過剰なベータカロチンは有害ですか?

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疝痛、ガスおよび副鼻腔の痛みのためのクミン。キャラウェイの治癒特性
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ベータカロチンは過剰に有害ですか?私はニンジン(時には1日10〜15個)、キャベツとトマト、ほうれん草など、一日に食べる野菜のほぼ80%を占める野菜をたくさん食べるので、ほとんどすべてにベータカロチンが含まれています。しかし、通常