振動音響療法：チベットのボウルだけではありません

チベットのボウルでのマッサージは、ストレスを和らげ、リラックスさせ、心のバランスを整えます。そして、すべては音波が私たちの体に引き起こす穏やかな振動のおかげです。振動音響マッサージは、特別な装置を使用して行うこともできます。振動音響療法は何を与えるのですか？

振動音響療法は、周波数と振幅が変化する音波による細胞の刺激です。これは、血管とリンパ管の状態を改善し、体の特定の領域の血流とリンパ流を改善するためのものです。

25〜125 Hzの周波数の一定の振動は、骨、靭帯、筋肉の再生に役立ちます。

私たちの体の微小振動は生理学的現象です。たとえば、体を動かしたときに筋肉が収縮したときに発生します。彼らは私たちの体の機能に非常に良い影響を与えます。それらは身体からの毒素や老廃物の除去を容易にします。振動レベルが不十分である場合、損傷した細胞は異化作用および代謝の有害な産物を除去することができないため、気分が悪くなったり、病状が発症したりします。彼らは血液とリンパ液に入り、全身を循環します。

また読む：ACUPRESSURE-優しいタッチの力背骨-背中の筋肉のための運動ACUPUNKTURA-慢性的な痛みを治療する方法

振動音響療法はどのように機能しますか？

微小振動療法は、疾患が発生した場所で行われます。その有効性は次のような病気の治療で確認されています：

• 脊椎疾患
• 関節疾患
• 踵骨棘
• いくつかの泌尿器科の状態

微振動の操作は多くの研究の主題となっています。ジャーナル「Reumatologia」（2014）は、その症状が痛み、腫れ、こわばり、可動性の制限、関節の変形である、膝関節症患者への使用について説明しています。 15分の治療を10回行った後、患者の腫れと痛みは減少しました。彼らは自由に動き、しゃがむことさえできました。

自宅でリハビリを可能にする振動音響装置があります-PLN 150 /月から購入またはレンタルできます。