足首の変性があります。私が治療している医師は、内部人工器官手術の資格があります。残念ながら、この作業のタイミングはおよそ2年で予定されています。毎日悪化している痛みを防ぐにはどうすればよいですか？時々、もう足に立つことができず、残念ながら歩かざるを得ません。たぶん、あなたはこの池を少なくとも少し動かす方法を知っていますか？
こんにちは、
食事療法を変える必要があります。これは病気との闘いに大いに役立ち、食事中のC、E、B1、B6、B12などのビタミンや微量元素、微量元素の量を増やします。食事は果物と野菜、全粒穀物、白いチーズと家禽が支配する必要があります。サバ、ニシン、サケ、イワシなどの魚を頻繁に摂取します。これらはオメガ3脂肪酸を含み、腫れを抑えます。牛肉と豚肉を食事と身体を酸性化するすべてのものから排除するのは良いことです。そのため、あきらめるのは良いことです。チョコレート、ケーキ、甘くしたジュース、白い粉、コーヒー、紅茶です。医師に相談して初めて、ハーブ、エッセンシャルオイル、ホメオパシーの使用を開始できます。あなたは彼の行動を通して不快感を減らすことができるエネルギーセラピストとエネルギーセッションを試すことができます。指圧または正しい（ムドラ）手の位置に寝かせて保持するテクニックを使用すると、時間の経過とともに痛みを軽減することもできます。一度は冷水で、もう1回は温水で入浴を交互に試す必要があります。選択した方法を個別に約1か月間使用して、特定の手法が役立つかどうかを確認できます。薬を飲むときは、薬を飲んだり、ホメオパシーやアロマセラピーを使用したりすることはできません。薬の効果が損なわれる可能性があるため、何も役に立たないのはなぜでしょうか。これはいつでも使用できる軟膏には適用されないため、カプサイシン軟膏（薬局で入手可能）は痛みを軽減します。グルコサミン-関節軟骨を再構築する栄養補助食品。クルクミンには、タイム、ブルーベリー、セントジョンズワート、クリの樹皮、生姜などのハーブなどの抗炎症作用があります。グアイアック木材注入は、血流を増加させることにより、痛みを軽減し、損傷した細胞を患部から洗い流します。適切に選択された運動は、関節を動かすのに必要な自然の栄養素を関節軟骨に提供するのに役立ちます。中国の太極拳の演習では、関節を「動かす」ことができ、負荷をかけすぎずに関節を動かす方法を示します。最も侵襲性の低い水泳は、水ジョギングのようなリラクゼーションと運動の一種です。日中に長時間立ったり座ったりする姿勢は避けてください。罹患した脚が可能な限り軽負荷になる位置に配置できるように、代替手段を用意することは良いことです。関節に負担をかけずに「簡単に」起き上がることができる椅子、肘掛け椅子を選ぶ。整形外科の店で購入できる特別な靴を履いています。安心できる方法をお試しください。宜しくお願いします
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
エワモラウスカSKHM Seichimとレイキのマスター、エネルギーセラピスト兼ヒーラー、ライフカウンセラー。マルキでのレセプション（Lisi Jar 12エステート、モバイル0 501 076 298）
