検疫中はブラを着用しませんか？胸が細くて型崩れするのが怖いですか？医者はこのようなことは何も起こらないと主張している。でなければ...
ブラはバラバラになっていて、世界中にランジェリーのアイドルな引き出しがあります。雑誌hellobeautiful.comによると、59％にも上ります。アメリカ人女性は検疫中にブラを身に着けることをあきらめたことを認めた。
在宅勤務者でさえ、クライアントや雇用主とのチャット中は鎖骨レベルまでしか見えないので、ぶら下がっている胸は彼らや対談者にとって恥ずかしい光景ではないことに気づきました。
すべての女性はブラジャーが図の外観を改善できることを認めるので（特に腕立て伏せのある女性）、すべての便宜上ですが、女性のワードローブの快適な要素ではありません。
目次
- パンデミックは優先順位を変える
- ブラジャーを着てバストを台無しにしませんか？
- 誰にとっても贅沢ではない
- バストエクササイズについて覚えておいてください
パンデミックは優先順位を変える
私たちはこれだけではありません。コロナウイルスの流行によって引き起こされた家の閉じ込めは、性別や信念に関係なく、世界中の人々に同様の感情を引き起こしています。
男性は定期的に剃毛をやめ、女性は化粧をします。子供たちは一日中パジャマを着て家の中を歩き回り、トラックスーツのオンライン販売の増加は多くの衣料品会社を喜ばせました。
多くの店でも、ワイヤーなしのブラへの関心が高まっています。大きな胸の女性の一部は、このタイプのルーズな下着に切り替えました。
ブラジャーを着てバストを台無しにしませんか？
しかし、ブラジャーに戻る：一部の女性は、ブラジャーを捨てることによって、胸が垂れ下がって、たるんだ形にならないことを心配しています。幸いにも、これは起こらないだろうと教授は主張する。フランスの中央病院病院ブザンソン出身のJean-Denis Rouillan。
科学者は数年前にブラジャーは衣服の必須要素ではないことを証明しました。それどころか、彼の観察は、若い女性にブラジャーを着用することで乳房が成長するのを防ぎ、自然な成長を阻害することを示しています。
ルイラン教授の研究には、18歳から35歳までの330人の女性ボランティアが参加し、15年間にわたって乳房の測定が行われました。ブラジャーを着用していない女性は、毎年7ミリメートルの胸の成長があったことがわかりました。さらに、これらの女性はストレッチマークについて不満を言う頻度は低く、乳房は定期的にブラジャーを着用している女性よりも硬くなりました。
読む：乳房の手入れ方法は？実用的なガイド
乳房-バストを美しい形に保つために何をすべきか
誰にとっても贅沢ではない
ルーリン教授の研究は、ブラを着用することで実際に乳房が重力から保護される、つまり乳房がたるむのを防ぐという一般的な見解と矛盾しています。ブラジャーの欠如はまっすぐな体の姿勢を維持するのに役立つので、科学者はそうではないと言います。
また、バストの下の筋肉を発達させて、バストを支えて持ち上げます。
しかし、ルイヨンは彼の研究が若い女性に関係していることを強調し、45歳以上の女性はブラジャーの着用をあきらめてはいけないと警告しています。これは、肥満の女性や乳房が非常に大きい女性にも当てはまります。
バストエクササイズについて覚えておいてください
専門家は、ブラを着用するかどうかに関係なく、バストの状態、その固さと形を改善するエクササイズを忘れてはならないことを強調しています。
検疫後にすべての男性があなたの胸を見ることができる体操を確認したい場合は、エクササイズを使用してください。
また読む：
女性の膝の腕立て伏せ：バストと肩を引き締める方法
胸の拡大のための演習
バストの見た目を良くするダンベル体操【フォトギャラリー】
胸が硬い5つの簡単なエクササイズ
