母親の役割は、環境によって最も厳しく評価された女性が果たす役割です。彼らが何をしても、あなたはいつでも彼らの過ちを指摘し、彼らに罪悪感を抱かせることができます。そして、母親の罪悪感は特に破壊的です。なぜこれが発生し、どのように対処するのですか？
あなたはあなたの赤ちゃんに哺乳瓶を与えますか？すぐに親切な人が言うでしょう：「これは間違っています、あなたは快適さのためにそれをし、母乳に含まれる貴重な成分を赤ちゃんから奪います。」または：「1歳後の乳房？何してるの？結局のところ、あなたのミルクは無価値であり、あなたはあなたに「あなたの赤ちゃんを依存させる」でしょう。赤ちゃんのお菓子をあげていますか？あなたは彼に虫歯と太りすぎを与えます。あなたは甘さを与えていませんか？彼にそれを試させてください、さもないと彼はいつかそれに身を投げます。出産後に仕事に戻りたいですか？あなたは利己的に考えますか、あなたの子供のニーズはどうですか？育児休業をとることにしましたか？あなたはキャリアの機会を失い、あなたは雇用市場から脱落します！子供を保育園に入れましたか？あなたがどんな母親であるか、あなたは彼らをストレスと病気にさらします。子供が一人いますか？それは利己的で甘やかされ、仲間のグループに適合しません。四つ欲しい？これは誇張です、あなたは家で立ち往生します。」そして、人はどんどん進むことができました。すべての若い母親は自分の経験からこれを知っています。そして最悪のことは、子供が健康、発達、そして仲間との関係、学習に問題を抱えているときです。おそらく母親は何かを怠っていたので...絶え間ない評価に直面して、女性は彼女が十分に頑張っていないこと、良い母親ではないこと、明らかに何かが間違っていることを確信するようになります。なぜそうなのですか？
犠牲に選ばれた性別
ほとんどの動物種では、子供の世話、摂食、安全、発達をするのは女性の責任です。これは人間にも当てはまります。社会関係は女性と男性の完全な平等に向かって進化していますが、女性はほとんどの場合、子供と一緒に家にいます。 -母親と子供の間で築かれる最初の絆は、父親と子供の間の絆とは少し異なることも覚えておく必要があります。なぜなら、それは出生前の生活の期間から形成されるからです-心理学者マルレナ・トレビスカ・ハドゥクは言います。 -お父さんは少し後に関係を構築します。当初、彼は母親のような子供を経験していません。さらに、出産後の女性は、自分だけが赤ちゃんのニーズを十分に読み取ることができ、それを満たし、発達に最も必要であると感じています。 -私はそれを母性全能と呼びます。これは人生の最初の3〜6か月に適用されます-心理学者を説明します。 -この間、母親の注意は幼児に向けられます。これには、子供に関連する問題からパートナーを連れ去ることがしばしば含まれます。
間違いへの同意なし
女性が妊娠するとき、彼女は主に子供が誰であるか、それがどのように発達するか、そしてそれがどのように振る舞うかが自分次第であることをしばしば認識する。これは彼女が完璧なお母さんになりたいことを意味します。その後、彼女はつまずくと子供に悪影響を及ぼすことを知っているので、間違いを犯す権利が減っていきます。
罪悪感は、妊娠中または出産中の障害から発生する可能性があります。その後、子供が大きくなると、「どうあるべきか」の欠如や、感情的なことなど、子供のさまざまな困難によって引き起こされます。
女性はまた、例えば、専門的な事柄が彼女にとって重要であるために、子供の人生が彼女を十分に吸収していないことに罪悪感を感じるかもしれません。母親は自分自身について不満を言うことが多いだけでなく、効率と有効性の点でも誰もが判断します。彼らは家事と仕事を両立させ、身だしなみを整え、同時に子供に最高の時間を提供します。 -母親は社会的に、完璧であるべきであり、間違いを犯さず、すべてが上手であるべきだと強いられています。心理学者は、彼らは間違いを犯し、これらの社会的期待に応えなかったことで罪悪感を覚えると述べています。 -しかし、彼らは本当にそれらを実現することができません。それらが多すぎて、しばしば矛盾します。
