身近な人が亡くなったとき［専門家のアドバイス］

夫が5月に亡くなり、事故で妊娠8か月ですが、自分と子供のためにどんどん強くなるように頑張っていますが、いつか壊れてしまい、どうしようもないんです。心理学者のところに行ったのですが、この人は信用できず、理解できない印象を受けました。多分私は大声で話すのが怖かったのですが、わかりません。私は助け、ヒント、この恐怖を生き残るために私ができることを求めています...

必要ですが、必要な場合は、信頼できる人を見つける必要があります。あなたは、サポート、理解、助けが必要です。それはあなたの状況で必要です！それは、姉妹、友人、叔母、心理学者、看護師かもしれません...あなたが話したり、不平を言ったり、暖かさを得たり、他の人と接触したりできる人なら誰でも。たぶん、あなたもいくつかのインターネットフォーラムを使用して、そこにそのような血縁者を見つけるでしょうか？赤ちゃんが生まれたとき、それはおそらく少し難しく、少し簡単になります-あなたはおそらく疲れて眠くなりますが、抱きしめて世話をする人がいます。彼女にとって、あなたには力があり、新たに生き始める必要があります。しかし、それはあなたが非常に迅速な結果を期待することができないほど新鮮です。それはすべて続き、傷つきます、それはおそらくすぐに通りません。あまり期待しすぎないでください。あなたが持っているすべての感情に時間をかけてください。これは、心理学者に行くべき理由でもありますが、実際には、信頼と理解がなければ、心理学者の多くはそうしません。私の人生のこのような重要な瞬間に、あなたがいなくてすみません。運命は私たちにまったく望まない教訓を与えてくれます。しかし、彼の選択にストイックにアプローチするには早すぎます。とりあえず、不必要な質問や分析をせずに、次の時間、次の日を体験する必要があります。それらの1つがよりよくなるまで。私はあなたに強く挨拶します。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

彼は臨床健康心理学者です。

ワルシャワ大学心理学部を卒業。

彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。

彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。

彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。