緑の野菜を食べる価値があるのはなぜですか?

緑の野菜を食べる価値があるのはなぜですか?



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大腸がん-予防、症状、治療
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緑の野菜で日替わりメニューを盛り上げましょう。ケール、ブロッコリー、ほうれん草、パセリ、ディル、もやしはカロリーが低く、ビタミンCとマグネシウムが多く含まれています。野菜や果物のさまざまな色が目を楽しませ、美的感覚に影響を与えるだけでなく、