イースターの準備を始める前に、医師と適切な食事を確立する必要があります。各糖尿病患者のメニューを個別に設定することで、イースター料理の可能性の最大範囲を選択するのに役立ちます。そのような相談のおかげで、ワインや甘いケーキの許可を得ることができます。
II型糖尿病のダイエットは、自分の健康を気遣うすべての人の健康的なダイエットに大きく関係しています。イースターの糖尿病食は、健康的な昼食後に甘い祖母の小さな断片を食べ、食事の前にウォッカを飲まない限り、毎日の制限のいくつかを緩和することができます。
糖尿病食：何を避けるべきですか？
誰もが糖尿病患者がお菓子を避けるべきであることを知っています。しかし、砂糖はチョコレートだけでなく、果物、飲み物、ジャムにも含まれていることも知られています。また、脂肪分の多い食品は避けてください。アルコールは飲み物から除外する必要があります（例外的に、医師はワイン1杯またはウォッカ1杯を飲むことができますが、これは個別に調整された制限によって異なります）。
実質的に全脂肪の牛乳、クリーム、イエロー、ブルーチーズは禁止されています。これらの製品のライトバージョンは許可されていますが、妥当な量です。糖尿病では、揚げ物やマヨネーズやマスタードなどの添加物を断念する必要があります。野菜や果物を生で食べることをお勧めします。数分以上調理すると、深刻な害を及ぼす可能性があります。
イースターの食事について医師に相談してください
専門家だけが、食事から除外する必要がある製品と制限する必要がある製品を決定できます。適切に選択された食事、低脂肪チーズ、赤身の肉、赤身の牛肉を詰めた野菜、ゆで卵、野菜のスープ、ボルシチ、デリケートなヨーグルトベースのソースなどを含む食事でも、体に必要なエネルギーが与えられ、薬理学的治療を完璧に補完します。
糖尿病食：食事の準備により多くの時間を費やす
ホリデーシーズン中は、食事の準備と食事により多くの時間を費やすことができます。 1日2〜3回の食事に限定しないでください。イースターはゆっくりとより頻繁に食べるのに良い時期です。 II型糖尿病の人は、1日7〜9回の少量の食事を食べることが推奨されています。
イースター糖尿病ケーキに何を追加するか
砂糖の代わりに合成甘味料をレシピに追加できます。糖尿病患者が食べることができるドライフルーツはナッツです。 99％のココアを含むチョコレートで無糖のケーキを飾り、クリームをホイップするときは、安定剤として特別なŚmietanFixówの代わりにゼラチンを使用します。
糖尿病を忘れないで！リッチは脂肪を意味しません！
典型的な豊かな休日は、脂肪と砂糖でいっぱいです。これ以上問題はありません。店の棚は低脂肪の製品で、赤身の肉で、おいしい魚が最も高価です。そしてそれらはお祝いの富と同義であるべきです。幸い、イースターは最も高価な製品を購入する余裕がある時期です。
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