スイミングプールで赤ちゃんと一緒のクラスは、子供の身体発達と運動協調をサポートする素晴らしい活動形態です。プールでエクササイズをしたり遊んだりすると、親とのつながりが生まれます。幼児が健康であれば、プールで泳ぐことの禁忌は事実上ありません。
ワルシャワ生命科学大学のプール。ここは暑い夏の日と同じくらい暑いです。 32℃は、数ヶ月の赤ちゃんを風邪から守る温度です。授業を行うインストラクターのマイゴルザタウィトマノビッツがショーツとTシャツを着て海岸沿いを走ります。
-私たちは水に入って歩き始めます-彼は赤ちゃんを腕に抱いた12人の母親に言った。 33歳のKarolinaはすでに2番目のコースを受講しています。彼女の生後11か月の息子のミシャウは、単に水が大好きです。彼はすでに仰向けになって、喜んで手を振っています。
-ブラボー、ミハウ！ -Małgorzataは大声で彼をほめたたえ、他の母親に手本を示します。
子供たちはみんな水面に浮かぶ色のついたボールにとても興味があります。 -ゆっくりとボールをキャッチして分離し、適切なカップに入れます-Małgorzataが招待します。彼はプールの端に、黄色、赤、青などのさまざまな色の器を設置しました。ママはプールの底を歩いています。彼らは子供たちを脇の下の下に置いていますが、小さな子供たちは保護のためにプラスチックの袖や浮力ベルトをつけています。保護は子供の年齢に依存します。
1歳のカシアは赤いボールに追いつきたいと思っています。彼は彼女に向かって素早く動きますが、ボールはプールの遠端に浮きます。赤ちゃんは大声で泣き出した。しかし、ママはすぐに娘を助け、ボールをつかんでカシアに渡します。少女はすでに岸まで泳いでボウルに投げ入れており、しばらくするとジャンプの楽しみが始まります。母親が赤ちゃんを持ち上げ、ふざけて赤ちゃんをはねかけます。
-そして今、私は皆を私に招待します-Małgorzataは叫びます。面白がっている会社がインストラクターに近づきます。 -あなたは水にとどまります。あなたは子供たちをプールの端に座って、私に向かい、あなたに背を向けます。そうそう-彼は示しています。今度はゆっくりと仰向けにしてください。そして...子供たちは交代で水に着陸します。
幼児の水泳反射
プールでのクラスは30分続きます。それは、幼児にとっては真の努力です。しかし、プレイする時間は非常に早く過ぎます。ママも幸せです。
-私の娘は間違いなく彼女の仲間よりも物理的に効率的です。これは私をとても幸せにします
-10ヶ月のウェロニカの母である29歳のオラを認める。 -しかし、すべてではありません。とても感動的で楽しい瞬間がたくさんあり、私たちはお互いに非常に親密になります。ベロニカのお父さんは、仕事を休んでいるときはいつでも彼女と一緒に泳ぎに行きます。大人も楽しいです。
赤ちゃんは、泳いだり歩いたりするための反射神経を伴って生まれます。幼児をプールに連れて行き、水に慣れるようになると、彼がこの反射を維持する可能性が高くなります。そして水泳は子供の身体的発達と運動協調をサポートするので、それは価値があります。健康である場合、この形式の運動に副作用はほとんどありません。プールで幼児と一緒に泳ぐことの他の利点は何ですか？
最初のダイビングから
クラスは通常30分続きます。 3か月コース（12レッスン）は、平均PLN 250です。ウェブサイト上のすべての情報：www.aquamaster.met.plまたはwww.sportiwakacje.pl。子供は、両親の監督の下、トレーナーの指導の下で運動します。クラスを実施するためのフォームと方法は、子供の個々の能力に適応しています。レッスン中は、道具や色とりどりのおもちゃを使って、水泳のレッスンをより簡単に、子供たちにとって魅力的なものにします。
ステージI-2〜3か月の幼児
水生環境への適応と、背中、胸、または直立した状態で浮かぶことを学ぶ。
ステージII-2歳までの子供
胸や背中の水の中を動き、自分でプールに入り、プールの端から足の水に飛び込むことを学びます。
ステージIII-4歳までの子供
胸で泳いだり、自分で戻って約12〜25メートルの距離を泳ぎ、約0.5メートルの深さから物体を捕まえます。
スイミングプールでの活動は子供の精神的発達をサポートします
-まず第一に、そのような活動は子供の精神的発達をサポートし、親との接触を築きます-トレーナーについて説明します。幼児にとって、スイミングプールは新しい環境です。つまり、水の音、他の子供、つまり一度に多くの感情が生まれます。幼児は最初は不安を感じます。しかし、彼の母親、父親、または祖母が彼と一緒にいることは彼に安心感を与えます。子供は完全に保護者を信頼します。
