パートナーに心理療法を説得するには？

しばらくの間、あなたのパートナーは家庭生活から離れ、彼の現在の義務と趣味を怠っていました。彼はあなたに対して冷たい態度をとっています、彼は無関心、無関心、または常にイライラして攻撃的です...どのように彼に連絡し、彼に心理療法士を訪問するよう説得するのですか？すべてが正常に戻る可能性はありますか？

男性はしばしば自分の弱さを認めることが難しく、さらに困難です-心理療法士に助けを求めることは困難です。彼らは自分の問題を覆い隠そうとしますが、彼らはそれを否定しますが、遅かれ早かれ、親しい人が彼らのパートナーの何かが間違っていることに気づきます。彼の行動を変えるには多くの理由が考えられます。たとえば、うつ病、神経症、ギャンブル、セックス依存症などの行動依存症、さらにはネットワーク依存症（インターネット依存症）やフォノ依存症（携帯電話への依存症）が増えています。

これは、愛する人との関係だけでなく、社会的なつながりや仕事も含めて、人生のすべての領域に影を落とします。多くの場合、唯一の解決策は専門家の助けです。会議は中立的な立場で行われます。通常、最初のコンサルテーションセッション中に、治療セッションの詳細-頻度と期間-が合意されます。しかし、心理学者が心理学者に強く反対した場合、どうやって心理学者に会うことができますか？なぜ男性は通常、治療法を求めることに消極的ですか？

男性が心理療法に不本意な理由

答えは、心臓発作を起こした行動パターンA（とりわけ、高い野心、いわゆるディレクターパーソナリティによって特徴付けられる）を持つ人々に対して行われた研究によって提供されます。男性の方が女性よりも健康維持行動（ライフスタイルの変化、薬の良心的な使用を含む）の方が、自尊心の大幅な低下に関連していることが判明しました。

それは心理療法と似ています。心理学者のところに行くだけでこの影響が生じます。男性は、あなたが強いのではなく弱い人を助けるので、彼らは助けを必要としないと思います。これに加えて、現在の状況は傷つくかもしれないが彼らにはよく知られているので、変化の恐れがあります。

自分の教えを明らかにすることへの恐怖や心理学者の職業への非難、あるいは精神科医による絶対的な無許可の識別もまた重要かもしれない。また、男性の年齢にもよります。男性の約40歳の増加、いわゆる生命力の感覚、つまりあなたの人生に対する主体性と影響力。 40年後、それは衰退し始めます。したがって、統計的に、例えば中毒の場合、50歳前後の男性を治療するように説得するのは簡単です。最も難しいのは、30歳から40歳の間のあなたにとって、彼は自分の能力の最上位にいると感じているときです。

心理療法の前に：人々に問題を認識させる

ほとんどの場合、問題のある人が助けを必要としていることに気づくのは親戚です。しかし、彼らがそれをとる前に、彼らは彼らの行動を患者の行動に合わせて調整し、共依存に陥ります。中毒、うつ病、アルツハイマー病など、終末期の病人に中毒になる可能性があるためです。

通常、患者さん自身が何かに問題があることを確認することは困難です。個人的な苦痛が現れるのは、精神障害が進行したときだけです-病気の人は精神的な苦しみを経験します。これらは不安、怒り、絶望の発作である可能性があります。第二に、観察者の不快感、つまり、例えば人生のドライブの減少やパートナーの苛立ちの増加を見た愛する人の苦しみがあります。しかし、彼自身はしばしばこの人の反応を考慮に入れておらず、彼を助けるどんな試みも大失敗に終わります。

重要

通常、患者さん自身が何かに問題があることを確認することは困難です。個人的な苦痛が現れるのは、精神障害が進行したときだけです-病気の人は精神的な苦しみを経験します。

抵抗力のある人々の心理療法：変化の始まり

パートナーが心理学者を訪問するように説得できない場合は、自分で彼に会う価値があります。これらは、共中毒者に関する世界保健機関（WHO）のガイドラインです。どうして？重要なのは、愛する人の行動に対する不適切な反応を正すことです。ですから、パートナーが男性に手を差し伸べて、親切、怒り、叫び、物乞いなど、あらゆる方法でセラピーを説得しようとした場合、彼女が無力だと感じたなら、これらの方法は効果がなかったことを意味します。だから、専門家の助けを借りて、新しいものを学びましょう。それから-おそらく鏡像で-パートナーは彼が問題を抱えていることを知り、それについて何かしたいと思うでしょう。しかし、私たちが何らかの措置を講じるまで、有毒な状況は変わりません。

時には、治療を行わないことの結果をパートナーに認識させることが効果的です。それらは彼にとって煩わしく、彼の治療を気にする人にとって実現可能であるべきです。それから彼が治療に同意する可能性があります。しかし、これはうつ病には効かないかもしれません。男性では、ほとんどの場合、いくつかの生命の喪失、例えば仕事の解雇、深刻な病気に関連しています。うつ病が重症になる前に、男性は攻撃的になり、興奮剤や中毒性のある行動で緊張を調整することがよくあります。次に、心理学者に相談して、パートナーとどのように対処するかについても検討する価値があります。彼を無理やりセラピストに連れて行こうとすると、ゲストとしてオフィスにいる人に連絡をとることが困難になるため、失敗に終わる可能性があります。

パートナーが「平和のために」来たとしても、優れた専門家はそれを利用できます。それは彼が現れた理由があることを意味します-たとえ自分のためではなくても、そして愛する人のために。そして、それが存在する場合は、それを使って作業することができます。

非常に抵抗力のある心理療法：危機への介入

病人は自分で問題を解決することができません。状況が悪化してもパートナーが治療の開始を拒否する場合は、危機的介入を行うことができます。この方法は、患者の環境の親戚（通常は3〜5人）が会話の準備をすることで成り立ち、彼は彼の行動の結果に直面し、治療につながります。この人の良さを気にする人々-彼を愛し、彼を尊重し、彼と良い思い出を持っている人、たとえば、親しい友人、彼を愛している妻（まだ）、子供、または同僚のサークルの誰かであることが重要です。それは彼が好きではない、または尊重しない人であってはなりません。

病気の人との出会いの際、これらの人々は彼の以前と現在の機能、そして彼に対する彼の気持ちについて話します。彼らはまた、彼を扱わないことの結果を述べていますが、それらは満たされるために本物でなければなりません。危機介入は患者の約半数で効果的です。そのような助けにもかかわらず、例えば中毒者によって治療が開始されない場合（この場合、彼の病気の否定のメカニズムが強いため）、現在の家族システムの変更が必要であるため、治療は彼女の近くに留まる必要があります。心理療法は、中毒の悪循環から解放され、困難な状況にもかかわらず人生の喜びを感じ始めるのに役立ちます。自分の例でのこのようなモデリングは、パートナーによる治療を開始するための最初のステップであることがよくあります。ただし、トラブルが発生してから長い間外れるので、時間がかかる場合があるので、準備する価値はあります。

自殺念慮に注意する

統計によると、男性よりも女性のほうが自殺したいが、男性の方が効果的である...誰もが自分の事で忙しく、他の人のための時間を見つけられない日常の運転では、特に彼が非常に閉じ込められている場合、あなたのパートナーが自殺念慮を持っていることに気付かないかもしれません私自身。警告信号は、彼自身、世界、そして未来についての彼の否定的な見方でなければなりません（いわゆる憂鬱なトライアド）。これは、たとえば一般開業医など、できるだけ早く助けを求める必要がある兆候です。これらの信念は、特に、セロトニン、ドーパミン、ノルエピネフリンのレベルの低下-気分の原因となる神経伝達物質。

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