健康

肛門のかゆみは何千人もの人々の命を傷つけ、変える可能性があります。 肛門のかゆみは、肛門のレベルでのかゆみの感覚、刺激、または火傷によって現れることがあります。 これらの症状は徐々に強迫観念になり、時には人生を耐えられないものにし、睡眠を妨害します。 医学的意見は不可欠です 一般開業医、皮膚科医または肛門科医の意見は不可欠です。 衛生的な食事規則以外の局所対症療法 症状の治療は、病変の強度に依存します。 衛生的な食事規則は、この治療の基礎です。 エオシンの水溶液をお勧めします。 局所コルチコステロイド 軟膏またはクリームの形で、局所コルチコステロイドによる治療が処方されることがあります。 通常、局所コルチコステロイドは数日間処方されます。 原因を治療する 原因が見つかった場合は、その原因を治療することが不可欠です。 肥満と太りすぎの治療を忘れないでください。

大気汚染は、多くの急性または慢性呼吸器疾患の危険因子または直接的な原因です。 大気汚染の主な原因は何ですか 大気汚染は、大気中のガスおよび汚染粒子の濃度の増加を示します。 品質レベルと空気純度の変化が特徴です。 都市では、これらの汚染物質の増加は、主に自動車や工場からの有毒ガスの排出に関連しています。 大気汚染を構成する有毒な要素と粒子には、二酸化窒素（NO2）、二酸化硫黄（SO2）、オゾン（O3）、および直径10 µm（PM10）以下の粒子があります。 。 微粒子（直径2.5マイクロメートル未満）と呼ばれる他の粒子には、空気中に浮遊する特殊性があります。 呼吸機能に対するその有害な影響は現在十分に確立されています。 これらの粒子の増加は、主にディーゼルエンジンの排出によるものです。 2012年にフランス保健監視研究所（InVS）が発行した記事によると、大気汚染の健康への影響は、汚染のピークがなくても、低濃度から観察されます。 InVSによれば、健康の影響は、汚染のピークが入院や死亡のケースの増加を引き起こしたとしても、汚染のピークを除いて、本質的に大気汚染の平均レベルによるものです。 2014年3月、WHOは、毎年700万人の早死が大気汚染によって引き起こされていると考えています。 環境汚染による喘息 喘息は、多くの場合、大気汚染によって引き起こされる主な症状です。 喘息の400万

アテローム性動脈硬化症は、ゆっくりと進行する動脈の病気です。 これは、動脈壁にアテローム斑が蓄積することで構成されています。 小児期から始まりますが、すでに成人期に血管疾患として現れます。 最も一般的なのは、50歳前後で症状が出始めることですが、それはそれよりも早い年齢で起こります。 非常に頻繁な病気 これは、先進国における罹患率と死亡率の主な原因です。 また、多くの開発途上国では、栄養習慣やライフスタイルの変化による公衆衛生問題を表しています。 動脈内のコレステロール沈着 アテローム性動脈硬化症は、動脈の内腔の硬化と狭窄から成ります。 この狭窄は、動脈壁にコレステロールなどのさまざまな物質が沈着することによって引き起こされます。 動脈の口径が狭くなるため、組織に輸送される血液の量が減少します。 これらのアテローム斑が形成されるのはなぜですか？ 悪玉コレステロールの形で血液中に大量の循環脂肪が存在するため： LDL粒子 VLDL粒子。 トリグリセリド 高血圧循環のため：動脈性高血圧（高血圧）は、動脈壁に大きな力を加え、壁に損傷を与え、弾性を失い、プラークの起源を示唆する異物の堆積を促進します。アテロームの。 高血糖症または糖尿病も組織代謝を妨げ、脂肪循環を増加させます。 たばこ アテローム斑の段階 最初の段階では、脂肪質が血管壁（内皮）に堆積します。 この内皮は、動脈細胞によって貪食

