海辺で痩身？あなたは体重を減らしたいですか、どの痩身休暇を選ぶべきか疑問に思っていますか？ SPA by the seaが提供するスリミングとスリミングトリートメントをご確認ください。海辺の気候に特徴的な藻類と海水を使用したタラソテラピーが特に推奨されます。
海辺で痩身？滞在の最後に目に見える結果を保証するSPAセンター、medi-SPA、またはホリデーセンターのオファーから選択するか、独自の痩身プログラムを試すことができます。海辺でのアクティブな休暇は、スポーツを練習して体型を変えたい人におすすめです。スリムなSPAトリートメントや海岸沿いの長い散歩を好む人は、数多くある海辺のリゾートの1つを選ぶべきです。
私たちの期待に応えるために休暇をスリム化するためにどこへ行くのですか？特定の治療法を探している場合は、場所ではなく適切な中心を探すことに重点を置く価値があります。ただし、独自のエクササイズプログラムで痩身休暇を計画している場合は、人里離れたスパで過ごす時間がより効果的です。観光客が少なく、ストレッチや屋外でのヨガに興味がある人はいないでしょう。
海辺での痩身トリートメント
- 体の解毒;
- さまざまな身体活動：ジョギング、海岸沿いの散歩、水泳、プールでの体操、屋外ヨガ。
- 海の空気を歩いて呼吸する-それは些細なことのように聞こえますが、海辺に留まると皮膚に潤いが与えられ、体に酸素が供給されます。
- タラソテラピー-海水、藻類、ミネラル塩の治癒と痩身の特性を利用した療法。多くの再生センターと生物学的再生センターで利用できます。
- サイクリング-平坦な地形に乗ることは、山を登るよりもそれほど困難ではありません。したがって、この作業は、エアロバイクでのエクササイズに似ています。海の空気と素晴らしい景色は、ジムよりも優れています。
海辺でのみ：藻類、塩、ヨウ素
ヨウ素は優れた痩身特性を持っています。体内のヨウ素の量を増やすと、脂肪の燃焼が速くなります。代謝を刺激するホルモンを産生するのは甲状腺です。しかし、それらを適切な量で生産できるようにするには、彼女はヨウ素の投与量を必要とします。天然ヨウ素は、食品や海洋植物から正確に得られます。カプセル内の合成ヨウ素は吸収されやすく、過剰摂取の危険性が高いため、避ける必要があります。
海塩-健康と美容の貴重な源です。塩にはミネラル化合物が高濃度で含まれています。ソルトバスの他に、SPAセンターでは、ヨウ素含有量の多い料理を特別な食事で摂ることをお勧めしています。
海の塩には何が含まれていますか：
- 臭素-皮膚上の微生物を破壊します。
- ヨウ素-代謝を加速します。
- カリウム-体の水分バランスを調節します。
- マグネシウム-皮膚の老化プロセスを遅らせます。
- ナトリウムと塩素-細胞に水を蓄えますリン-細胞膜の成分;
- 硫黄-皮膚の水分を調節します。
海藻-店頭で入手できる抗セルライト化粧品には、海藻が含まれていることがよくあります。ミネラルやビタミンを多く含む藻の一種です。藻類はあらゆる水生環境で発生します（海藻と淡水藻は区別されます）。海藻は痩身、痩身、抗セルライト特性を備えているため、体にとって特に価値があります。藻類に含まれるアルギン酸は、脂肪の蓄積を防ぎ、皮膚の外観と色を改善します。
減量休暇中にどれくらいの体重を減らすことができますか？
SPAセンターが提供する運動と痩身のクラスは、長期的な結果を保証します。落とされる体重の量は、選択した治療法と自己否定に依存します。あなたの体型にもよりますが、数キロから10キロまで取り除くことができます！その価値はありますか？それは間違いなく試してみる価値があります。
重要
海洋気候が健康に及ぼす影響
気候の治癒効果は何世紀にもわたって観察されてきました。海辺の滞在について何が知られていますか？調査によると、海辺での滞在は呼吸器疾患、甲状腺機能低下症、皮膚アレルギーに有益な影響を及ぼします。また、リウマチや肥満の人にも役立ちます。
その上、水を見て、波の着実なハムを聞くのは落ち着きます。しかし、海辺での休暇は神経症の人々だけでなく、リラックスしてリラックスしたいすべての人におすすめです。
