エネルギードリンクは子供にはお勧めしません

栄養ドリンクは、小学校でも、年少の子供たちによって使用されます。それだけでなく、このタイプの飲み物は一般的に多くの学校の店で入手できます。そして医者は警戒を呼びかけています：エネルギードリンクを飲む若い人々は60歳まで生きられないかもしれません！

マイアミ大学の科学者によると、アルコールやタバコなどのエネルギー飲み物は、若者、特に子供には適していません。心臓病専門医の言葉からも大きな反響があり、定期的にエネルギー補給剤を使用している若者は60歳に達しないかもしれません。それほど長くはかかりませんでした。主任衛生監督官は、飲料のラベルに12歳から13歳未満の子供には推奨されないことを明確に示す努力を始めました。
彼らに手を差し伸べるとき、大人でさえ、しばしば、心理ドリンクを飲むことの健康への影響に気づいていません。これらの製品は、疲労や疲労を解消し（短時間）、刺激効果がありますが、過剰摂取すると、不安、多動、頭痛、不整脈を引き起こす可能性があります。一方、若者の間では、クラスのテストやテストの前に、勉強中にエネルギーで自分をサポートする方法があります。ますます多くの若者が、エネルギードリンクをアルコールやコーラドリンクと組み合わせて、健康への悪影響を高めています。

栄養ドリンクには何が含まれていますか？

エネルギーの主成分はカフェインとタウリンです。他の成分は、二酸化炭素、少量のビタミン、主にBビタミン、少量の脂肪とタンパク質です。カフェインは、中枢神経系に作用し、気分と一時的な集中力を改善し、大脳皮質を刺激する化学物質です。また、酸素の需要とアドレナリンの分泌を増加させます。次にタウリンは、運動後の筋肉の再生を加速し、酸化プロセスをサポートします。運動中は、セロトニンの排泄が減少するため、身体はこの努力の負担を感じず、より長く働くことができます。
-通常の用量のカフェインは、心拍数を上げ、血圧を上げ、脳の血管を拡張することにより、身体に刺激効果をもたらします。さわやかな効果は数分間続きます。少量で服用しても、体に悪影響を与えないと薬は言います。エネル・メッド医療センター出身のアンナ・センデルスカ。 -エネルギードリンクの他の成分は砂糖、アミノ酸タウリン、グルクロラクトン、ビタミンです。これらの成分の作用は、飲酒者には知覚できません。ビタミンは食品から十分な量で含まれているため、人工的に補給する必要がないことを知っておく必要があります。マーケティング担当者が健康を促進する特性のために飲み物を賞賛するために、これらの成分がそこにあるという印象を持っています。
カフェインはまた、特に過剰摂取で顔が悪化します。これまでのところ、カフェインの過剰摂取のケースは一般的ではありません-私たちの文化では、1日2〜3杯以上のコーヒーを飲まないでください.4〜6杯のコーヒーを飲むと、個人の感受性と習慣の程度によって、副作用が現れ始めます。また、コーヒーは苦味が強いため、自然に子供にはアピールせず、子供のカフェイン中毒はまれでした。

両親は教育を受ける必要があります！

これまでのところ評価は成人のみに関係していたため、主任検査官は子供や青年に対するエネルギー飲料の潜在的な有害性を評価するようにいくつかの科学機関に依頼しました。
ラベル表示の方法（より表現力豊かな警告通知）と、エネルギードリンクはオレンジ色ではないという幅広いキャンペーンを変更したいと考えています。栄養ドリンクは子供向けではないという情報を親に伝えたいと思います。これらはいわゆる特別な目的の食品-定義により、大人がたまに食べることを意図しています。
GISはまた、パッケージに読みやすい情報を配置するよう訴えることで生産者組織に取り組み、このスピーチは非常に好評でした。したがって、すべての主要製造業者が自主的に消費者情報の範囲を制限する可能性があります。

栄養ドリンクを飲む子供の影響

-エネルギー飲料が市場に導入された後、状況は劇的に変化しました。彼らは肯定的なスローガン-ビタミンエネルギーなどで目を引くパッケージの棚の上に立っています。また、彼らはオレンジ色に似ており、コーヒーと同じ量のカフェインを含み、同じように機能します。より大きなリットルのパッケージの利用可能性は、あなたがそれらをより多く飲むことができることを示唆しており、そのようなボトルを2本飲むことは、子供はもちろんのこと、大人の健康問題であると薬は言います。 med。アンナセンデルスカ。 -500 mg（すなわち、100 mlに約30 mgのカフェインを含む飲み物の1.5 l）を超える用量は、精神運動の興奮、吐き気、嘔吐、衰弱、心拍数の増加、不整脈、けいれん、呼吸中枢の麻痺などの副作用を引き起こします。これらの飲み物を過剰投与した後に死亡した例があり、多くの場合、心室細動によるものです。
さらに、カフェインは胃液の分泌を刺激し、インスリン抵抗性を高めます。医師は糖尿病の子どもの増加を登録しており、これはおそらく食事が不十分であり、栄養ドリンクや甘い炭酸飲料を飲んでいるためです。 16歳未満の子供では、この線量は明らかに低く、成人よりも活性物質の代謝に時間がかかるため、この場合のカフェインの濃度は蓄積します。

エネルギードリンクはお勧めできません

エナジードリンクは、16歳未満の子供、糖尿病、心不整脈、高血圧、てんかん、胃食道逆流症、消化性潰瘍のある人には絶対にお勧めしません。妊娠中の女性は200 mg /日を超えてはなりません。では、誰が栄養ドリンクを飲むことができますか？大人、集中力やリフレッシュが必要な緊急事態、たとえば運転手-しかし、適度な量を覚えている：缶、はい、ただし2つか3つではない。