パーキンソン病とも呼ばれるパーキンソン病は、慢性的な方法で中枢神経系に影響を及ぼし、ゆっくりと進化する神経変性病理です。 その結果、黒色物質のニューロンの早期、進行性および不可逆的な変性が起こります。 この神経疾患は、本質的に運動障害を引き起こします。 パーキンソン病は通常、45歳から70歳の間に現れます。 これは、アルツハイマー病に続く2番目の神経変性疾患です。 パーキンソン病の最初の症状の発症前に5〜10年が経過します。 パーキンソン病はゆっくりと潜行的に進行します。 この病気の進化は、医学的治療の実施の速度に大きく依存しています。 残念ながら、徐々に悪化し続けています。 最初の症状の出現 最初の症状の出現により、病気の原理を特定することができ、病気の最初の段階に対応します。 寛解の期間 「ハネムーン」と呼ばれるパーキンソン病の第2フェーズでは、薬物治療の開始後もかなり明確な症状の改善が見られますが、薬物による合併症はまだ現れていません。 運動合併症 処方薬は特定の運動合併症を引き起こします。 一般的な合併症 一般的な合併症は徐々に現れます。 転倒が繰り返され、歩行は非常に苦痛になり、不可能になり、バランスの悪化が悪化し、嚥下障害がますます厄介になります。 これにより、患者は徐々にベッドにとどまります。 発語障害と嚥下障害 発語障害と嚥下障害はますます障害になります。 心理的およ

定義 グルコサミン（またはグルコサミン硫酸塩またはグルコサミン塩酸塩）は、身体がグルコースとグルタミンから作るアミノ酸です。 この物質は、関節軟骨を健康に維持することを可能にします。 用途 グルコサミンは、軽度および中等度の変形性関節症の症状と戦うために使用されます。 グルコサミンは痛みを和らげ、関節の可動性の一部を回復させることができます。 特に膝の変形性関節症の場合に使用されますが、股関節の変形性関節症の場合にも使用されます（脊椎の変形性関節症の場合にはあまり効果的ではありません）。 さらに、グルコサミンは、変形性関節症の進行を抑えるために使用されます。 特定のケースでは、プロテーゼを配置するための外科的介入を避けることができます。 最後に、関節損傷の犠牲者であるアスリート（特に膝レベル）の治癒を促進するために使用されます。 物性 グルコサミンがどのように機能するかは正確にはわかっていません。 関節に自然に存在する滑液の潤滑作用が増加する可能性があります。 滑液は、運動中の摩擦を制限するのに役立ちます。 エビ、カニ、エビなどの特定の甲殻類の殻から抽出されます。 食品サプリメントとして、グルコサミンはリスクを伴わないため安全に使用できます（非ステロイド系抗炎症薬よりも副作用が少ない）。 薬量学 グルコサミンはさまざまな形で存在します。 一般に、軽度または中等度の変形性関節症と戦うた

免疫不全は、遺伝的起源または多数の病理に起因する可能性があります。 それは、「日和見主義者」と呼ばれる多数の感染に対する身体の防御の弱体化によって特徴付けられます。 以下は、さまざまなタイプの免疫不足とその主な原因の概要です。 原始免疫不全（DIP） 原始免疫不全は、多数の感染因子に対する体の防御を構成する免疫系の特定の細胞の欠陥によって特徴付けられます。 特定の細胞またはそれらの機能障害に影響を及ぼす定量的異常のために、身体は通常、寄生虫または細菌のウイルス、真菌（キノコ）感染から身を守ることができません。 現在、さまざまな重症度の200以上の原始免疫不全の形態が特定されています。 共通変数免疫欠損（DICP） 一般的な可変免疫不全は、血清免疫グロブリン（抗体）の割合が弱いことを特徴とする比較的一般的な障害です。 それがカバーするさまざまな形態は、原始体液性免疫不全とも呼ばれます。 抗体率が低いと、さまざまな感染のリスクが高くなります。 DICVの原因は不明ですが、遺伝的起源は現在考えられています。 一般的な可変免疫不全は通常、20年または30年後に診断され、ほとんどの場合、症状が遅れて現れます。 彼らは再発性感染症（耳、胸、鼻、気管支、肺）によって特徴付けられます。 この障害は免疫グロブリン療法で治療されます。 重度の複合免疫障害（DICS） 重度の複合免疫不全（DICS）は、微