知る価値があるパートナーからの批判
子供が問題を抱えているときに、父親が母親に何かを怠ったことを責めることは珍しくありません。これは、先天性疾患などの病気だけでなく、子供のさまざまな行動にも当てはまります。子どもの責任全体を女性に移すことは、能力の欠如に起因する可能性があります-父親は子どもをあまり気にしないので、彼は対処できないと信じているため、子どもの世話、発達、問題に関する基本的な情報が不足しています：「自閉症があります」、「彼はお腹がすいているので、あなたのミルクが低すぎるので、泣きます。」特定のトピックについて学び、問題の解決に関与するよりも、女性を責める方が簡単です。
第二の側面は、家族の家から取られた、母親の役割についての信念から生じます。男性は母親がやっていたことは自然なことであり、彼のパートナーも同じことをすると思います。彼女は他のパターンや計画を持っている可能性があります。たとえば、彼女は職業上の将来について考えており、パートナーの母親がそうであったにもかかわらず、18歳になるまで子供と一緒に家に居たくありません。さらに、男性は女性よりも失敗に対処するのが難しいと感じており、家族の機能が自分の自尊心を高めると信じています。家族のどこかに問題があるとき、彼らは彼らが機会に立ち向かったと信じたいので、彼らはしばしば彼らのパートナーに責任を責めるのです。あなたは彼に「、」それを世話してください、私には時間がありません。しかし、女性が別のことをする方法を示すようにパートナーに頼むとき、彼女はしばしば「それはあなたの役割だ、私は手を洗う」と聞く。この状況を解消するにはどうすればよいですか？ 1つの方法は、子供を世話する最初の段階からパートナーを関与させ、能力を共有することですが、指示や叱責はありません。これは、3xPの原則が機能する場所です：表示、練習、賞賛。そして、パートナーがより頻繁に赤ちゃんの世話をすることができるように、それは引き出す価値があります。女性が男性を子供の世話から遠ざけるほど、この分野をあきらめることは難しくなります。同時に、男は彼女を簡単に判断できるので、彼女は罠に陥ります。
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女性が母親としてデビューしたとき、彼女は彼女が彼女のために十分に準備したと思っていたとしても、彼女は未知の領域にいることに気づきます。しかし、本や映画、出産学校ですべてを学ぶことはできません。これらのスキルは、アクションを通じて学習されます。母親はしばしば自分の子供が必要としているものを直感的に知っています。彼は常に赤ちゃんから送信された信号を読み取り、それらに適切に反応することを学んでいます。多くの場合、これは非常にイライラする作業です。
母性の旅の初めに、女性は規範と勧告の巨大さに直面してしばしば迷いを感じます。このすべてにおいて常識を使用し、専門家の助言と「アドバイザー」の助言を区別する必要があります。そして、母親と赤ちゃんに合ったものを選択し、機能しないものを変更します。かつて同じことを経験した自分の母親だけでなく、仲間からのサポートも探す価値があります。彼らの経験は非常に貴重で刺激的です。 -女性はそれぞれ少しずつ育て方が異なります-MarlenaTrąbińska-Haduchを強調します。 -私たちはさまざまな家族から来ています。これらの家族はさまざまなルール、機能の制限、女性と男性の役割に関するさまざまなメッセージを持っていたため、家族によっては異なるものを提供することもできます。母親だけが家族に責任があると納得させることもできません。私たちの母親と祖母の世代はそれをあきらめました。 -しかし、家族について考えることは全体論であるべきです。心理学者によると、子供、家族、または結婚の責任を1人だけで責めることはできません。
破壊的な罪悪感
子供を育てるとき、何か悪いことをすることに罪悪感を感じないことが難しい場合があります。しかし、例えば母親が子供に怒鳴ったとしても、彼女がそれをトラウマにするという意味ではありません。しかし、彼女は彼に自分の行動を説明し、状況を緩和する必要があります。 -罪悪感は引き起こされる害に十分でなければなりません-心理学者を強調します。
