします。何かがうまくいかないとき、私は激怒します。私は誓い、手元にあるものは何でも投げます。最近、シャツにアイロンがけできなかったので、アイロンを破壊しました。私がするすべては正しく行われなければなりません、さもなければ、私は攻撃的になります。この攻撃性は、時間の経過とともに物から人へと広がるのでしょうか？父はいつも、私にはすべてのために2つの左手があり、私は何も正しく行うことができないと言ってきました。彼はすべてにしがみついています。どうしても彼を喜ばせることはできません。私はいつも間違いを見つけます。昔、私が小さい頃、彼は九九について尋ねました。彼はしばしば同時に酔っていた。私は恐れていました。彼は私を殴っていた。ストレスがたまって、ある活動に「つまずいた」まで、彼は私に質問を続けました。古いテープレコーダーケーブルはお尻によくフィットします。父に立ち向かえても、この恐怖は今も残っています。父は聖ではありません。彼は家全体の「支配者」です。少なくとも私が小さい頃はそうだった。結局のところ、彼は私を少し恐れているようです。やがて私は少し成長し、彼は年をとった。父は私の欠点を挙げ、友達の前で私を侮辱します。彼は私を私を最悪のゴミだと考えさせていると思います。私の人生は非現実的だと感じています。友達に会いません。私は家に座って、これらのばかげたコンピューターゲームをプレイすることを好みます。私の人生は大きな間違いの1つですが、心理学者に行ったり、罪を告白したりする勇気はありません。私は問題を恥ずかしく思うので、誰からも自分の問題を隠します。私は自分を恥じています。両親は私を真剣に受け止めません。彼らは私を14歳のように扱います。彼らは大人のように私に話しかけません。母は私が「野郎」だと気づかせてくれます。たまに彼女を殴りたくなりますが、少なくとも今はそうではありません。人に対する攻撃を抑えることができるからです。私はオブジェクトに対する攻撃さえ止めません。それは私のストレスを和らげるのに役立ちます。私が普通の価値ある人になるのを手伝ってください。

「patałach」という言葉はどこから来たのだろう。誰からそれを学びましたか、その後誰がそれを繰り返しますか、そしてそれはあなたにとって実際に何を意味しますか？自分はとても大事だと思っている印象です。すべての失敗を真剣に受け止めます。おそらく、少し深刻さを抑えてアプローチすることができます。あなたの攻撃性が人々に広がることができるかどうか疑問に思います、しかしあなたが書くことはあなたがあなた自身に対して攻撃的であることを示します、あなたはささいなことのために自分を残酷に罰します。侵略はすでに人間に対して向けられています。自分との関係で父親を真似ていないことを確認してください。多分あなたは彼のようにそれほどである必要はありません、多分あなたはあなたに対する彼のすべての見方でそれほど無差別である必要はありません。心理学者のところへ行く勇気を自分に求めることをお勧めします。結局のところ、あなたは彼について、自分がすでに考えている以上に悪いことを学ぶことはないでしょう。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

長年の心理療法の経験を持つ個別療法のスペシャリスト。臨床研究では、彼女は精神病患者を扱います。東洋の哲学に興味がある。詳細はwww.firma-jaz.plをご覧ください。