真珠腫は中耳に位置する変化で、外耳と中耳を隔てる鼓膜、音を伝える鎖骨小骨（ハンマー、アンビル、あぶみ）、および耳耳管に影響を及ぼします咽頭のある中耳と、中耳の内側と外側との間の圧力を均等にする役割を果たします。 真珠腫は慢性中耳炎（OMC）、つまり、中耳の粘膜の炎症であり、寛解せず、治癒する傾向を示すことなく長期にわたって残る。 それは、中耳を覆う粘膜と鼓膜の成長によって形成される「偽腫瘍」です。 角化症またはケトーマとも呼ばれます。 以前の急性中耳炎は一般的です 胆嚢脂肪腫の前に急性中耳炎を発症させる必要はありませんが、以前に過毒性の中耳炎をしばしば発見します。 この中耳炎は、鼓膜の穿孔とこの膜の細胞の成長を引き起こし、その後いくつかの細菌による感染を引き起こします。 また、鼓膜から外耳まで成長し、耳のさまざまな要素を破壊する一種の「バッグ」を開発します。 その原因 考えられる2つの原因：先天性障害、すなわち、誕生から存在し、側頭骨に残存する可能性のある胚の残骸によるもの または取得されます。 後天性の中には、中耳の良好な換気を妨げる分泌性中耳炎の写真を維持することにより、分泌物の蓄積による中耳と外部との間の一定の陰圧による吸引が原因である可能性がある主なものを見つけることができます。 二次性のものは最も頻繁に起こり、鼓膜を破壊し、それを中心ではなく周辺または末梢に穿孔する過毒性の

記憶を刺激する 鍵や携帯電話を忘れた場所を忘れたり、人の名前を思い出せないことは、私たちに毎日起こり得ることです。 ただし、これらの小さなギャップは大きな問題を引き起こします。 ここに記憶を刺激し、集中力を高めるための一連のヒントがあります。 演習とトリック ニューロンの接続またはシナプスを増やすには、一定の知的活動を維持することが非常に重要です。 いくつかのリフレクションとロジックゲーム（スクラブル、チェッカー、チェス、クロスワードなど）を練習します。 電話番号、パス、歌を心から学ぶ... 日中に受け取った情報を保持するのに役立つ安らかな睡眠をとるようにしてください。 勉強や仕事をしている家族、友人、同僚の間で時事問題、映画、時事問題について話し合い、議論を促します。 大人の場合、スポーツは記憶を鍛えるのに役立ちます。 リマインダーまたは記憶装置（電話アラーム、小さなメモなど）を使用してみてください。 レクリエーション活動は脳を刺激します。 映画、コンサート、美術展に自由に行ってください。 日常生活における食品と衛生 疲労や疲労を避けることができる整然としたバランスの取れた食事を維持するようにしてください。 ビタミンB12（甲殻類、肝臓、魚、乳製品）とビタミンEは、記憶障害やニューロンの破壊を防ぎます。 常に液体を飲む。 果物と野菜は、ニューロンの細胞壁に抗酸化効果があります。 多