自分が何かの罪を犯していると母親が思うとき、彼女は自分に問いかけなければなりません。「ある状況で私は何に対して責任がありましたか、私は何に影響を与えましたか？彼女がミスをした場合、次回は別の方法で試行する必要があります。これが唯一の賢明な方法です。
あなたの罪悪感を育むことは、どこにも行きません。同時に、それは最も重要なこと-子供から気を散らします。 -あなたの母親が非常に罪悪感を感じるときは、セラピストと話す価値があります。心理学者によると、この悪循環から抜け出して、母性を享受し始める必要があります。 -子供たちはいつか家を出て行き、母親は罪悪感を感じずに残されます。しかし、彼らも彼女の罪悪感を感じずに去るべきです。
完璧な母親はいない
母親になるための正しい処方箋はありません。母性は非常に個人的な問題です。女性にとって、これは彼女の人生の役割の中で最も重要であり、それぞれが彼女ができる限り最善を尽くしてそれを実現しようとし、子供を世話し、彼に彼女自身のほとんどを与えます。しかし、同時に、子育ては間違いから学んでいます。彼らのおかげで私たちが変化し、発展していきます。
数年前、著名な小児科医であり精神分析医であるドナルドW.ウィニコット博士は、母親は十分であるはずだと言っていました。それはあなたの子供に耳を傾け、彼のニーズに応えようとすることを意味します、そして一方で、彼はすべてに対処する方法を知らないので、間違いをする権利を持っています。彼女は本やハンドブックからではなく、彼と一緒にいることによって子供を学ぶ本能的な母親です。それは子供とともに発達し、日常の状況で彼を伴い、ストレスの時に彼をサポートするものです。母親は疑問を抱くかもしれませんし、時には何か悪いことをするかもしれません。彼女は時々、義務に圧倒されて反抗することがある。しかし、彼女は母性の中で学び、成長する準備ができています。反省で絶えず自分をいじめることはこれを妨げ、子供を理解し、子供に近づくことを難しくします。それは私たちの自己鞭打ちを全く必要としませんが、注意深い存在です。
専門家によると、マグダレナトレビスカハードゥック、心理学者、療法士、ワルシャワのマーターパター治療および教育センター子供の頃の痕跡
心理学の仕事では、ほとんどの治療傾向は過去に戻り、患者の小児期がどのようなものであったか、その根拠は何かを確認します。したがって、心理学者が成人期に何かがうまくいかない場合、すべてが母親のせいだと信じていると考えることが一般的になりました。これは大きな精神的なショートカットです。それは責任の問題ではなく、責任の問題です。また、これは母親だけに当てはまるわけではありません。子どものパートナーや父親、および子どもが育った環境にも責任があるからです。しかし、この精神的なショートカットは母親を非難します。そして、平均的な人は心理療法が何であるかを十分に認識していないため、このショートカットを使用すると、彼は母親を傷つけます。
治療のポイントは、患者が彼女を責め、次のように言うべきではないことです。私はすでに健康です。トリックは本当の母親を完全に照らして見ることです-彼女が間違いを犯したことについて彼女が責任を負うことは確かにあり、彼女は多くの良いことをしたことです。それはまた、患者に彼の人生に責任を負うことを教えるだけでなく、区別し、自分に間違いや成功への権利を与えることも行われます。ポイントは母親のせいにして説明することではありません。時には患者がそのような必要性を持っていますが、一部の家族にとっては、大人の子供が来て彼が母親と何をしなければならないかについて話すとき、それは浄化です。しかし、それはお母さんがすべてのことを非難するという気持ちを養うことではありません。彼女は子供の人生の多くのことや側面に責任がありますが、ある時点でこの母的な責任は終わります。 2番目のポイントは、母親が子供の成人期を通じて責任を負うことです。大人だけが両親に育てられた証ですから。
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