私は20歳で、やや太りすぎです-175歳のとき、体重65 kgで脂肪を減らしたいです。この準備のアクションは何ですか？経口避妊薬と一緒に服用できますか？それは体に有害ではありませんか？
あなたのBMIによると、あなたは太りすぎではありません。あなたにとって、それは21であり、標準は20-25です。脂肪燃焼を加速し、体を強くする運動量を増やすことを提案します。 CLAまたは共役リノール酸は避妊薬と相互作用しません。それは栄養補助食品であり、あなたを傷つけることはありません。しかし、私はエアロビクスやジム、プールに週4回投資することをお勧めします。
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