異常な膣分泌物の診断 一般に、異常な膣分泌物があることを検出するのは女性自身です。 月経周期の時間に応じて、フローの出現の瞬間を考慮する必要があります。 流動特性は婦人科医自身のオフィスで観察されます。 流れのサンプルをシートに置き、顕微鏡で観察します。 フローカルチャー 場合によっては、診断の精度を高めるために文化研究が必要です。 治療法 提案される治療法は次のとおりです。 または胚珠とクリームの適用による局所。 または一般的に、それは口頭で言うことです（錠剤）。 または同時に両方の組み合わせ。 真菌と細菌によって引き起こされる混合感染は同時に一般的であるため、異常な膣分泌物の治療に使用される製品の多くは、殺菌作用と抗真菌作用を同時に持っています。 カップルも治療すべきですか？ 婦人科医は、女性のパートナーも治療を受ける必要がある場合、それぞれの場合に評価する人です。 一般に、これは一部のタイプの微生物または再発感染でのみ発生します。 治療への逆流 治療への反抗的な流れがあるときはいつでも、悪臭分泌を引き起こす可能性のある婦人科腫瘍などの疾患に関連していないことを除外すべきです。 婦人科医が問診し、女性が症状を認識していることが非常に重要です。 セルフメディケーション 膣分泌物の変化を観察したときに女性が犯す最初の最悪の間違いは、自己治療です。 彼らは家で持っていた卵やクリームを塗

ラマダンは大人の健康に影響を与える可能性があります。 夏は日が長くて暑いので、絶食の期間中は十分に水分補給し、適切に給餌することが重要です。 この記事では、ラマダンを実践する際に良いラマダンを食べるための重要なヒントを紹介します。 よく水和する ラマダン期間中は水分補給が最も重要です。 液体を大量に飲む必要があります。1日約1.5リットルの水です。 絶食の中断から回復する前に、十分に水分補給する必要があります。 健康的な食事 断食中の健康的な食事の特権。 大量であっても、空腹感を静めたり体を乱したりしないケーキやお菓子を食べないでください。 乾燥アプリコットを食べて、1日を通してエネルギーを供給できる日付に食べてください。 あまり多くない食事 多量の食事は避けてください。 スープから始める 豊富な食事から始めないでください。一口飲んで、食べる前に水分補給してください。 スープから始めて、より豊富な食事を少なくとも2時間待ちます。 遅い果物と砂糖を食べる 断食中は、セモリナやシリアルなどの遅い砂糖やビタミンに貢献するため、果物を摂取することをお

定義 スタチンは、脂質低下薬または抗コレステロール低下薬です。 それらは、高トリグリセリド血症に関連する高コレステロール血症の治療に適応されます。 適応食の実施は、この薬物治療を伴います。 これらの薬は、アテロームに関連する合併症の発症または悪化を遅らせることができます。 悪玉コレステロールは、アテローム性動脈硬化とも呼ばれるアテローム斑の出現と形成の原因です。 脂肪プラークは長年にわたって動脈の内壁に蓄積し、動脈の肥厚、硬化、弾力性の低下を引き起こします。 アテローム斑は、心臓、脳、下肢に供給する動脈を詰まらせる可能性があります。 このようにして、狭心症または心筋梗塞、脳血管障害、下肢の動脈炎、勃起の問題などが現れる可能性があります。 さまざまな薬 タホル、バステン、ゾコル、クレストール、エリソール、プラバスチナ、フルバスチン、アトルバスタチン、シンバスタチン、フラクタル、レスコール、ロダレスが主なスタチンです。 効果 HMG-Co A阻害剤とも呼ばれるスタチンは、悪玉コレステロール（LDL）から総コレステロールを大幅に減少させます トリグリセリドの大幅な低下と、善玉コレステロール（HDL）の緩やかな増加も同様です。 これらの効果により、アテローム斑の発生に関連するリスクを減らすことができます。 動作モード スタチンは、肝臓のコレステロール合成を制限し、リポタンパク質の活性を刺激す

