あなたは出産時にあなたの近くにいる誰か-赤ちゃんの父親かあなたの母親か？この人は、家族の出産がどのようなものかを知っている必要があります。その後、彼女は失われることはありませんし、本当にあなたがストレスや痛みに対処するのに役立ちます。
家族出産のための最良の準備は、出産クラスです。そこでは、陣痛について学び、呼吸法を学び、収縮の間にあなたに安心を与えるマッサージパートナーを学びます。病院を選択するときは、シングルルームで家族の出産を受け入れるようにしてください。助産師が家族をドミトリールームで出産することに同意する場合もありますが、そのときは誰も使用していません。
個別のケア、つまり特定の助産師を選択することができます。その後、配達の前に、彼女と契約を結び、条件を設定します。このようなケアの費用はPLN 600〜1500です。公立病院の分娩室のレンタルには、PLN 300〜1200がかかります。プライベートクリニックでは、さらにPLN 5,000を超えます。さらに、あなたは入院の毎日のためにそこに支払います。
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家族の出産-ストレスと痛みが少ない
「ゼロアワー」が来たら、出産時に同行する人は、必要なもの（検査結果や事前に詰められた袋）が家に残されていないことを確認する必要があります。また、病院で必要な場合は、出産時にカジュアルな服に着替えます（病院によっては、使い捨てのズボンとスウェットシャツを用意している場合もあれば、ワードローブを変更する必要がない病院もあります）。
入院した瞬間から一緒になります。ただし、パートナーやママはいつでも出産室を離れる可能性があります。たとえば、お茶を飲んだり、緊張に耐えられない場合などです。助産師はすべてを見守り、合併症がある場合は医師が出産に参加します。分娩室では、話したり、映画を見たり、音楽を聴いたり、クロスワードを解いたりできます。あなたの近くにいる人は、あなたを元気づけるだけでなく、とても役に立ちます。彼はあなたに何か飲み物を与え、あなたと一緒にトイレに行き、収縮とその持続時間の間の時間を測定します。あなたの助産師が首を開いたままにしておくことを勧めている場合、はしごにしゃがんだり、ボールに座ったりしている間、助産師があなたをサポートします。最初の収縮の間、彼はあなたの胃を穏やかにマッサージすることができ、痛みがひどくなったら、腰をマッサージします。子宮頸部の開口部が10 cmに達し、押す段階が始まると、パートナーが頭を胸に向けて引き、胃を数えるか、手を置くなどして、呼吸数を制御します。彼はまたあなたの手を握って、暖かい言葉であなたをサポートすることができます。硬膜外麻酔が必要な場合は、担当の担当者が分娩室を出るように依頼することがあります。そして子供が世界にいるとき、父親は-彼が望んでいて強く感じているなら-へその緒を切るでしょう。股間を縫う場合、通常は赤ちゃんの指定した場所に残ります。
家族出産-私たち3人
赤ちゃんが生まれてから30〜40分後、助産師はあなたを一人にします。あなたは疲れて痛みますので、あなたのパートナーはあなたが授乳姿勢に入り、赤ちゃんをあなたの胸に固定するのを助けます。 2時間後、赤ちゃんは助産師と小児科医が世話をし（彼らが測定して検査します）、その後、3人全員が産科病棟に転送されます。お父さんは、彼が仕事を休むことができる出生証明書を受け取ります。
出産は非常に親密なイベントです。したがって、出産するのが一人であるか一緒であるかの決定は、女性や彼女のパートナーに課すことはできません。
