手術後の足首の不安定性と痛みのリハビリテーション

右足首が不安定と診断され、3週間のリハビリ滞在を勧められました。私は、とりわけキネシオテーピング、磁場、理学療法、そして毎日の授業の後、私は足首の領域にかなり激しい痛みを感じています。それは授業の前と同じで、時にはさらに強くなります。この間、松葉杖をサポートする形で足を緩和し、アルタセットの助けを借りて足を滑らかにしますか？

私は物理的な治療が足首の関節を安定させるためにどのように想定されているのか本当に理解していません（あなたがそれらのすべてに言及していない限り-何か運動はありますか？）。しかし、最初から始めましょう：捻挫や脱臼など、この関節に何らかの損傷がありましたか？（関節自体の不安定性は、通常、そのような損傷の結果であり、骨関節系の過形成性病変の結果ではありません）？治療後に痛みが出た場合は、関節が炎症を起こしているか、過度のトレーニングを受けているか、リハビリプロセスが完全に進んでいない可能性があります。リハビリテーションでは、そのような病気を感じてそれを確認し、エクササイズを変更するために言及する必要があると思います。関節が疲れているかもしれませんが、痛みなく自由に歩けないなどの症状はありません（松葉杖はまったく必要ありません！）腫れがある（私の結論はAltacetの使用について言及したということです）。担当の理学療法士に、何が悪いのかを正確に確認してもらいます。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

Mateusz Idzikowski-整形外科およびスポーツ理学療法を専門としています。彼は手動療法、軟部組織療法、運動訓練の分野で多くのコースとトレーニングを修了しました。衝撃波トレーニングを実施します。その主な目的は、患者を完全なフィットネスと身体活動に戻すことです。

リハビリテーションと理学療法に関する質問に答えます。