ビタミンEは、細胞レベルでの抗酸化作用のために体内で重要な役割を果たします。 さまざまな病状の予防に介入します。 ビタミンEにはどんな利点がありますか ビタミンEは、4つのトコフェロールと4つのトコトリエノールという8つの有機形態に分解される脂溶性有機物質です。 このビタミンには抗酸化特性があります。 これは、生体内の他の化学物質の酸化を防ぎます。これは、多くの病状の出現に関与するフリーラジカルの生成に関連するメカニズムです。 ビタミンEは何をしますか 抗酸化特性により、ビタミンEは細胞膜、特に皮膚を保護し、皮膚の老化を抑えます。 酸化物質に対する赤血球。 ビタミンEは何を生産しますか？ ビタミンEは、以下の病状と状態を防ぎます：心血管疾患（心臓事故と脳血管事故）、血栓の異常な形成を防ぎます。 しかし、その意味は最近の研究によって疑問視されています。 前立腺がんなどの特定のがん。 過剰摂取（栄養補助食品）は反対の効果を持つことができます。 未熟児の罹患率と死亡率（頭蓋内出血、重度の網膜症、失明のリスク低下）。 白内障および加齢に伴う筋肉変性およびパーキンソン病。 ビタミンEはどこですか ビタミンEの源は食物です。 ビタミンEが豊富な食品には、ヒマワリの種、アーモンド、ヘーゼルナッツ、その他のナッツがあります。 ふすまシリアル; ピーナッツ; アボカド; 缶詰のトマトペースト。 ビタミ

肝硬変 肝硬変は、慢性で不可逆的なびまん性の肝臓疾患です。 この病気は肝機能に影響を及ぼし、肝組織の変性を引き起こします。 肝硬変の写真では、肝臓のサイズが大きくなり、硬くなって粒状の外観を呈します。 一般的に、肝硬変の症状は非常に遅いように見えます（肝細胞の80％がすでに破壊されている場合）。 アルコール飲料の消費 肝硬変の症例の50％から75％は、アルコール飲料の摂取によるものです。 これらの症例の10％はウイルスC型肝炎に関連しています。 肝炎 慢性C型肝炎ウイルスは、肝硬変の症例の15％〜25％に関与しています。 慢性B型肝炎ウイルスは、肝硬変の症例の5％に関与しています。 その他のまれな原因 他にもまれな原因があります（肝硬変の5％に責任があります）。 遺伝性ヘモクロマトーシス 原発性ヘモクロマトーシスは、腸での鉄の無秩序な吸収によって引き起こされる遺伝的状態です。 鉄は組織、特に肝臓組織に蓄積します。 この鉄の蓄積は、最初に線維症を引き起こし、その後、肝硬変を引き起こします。 この病気は、女性よりも男性の方が10倍多い（月経中の鉄の損失のため）。 通常、この状態は40〜60歳の間に検出されます。 ヘモクロマトーシスの治療は、組織内の鉄の濃度を下げるために血液抽出を行うことから成ります。 胆汁性肝硬変 胆汁性肝硬変は、結石症や膵炎など、胆管の閉塞によって引き起こされます。

夏のシーズンは、蚊などの虫刺されに適した時期です。 これらの咬傷は、蚊に刺された場合に局所的な反応があり、時には感染する可能性のある何千人もの人々に夏を台無しにする可能性があります。 1歳未満の子供向けの推奨製品 シトリジオール：例：モジガードスプレーおよびロールオン。 シトロジオールはユーカリの天然抽出物です。 1〜3歳の子供向けの推奨製品 シトリジオール シトリジオール：モシガードスプレーおよびロールオン。 エチルヘキサンジオール エチルヘキサンジオールの保護は、摂氏26度で2時間を超えませんが、摂氏35度を超えると強く低下します。 30％〜50％に集中する必要があります。 十分に集中していない場合、昆虫を引き付けることができます。 その最適濃度は30〜50％です。 3〜10歳の子供向けの推奨製品 エチルヘキサノジウム シトリジオール 10歳以上の子供と大人に推奨される製品 ジエチルトルアミドまたはDEETは、26℃の温度で平均4時間の保護を可能にする参照合成忌避剤の1つです。 35％〜50％に集中する必要があります。 十分に集中していない場合、昆虫を引き付けることができます。 それを衣服に適用することが可能であり、したがって、4または6週間続く忌避作用を持つことができます。 抗ヒスタミン薬の使用を忘れないでください 蚊への暴露の週の間に抗ヒスタミン薬を使用することを忘れないでく

