性交中の恐怖と悲しみにどのように対処できますか？

私の問題は、私のパートナーに近づくと、突然激しい恐怖を感じることです。なぜこれが起こるのかを特定することはできませんが、常にある時点で、自分の感情を抑えるための最善の努力にもかかわらず、自分自身を制御することはできません。なぜ泣いているのかわからないのに、不当な悲しみと恐怖に圧倒され、目から涙が溢れています。次の15分間は私が赤ん坊のように泣いているので、この時点ですべてを停止する必要があります。私の理解できない行動は、私のパートナーの理解を満たしています。それはPTSDではあり得なかったのかと思います。子供時代が大変だったためです-非常に強い口頭での、時には私の父親からの肉体的暴力、私は子供時代を通して強くなり、感情を抑え、母のサポートになるように努めました。全体は4歳から続きました。と。 （私は21歳です）。今日、私は両親と一緒に住んでいません。家庭の状況に無関心ではありませんが、精神的に休んでいると言えます。私は子供の頃のサポートと完全な受け入れに欠けていました。アルコールの影響下にあるとき、私の異常な病気は消えます。

ご覧のとおり、問題は人間の機能の非常に重要な領域、つまりセクシュアリティを妨害するため、非常に深刻です。この問題の根本はあなたの悪い子供時代であるとあなたは正しいです。これはPTSDではありませんが、診断は問題ではありません-重要なのは、この問題-あなたがそれを何と呼びたいかにかかわらず-を迅速に処理する必要があることです。アルコールは一時的にのみ症状として作用し、問題自体はそれを解決しないため、アルコールは良い解決策ではありません。ポーランド心理学会の認定心理療法士のリスト（学会の推奨メンバー）を見て、近くにいる人を見つけてください。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。