甲状腺機能低下症におけるタンパク質サプリメントについての私の以前の質問に関連して、あなたは、タンパク質サプリメントが「純粋なものは独立した研究所によって認定されている」と書いています、例えば何ですか?そして、どこで確認できますか?
栄養素を販売するすべての店舗は、販売する栄養素の純度の証明書を持っている必要があります。 「良い」栄養素、つまりアスリートが購入する栄養素は、通常、いくつかの独立した研究所によってテストされています。彼らはまた、それらの生産のための基質、例えばホエーまたは乳タンパク質、ホルモン残留、違法物質による汚染をテストします。毎年更新されるポーランドのアンチドーピングエージェンシーの「禁止されている物質と方法のリスト」で栄養素を探すこともできます。タンパク質の品質が心配な場合は、医療食品を試してください。薬局では、味を変えずにさまざまな料理に加えることができる多くの粉末タンパク質製剤(主に卵と牛乳)があります。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
イザツァイカランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。