ビノクリットは、腎不全に続発するかどうかに関係なく、赤血球の不足を特徴とする疾患である貧血の治療に使用される薬です。 患者に静脈内注射される無色の溶液の形で提供されます。 適応症 ビノクリットは、慢性腎不全（CRF）による貧血の影響を受ける成人および小児に適応されます。 また、化学療法後に腫瘍を治療する特定の麻酔薬、時には献血を増やすために輸血プログラムに参加している患者にも投与されます。 治療は綿密な医学的監督の下で実施されるべきであり、是正フェーズと面接フェーズの2つのフェーズで実施されます。 投与量は、提示される症状、患者の性別、年齢によって異なります。 禁忌 ビノクリットは、その活性物質（エポエチンアルファ）またはその組成物に入る他の物質に過敏な患者、および不十分に制御された動脈性高血圧の影響を受ける人々には禁忌です。 また、赤芽球減少症（骨髄に影響を与える自己免疫疾患）の影響を受けている人や、抗血栓治療を受けられない人にも禁忌です。 副作用 ビノクリットはいくつかの副作用を引き起こす可能性があります。 慢性腎不全に苦しむ人々では、血圧の上昇を支持するかもしれません。 その他の副作用には、頭痛（頭痛）、胃腸障害]（嘔吐、下痢、吐き気）、 ）。 取り扱いと廃棄 液体が着色されて

腎臓結石は尿の排出をブロックし、損傷、炎症、感染を引き起こす可能性があります。 腎臓結石の存在は、腎結石症として知られています。 計算の対象は何ですか？ 石は鉱物と有機物質で形成されています。 そのサイズは、砂粒のサイズとピンポンボールのサイズの間にあります。 それらは、尿に含まれる塩とミネラルが結晶のグループを形成するときに発生します。 これらは通常尿とともに排出されますが、腎臓を内部で覆う組織に付着したり、尿が引きずることができない領域に沈着すると、成長して結石を形成する可能性があります。 原因は？ 90％のケースで、その発生の原因は不明です。 傾向のある人々では、彼らのトレーニングはほとんどの場合、要因の組み合わせの結果です。 計算は、通常、50歳から開始して、成熟時に展開します。 それらは、女性よりも男性で3倍多く、暖かい気候で生活する人々でより頻繁に見られます。 それらは未処理のままにすると永続的な感染と損傷を引き起こすが、危険ではありません。 どの要素がその外観を支持しますか？ 汗による水分の過剰な損失。 少し水を飲む。 タンパク質や他の物質が豊富な食事は、その外観に有利です。 血液中の過剰なカルシウムを誘発する疾患（例えば、多発性骨髄腫と呼ばれるがんの種類や副甲状腺機能亢進症などのホルモン障害）は、結石形成の原因となる可能性があります。 重炭酸ナトリウムの過剰摂取。 過

潰瘍の穿孔 潰瘍穿孔の治療は、最後の食事から経過した時間に依存します。 人が断食している場合、手術は、手術サービスでの医学的観察を伴う胃吸引で治療することができます。 人が数時間前に食事をし、断食していない場合、緊急手術が不可欠です。 出血 線維鏡検査 たとえば、出血を止めるためにクリップを配置するために、線維内視鏡検査をすぐに行う必要があります。 IPP（プロトンポンプ阻害剤）の注入も考えられます。 外科的介入 外科的介入は、例えば、出血が再発したとき、または出血が多すぎるときに、緊急事態として実行されます。 介入後にIPP（プロトンポンプ阻害剤）による治療が実施されます。 潰瘍治癒の内視鏡制御 内視鏡検査により、潰瘍が治癒し、十分に治癒していること、ピロリ菌が存在する場合はピロリ菌が根絶されていること、および癌性病変がないことを確認できます。

