子供のためのダイエット

私は助けを求めています：私には、140 cmで45 kgの体重の8歳の娘がいます。主な問題は、彼女が学校から家に帰るとき、主な食事とは別に、彼女は常に食事をし、私が彼女の注意を呼ぶと、彼女は気分を害し、しばらくしてから自分のために食べるものを探して戻ってくるということです。子供の頃肥満だったので、どういう意味かわかっているので、本当に助けてもらいたいです。私が彼女を助けることができる方法についていくつかのヒントを教えてください。宜しくお願いします

こんにちは！子供が太りすぎである理由はたくさんあります。どんな種類の食事も最悪の選択肢です。ダイエットは多くの犠牲を伴い、代謝に悪影響を及ぼし、さらに食べたいという欲求が高まります。同意なしに子供の体重を減らすことは多くの対立を引き起こし、めったに成功しません。この問題について娘と話したことはありますか？これは、子供の自尊心に影響を与えるため、非常にデリケートな問題です。子供の頃の複合体や感情を子供に移すことも、あまり良い解決策ではありません。あなたは完全に異なっており、多分太りすぎの理由も異なるでしょう。子供はさまざまな理由で太っています。私が言及するいくつかを検討し、それらを修正するために適切な手順を実行してください。私が働いている施設-Corpus Delectiは、子供たちとの仕事を扱っています。食事の問題の理由：不規則な食事、食事中のお菓子が多すぎる、加工食品が多すぎる、野菜が少なすぎる、ミネラルとビタミンが不足している、家庭からの適切な食習慣の欠如、身体活動による高エネルギー要件、ストレス、仲間との関係、母親との関係、家族関係、低い自尊心、注目を集める意欲、自由な時間のためのアイデア、退屈、ワーム、糖尿病、父親のアルコール依存症。私は子供を知らないし、彼について何も知らないので、どうすれば彼女を助けることができるのか不思議に思いません。上記の要因を分析し、それに従うことは問題の解決につながると思います。質問：880 320 590

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

Katarzyna Pryzmont-栄養士、精神科医、ATP食堂のオーナー。成人の減量を専門とし、特に食生活を変えるときの動機付けに関するワークショップや講義を行っています。 「減量中に誘惑に対処する方法」。 の詳細