妊娠26週目-赤ちゃんが目を開けます

妊娠26週目では、出産までの時間が大幅に短縮されます-数十週間で、赤ちゃんを世界に歓迎します。とりあえず、これからはもっと面倒になる可能性のある、妊娠に典型的な病気に対処する時が来ました。

目次：

1. 妊娠26週目：赤ちゃんの成長
2. 妊娠26週間：あなたに何が起こっているのか
3. 妊娠26週：何を探すべきか。上位の推奨事項

妊娠26週目：赤ちゃんの成長

妊娠26週目の胎児の体重は約910 gで、頭頂部の距離は23 cmです。

26週目は妊娠6ヶ月目の終わりです

• 重要なイベント：妊娠26週目に、胎児が目を開きます。彼らの色が何であるかを判断することはまだ不可能ですが（虹彩の色素が少ないため）、赤ちゃんがそうする機会があれば、赤ちゃんは何かを見ることができます。今のところ、彼はまばたきを練習していて、ママがランプの隣に立つので、近くで予想外に明るくなったら目を覆います。そして、近くのどこかに大きな音がある場合、胎児は激しく点滅します。
• 胎児が成長し、子宮がゆっくりと引き締まります。これが、出産に備えてほとんどの赤ちゃんが子宮の中で頭を下に向けるのが妊娠26週目である理由です。出産まであと数週間ありますが、成長し続ける赤ん坊が向きを変えるのは非常に難しいでしょう。
• 子宮内のスペースがどんどん少なくなっているという事実のために、小さな人は今やあまり頻繁に動くことができません。赤ちゃんが十分に動いていないのではないかと心配している場合、または動きが完全に止まって予約をとれないと感じた場合は、出産病院に行くことができます。救急室では、CT検査中に胎児の心拍を聞くことができます。
• 赤ちゃんはまだ呼吸の練習をしています。羊水を鼻でつまみ、同じように、または口からそれを解放します。
• 甘いものへの愛が完全に形成されるようになったことは知っておく価値があります。甘いものを食べると、胎児も羊水をより飲み込むようになります。羊水も甘いものになるからです。だから、今はあまり甘やかさず、甘いスナックを避けた方がいいです。

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妊娠26週間：あなたに何が起こっているのか

これで乳房は授乳の準備が整いました。ある日、乳房から濃厚で黄色がかった分泌物に気付くことがあります。これは初乳と呼ばれる最初の牛乳です。ただし、気づかなくても心配しないでください。後で授乳に影響を与えることはありません。

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妊娠26週目に乳房が痛くなり、固いしこりを感じることがあります。これは乳管の詰まりの症状です。乳房マッサージと温湿布が効果的です。

妊娠26週目では、下肢の静脈瘤が見えたり、下肢の腫れや便秘が見られることがあります。

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拡大する子宮が胃を圧迫することによって引き起こされる胸焼けと消化不良は、今や当たり前のことです。これらの不快感は、ショウガやローストアーモンドを噛むか、ケフィアを1杯飲むことで軽減できます。

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あなたは夜にふくらはぎのけいれんを経験するかもしれません。それはあなたが眠ることを困難にする唯一の病気ではありません-あなたはトイレをもっと使う必要があります。

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妊娠26週：何を探すべきか。上位の推奨事項

貧血はこの時期によく発生するので、食事に注意を払い、ほうれん草やビートルートなどの鉄分を多く含む食品を食べる必要があります。これは重要です：妊娠中の貧血は出産後の再生を妨げ、免疫力も低下させます。

正しく食べると、妊娠の最初から7.2〜9.9 kgを得る必要があります。

彼の骨が骨化しているので、赤ちゃんは今大量のカルシウムを必要としています。食事には多くの乳製品が含まれている必要があり、必要に応じて、この要素を補足する必要があります。

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自由な時間にケーゲルの筋肉を行使する価値があります。これにより、妊娠中によく見られる膀胱の子宮圧によって引き起こされる尿失禁を防ぐことができます。膀胱を空にするときは、尿の流れを止めようとするように膣の筋肉を圧迫し、5秒間押した後、筋肉をリラックスさせます。

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むくみがある場合は、できるだけ頻繁に足を頭より高くしてください。左側に横になることもできます。この姿勢では、腫れがより早く消えます。

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