脳深部刺激（ECP）は、脳の特定の深部に2つの電極を配置して、低電流を印加して活動を増加または阻害することにより、特定のニューロングループを刺激する手術法です。 この外科的手法により、神経変性疾患または精神疾患の症状を治療できます。 短い入院中に検査が実施された後、特定の非常に正確な状況、特に薬物治療が無効になる場合に実施されます。 メカニズム 皮膚の下を通って鎖骨下領域の皮膚の下にある刺激ボックスに接続されたケーブルで接続された電極は、脳の特定の領域のレベルで介入する短い電気インパルスを生成します。 刺激装置は、夜中を除いて、1日を通して約16時間、電極のおかげで電気インパルスを送信します。 電極脳への移植は、MRIと脳スキャナーの助けを借りて行われる定位的、放射線位置特定技術と呼ばれる数時間続く外科的技術の一部です。 これにより、これらの脳領域に特に対処し、特定の病状の発現を減らすことができます。 刺激を調整する 専門家は、無線周波神経刺激装置と通信するプログラマーの助けを借りて刺激を調整します。 リモートコントロールは、刺激装置の適切な機能を確認できます。 一般規則 この手法は、薬物療法が効果的ではないが脳の状態が良好でなければならない場合に、社会的および専門的な影響を伴う重篤な症状を呈する患者に提案できます。 原発性ジストニア ECP（脳深部刺激）は、薬が効かない慢性の原発性

飛行機で飛行する場合、大気圧は低下し、恐怖症は一般に良性の健康障害の原因となります。 最良の状態で飛行機で旅行するためのヒントをいくつか紹介します。 一般性 飛行機に乗る前に、特に長距離旅行の場合、危険にさらされている人々は医師に相談するよう招待されます：妊婦、糖尿病患者、乗り物酔い、飛行機恐怖症または静脈不全に苦しむ人々。 機内では、スタッフの助けを求めることをfirstしないでください。応急処置の資格があり、乗客の健康問題の管理に慣れています。 耳の不均衡を和らげる 大気圧の低下は、耳のバランスの不均衡を引き起こす可能性があり、目詰まりした耳の痛みを伴う感覚を引き起こすことがあります。 この症状は通常、離陸および着陸時に現れます。 歯茎をあくびしたり、飲み込んだり、噛んだりして治療することができます。 可能であれば、症状を悪化させないために、風邪をひきながら旅行しない方が良いでしょう。 飛行機の恐怖症と戦う 飛行機に乗るというアイデアを強調した人々は、フライト前に医師に相談することができます。 場合によっては、少量の薬物療法や認知療法など、飛行の恐怖を克服するために長期治療を提案することができます。 乗車したら、不安な乗客は、例えば本を読んだり、映画を見たりして心を占有することをお勧めします。 リラクゼーションの練習をすることで、飛行機のストレスをコントロールすることもできます。

最初の症状 急性の下痢、嘔吐、腹痛は、すぐに現れる最初の症状です。 数日後に症状の急速な改善を可能にするいくつかの手段を採用する必要があります。 脱水症と戦う 嘔吐と下痢の両方によって引き起こされる脱水症と戦うことが不可欠です。 1日に少なくとも2リットルの多量の水を飲んでください。 水、塩味、ソーダブイヨン（すべてのガスを除去するために十分に除去されている場合）、および砂糖の入ったハーブティーを飲みます。 食べ物 患者は空腹ではありませんが、胃腸炎に苦しんでいるときはすべての食べ物を食べることが不可欠です。 一日中数回食事をする 一日中、いくつかの小さな食事を食べます。 特権が与えられる食品 特権の対象となる食品は、澱粉質の食品（米とパスタ）、魚、肉、ニンジンであり、常によく調理されています。 乳製品：チーズとヨーグルト。 避けるべき食品 非常に熟したバナナを除き、新鮮な果物は避けてください。 より多くのコンポートまたはアイスクリームを消費することをお勧めします。 新鮮な果物や緑の野菜に含まれるすべての植物繊維、および過度に脂肪の多い食品を避ける必要があります。 家族と環境を守る 胃腸炎は非常に伝染性があるため、厳格な衛生ルールを適用することが不可欠です。 定期的に手を洗うことは、あなたの伝染に対する最高の保護です。 あなたが患児の父親である場合、おむつを替えた後、またはボトルを与