私の体重は16歳で80 kgですが、背が高く、170 cmです。学校の人たちは私をからかいますが、私が喘息を患っていて、10歳のときから吸入器を使用しているのは私の責任ではありません。私は何をすべきか？ダイエットをする？私は今高校に通っていますが、私は太りすぎているので、彼らがそこで私を受け入れないのではないかと心配しています。ほとんど誰もそのような太った女の子を探しています。どうすればいいのかわからない、今崩壊の危機に瀕している。私のクラスメートはとても薄いですが、彼女は非常に太った母親がいて、彼女は非常にひどい服装をし、最近私が学校のディスコに来たことをあざけり始めました、そして私はこのタイプの楽しみには太りすぎです。それから彼女は私に太った男性と呼んで始めました、それは真実ではありませんでしたが、クラスの椅子には収まりませんでした。私は男の子のように彼女にうんざりしています、彼らは私をカバ、象、豚と呼びます。私はこの友達が何であるかわからない、私は普通の女の子のように服を着ています、私はそれを買う余裕があるので、私の両親はたくさん稼ぎます。わからない、多分この女の子は私がそのような服を買う余裕があることを嫉妬しています。サイズは店頭で入手できないため、測定するにはそれらを購入する必要があると彼は言います。それは残酷です、私はそのようなテキストに注意を払いません。どうしたらいいかわからないので助けてください。
こんにちは！メールからもわかるように、あなたは「そのようなテキスト」などに非常に注目しています。あなたが返済していなかったなら、あなたはまったく助けを必要としないでしょうから。もちろん、あなたはお金を払って、あなたの仲間が言ったり考えたりすることはあなたにとって非常に重要です。彼らの評価は、あなたがどのように感じ、どのように自分のことを考え始めるかの基礎となります。これはあなたの年齢にとってはごく普通のことであり、ほとんどの青少年は、仲間からのコメントやコメントによって傷つけられることに対して非常に脆弱です。
この時代には、見た目も非常に重要な問題であり、多くはそれに依存しています。しかし、確かにすべてではありません！見た目についてコメントした人もいれば嫌いな人もいるからといって、それをあきらめて簡単に打ち破ることはできません。あなたは誰からも好かれている必要はありません、あなたは単に気分が良くて安心するために会社に飛び込む必要はありません。あなたが素晴らしく、笑顔で、人にオープンで、世界への興味と好奇心を持っているなら、あなたはきっとあなたを好きで、あなたのように受け入れてくれる人に会うでしょう。
あなたの人生で無礼と残酷さを完全に回避することはできませんが、あなたはそれらに対して自分自身を免疫してみて、実際にそれに屈することを拒否することができます。それはあなたのためではなく、これらの人々のために悪口を言うだけです。友達を作るために着替える必要がありますか？番号！失礼なことをしない限り。外部から変更する必要はありません。あなたが格好良いという理由だけであなたを好きな人は注目に値しません。これは本当の友情ではなく、単なる偶然の知り合いです。あなたは自分自身のために-あなたがそれを望む場合にのみ-あなたはあなたの体を変え、体重を減らし、調子を整えることができる。そうしてはじめて、それは良い適切な動機になります。やる価値はありますか？生活のあらゆる面で、あなたにとってそれをもっと簡単にすることは間違いなく価値があります。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
