幼稚園のメニュー-健康ですか？

次のメニューが未就学児に適しているかどうかを知りたいです。最初の朝食：カイザーロール、チキンパテ、パプリカ、ネスクイックココア。 2番目の朝食：ズジアデザート、1/2バナナ、フォレストフルーツティー。ランチ：麺のチェリースープ、チキンのソース、ポテト、白菜のサラダ、ラズベリードリンク。別の日最初の朝食：自家製パン、バター、卵ペースト、チャイブ、ミルクコーヒー、お茶。 2番目の朝食：ドーナツ、1/4コールラビ、ウィニージュース。ランチ：ご飯、白くした、七面鳥のシュニッツェル、ジャガイモ、キュウリのサラダ、スグリの飲み物、水でディルスープ。私は食事の砂糖の量と果物の少量が怖いです、そしてジュースの代わりに飲み物という言葉。この食事は健康ですか？

この食事療法は、母親、ベビーシッター、栄養士、意識の高い人々にとって、私たちにとって絶望的です。一方、子供たちはそのような食べ物を高く評価しているに違いない。結局のところ、私はどのような食事が準備されているのか、そして処理される製品の量を制限することについて経営者と話すことを支持しています。幼児の食事に含まれるクブシュドリンクとすべてのフレーバーチーズとヨーグルトは絶対に不要であり、虫歯、糖尿病、過体重、多動などのリスクを高めます。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

Katarzyna Pryzmont-栄養士、精神科医、ATP食堂のオーナー。成人の減量を専門とし、特に食生活を変えるときの動機付けに関するワークショップや講義を行っています。 「減量中に誘惑に対処する方法」。 の詳細