授業中、プールで泳ぐ親子は12人までです。何人かの親が一緒に来て、教室で頻繁に交換します。また、赤ちゃんと一緒に泳ぎたいだけではありません。また、祖父母、姉、大人の兄弟。それは素晴らしいリラクゼーションであり、誰にとっても楽しいものです。一部の人々はコースを数回受けます。
子供たちは非常に速く泳ぐことを学びます。赤ちゃんは、最初に安全スリーブで水面に浮きます。彼らは直立し、足を動かすだけで、両親は水上で頭を支えます。子供たちは息を止め、水で窒息しないように顔を閉めることを学びます。それから彼らは自分で背中を泳ぎ始めます。最後に、彼らはダイビングしておなか泳ぎに手を試します。子供が4歳になるまで、正しいスタイルは発達しません。年老いた大胆な子供たちは自分で水に飛び込むことができます。
赤ちゃんが泳いでいます
-各グループの4番目または5番目のレッスンでは、面白い瞬間が1つあります-MałgorzataWitmanowiczは笑います。 -ママが赤ちゃんを手放し、しばらく水中に置いておかなければならないときがあります。次に何が起こりますか？すべてのお母さんは目が広くて叫んでいます。彼らを説得するには長い時間がかかります。最後に、彼らはこの犠牲を受け入れ、子供たちを行かせ、それから大きな混乱が生じます。両側で私は聞きます：Oイエス！泳ぐ！それは嘘をつき、沈みません！彼らは喜んでいます。私の母親と幸せな子供たちの幸せな顔を見るのは素晴らしい気持ちです-インストラクターは認めています。
彼女の娘ナタリアは2歳9ヶ月です。 Małgorzataは2年半前から赤ちゃんのための水泳学校を経営してきましたが、彼女の子供は母親と一緒に6歳から水泳を始めました。
-Natalkaに整形外科の欠陥があった。私は以前彼女をクラスに連れて行くことができませんでした-トレーナーは言います。 「しかし、彼らが彼女のギプスを脱いだ後、私は彼女が水に慣れるようになりました。当時はすでにディッピングレッスンがあったため、すでに最初のクラスで彼女は水中にいました。今日、それは少しの間浮かんでいて、3メートルか4メートル泳ぎ、そして潜る。彼はためらうことなくプールに飛び込みます-彼の母親は喜んでいます。
-私の息子は単に水に夢中です-Piasecznoから36歳のWojciechを追加します。 -私が自宅でカミレックを浴びているときでも、彼は浴槽で、彼がプールにいるかのように跳ねて、手を動かします。彼はコルクに飛び込み、時々私はそれをトイレから取り出せない。彼は病気にならなくなった。幼い頃から水泳をすると、彼はとても大変になりました。これが長男と過ごす最も楽しい瞬間だと思いますので、水泳教室に来るために仕事を辞めました。
それをしないでください
次の場合、子供は泳ぐことができません。
- 上気道および尿路の急性疾患
- 心血管系の欠陥-半時間の水泳は子供にとって大きな努力です
- 急性アレルギー（プールを満たす水に含まれる塩素に対してもアレルギー）。
赤ちゃんと一緒に泳ぎませんか？
- 小児科医に相談してください。医者はあなたの子供が健康であり、これに禁忌がないかどうかを教えてくれます。小児科医はこのタイプの活動に同意する必要があります。ただし、証明書を発行する必要はありません。コースが始まる前に関連する宣言に署名するのは親です。
- お子様が泳ぐプールを決定します。適切な温度（32〜34℃）が提供されているか、水がオゾン処理されているか（赤ちゃんの繊細な皮膚を刺激しないため、塩素処理よりも優れているか）を確認します。お母さんが水を離れた後でも小さな子供たちでも対応できるように、プールにはおむつ替え用のテーブル、テーブル、椅子が必要です。
- 誰がクラスを実施しているか、彼らが水泳インストラクターであるかライフガードであるかを確認します（赤ちゃん向けのトレーナーの専門分野はありません）。このタイプのコースを提供している会社の営業期間を調べてください。
- コースに申し込んだら、赤ちゃんのおむつパンツ、水着、スイミングキャップ、化粧品とタオルを両方ともプールに持っていきます。重要：クラスの1.5時間前に子供に食事を与える必要があります。そうしないと、おなかが痛くなることがあります。
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