行動中毒の原因

行動中毒はしばしば対処できないストレスによって引き起こされます。心理学者のEwaWoydyłłoは、新しい中毒の種類、ネトホリズムの原因、そして今日なぜ中毒に陥る可能性が高いのかという質問に答えます。

行動中毒はどこから来ますか：仕事中毒、ネトホリズム、買い物中毒、ギャンブル中毒、薬物中毒？

文明の発達により、中毒などの精神障害が増加していると心理学者のEwaWoydyłło氏は述べています。

行動中毒の原因は何ですか？

EwaWoydyłło：中毒の流行についてさえ話す人もいます。生活のペース、物質的な物品の追求、精神的価値の衰退、およびその結果としてのストレスは、多くの人々に生命問題への対処を非常に困難にさせています。これは主に若く、経験が浅く、感情的に未熟な人に当てはまります。急増するストレスへの対処方法を逃れる。多くの人々は、向精神薬を与える医師に助けを求めています。向精神薬は、現実の問題の責任ある解決策からの脱出の形にもなります。

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自己破壊的な依存症の症状を持つ人々の治療が抗うつ薬の投与に限定されているのはなぜですか？

E.W。：患者さんの人生や個人的な問題について、注意深く取り組み、患者と一緒に取り組むよりも、処方箋を書く方が簡単だからです。さらに、医療および医薬品セクター全体が医薬品の大量販売を充実させています。一方、人々は何らかの理由で医師に「キャロル」してから、大量の薬を購入します。私たちは生き残るための私たちの自然な生物学的能力を失っています。私たちは一定のストレスの中で生活しており、あまり極端ではないが日常的に起こる状況であるため、それほど極端ではない状況には対処できません。私たちは人生のルールを受け入れるのをやめました。たとえば、私たちは、死、老化、苦しみなど、通常のことから強引に背を向けます。

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今日、私たちはストレスに対してより抵抗力がありますか？

E.W。：今日戦争が勃発した場合、多くの精神障害はまるで魔法のように治癒されます。致命的な脅威に対処する場合、生来の生存本能が有効になり、人間の自然の力が活性化されるのは正常です。私たちは生きていて幸せであり、何かがないことを嘆きません。繁栄と安全は私たちを幸せにしません。私たちは自分のために罠を仕掛けました。私たちは日々の存在の容易さを確保し、その不便さを容認しません。それは宇宙の次元に成長するストレスを私たちに提供します。今日誰が皿を洗って家に水を運び、服を織り、縫うのですか？昔、薪を見つけることは私たちの効率の成功と確認でしたが、今日は何ですか？もちろん、私たちは今日を嘆いていますが、一方で、逆境に対処することを学ぶ人はどこにいますか？確かに今日の家族の家にはありません。

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家族の崩壊は精神障害の頻度の増加の原因ですか？

E.W。：間違いなく。私の本でそれを呼んでいるように、それがなければ、「感情的なレジリエンス」の基本的なメンタルヘルスの特性を発達させる条件はありません。一部には自然の恵みが与えられていますが、他の人はそれを開発するために助けられる必要があります。かつて、子供たちは親戚や親戚が離れた多世代家族によって、また環境の町や農村社会によって育てられました。子供は一人にされませんでした。今日、これらのミクロの世界は歴史の中で衰退し、家族は世界の四隅に行き、社会的つながりは崩壊しました。両親自身が十分な教育能力を持っていることはめったにありません。私たちは子供を持つための条件もありますが、私たちは子供たちの世話をしません。私たちは子供たちにあまり時間をかけません。

そして生活要件が増加しました。よく聞くのは、「私には2人目の子供がいないからです。もっと大きなアパートを買う必要があり、それを買う余裕がないからです。」誰もが別の部屋を持つべきだと考えることは、子供を孤独に非難することです。隠蔽の便利さは隠者、宗教家、芸術家にとっては良いかもしれませんが、子供にとっては致命的です。

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行動中毒はアルコール依存症や薬物中毒とは異なりますか？

E.W。：はい。それは主に感情的な病気です。苦しみから逃れる。気分を良くするショートカット。興奮剤と即時の喜びの習慣的な配達は、私たちが対処できない困難な感情からすばやく救済します。言い換えれば、それらは一時的な満足感をもたらし、長期的には問題を害し悪化させるストレスや不安定な感情に対処する方法です。

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最も一般的なタイプは何ですか新しい中毒？

E.W。：これらの「ポストモダン中毒」には、摂食障害-過食症および拒食症、買い物中毒、仕事中毒、ギャンブル中毒、薬物中毒、ネットワーク中毒が含まれます。

すべての中毒は等しく危険ですか？

E.W。：実際、すべての中毒が平等に作成されるわけではありません。依存症がどの程度強く発達し、それに伴う個人の特徴や外的条件に大きく依存します。「軽い」ものは、現実との関係を少し乱しますが、私たちの個人的および社会的生活でうまく機能することを可能にします。精神活性物質の使用を含む最も危険な中毒は、脳の機能を破壊し、物理的に非常に迅速に破壊します。アルコールは確かに私たちの国で最も一般的ですが、鼻から脳までの経路が最短であるため、吸入用化学物質、接着剤、コカインほど危険ではありません。一部の薬や向精神薬も健康に非常に危険です。

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ネットワーク中毒が最も一般的な中毒になります

E.W。：素晴らしい媒体であるインターネットは、武器やアルコールのように注意して扱われるべきです。ネットワーク依存症は、主に、仮想世界での生活の代用品を見つける疎外され、満たされていない人々に影響を与えます。仮想世界での効率的なナビゲーションには、対人関係のトレーニングは必要ありません。誰かが私たちに失礼で、衝突するとき、私たちはキーを押してそれを削除します。私たちは非現実の世界で全能の神になり、現実の世界よりも魅力的になります。この仮想世界はよりシンプルでストレスがなく、私たちの条件で機能します。そこでは、誰とでも何も考えずに済む必要はありません。存在しない現実への強迫的な融合は、現実世界からゆっくりと姿を消します。

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ネットワーク依存症はどのような形をとりますか？

E.W。：人々が電子的に扱うニーズにはさまざまなものがあります。中毒は、ポルノやサイバーセックスに依存しているとき、エロトマニアの形をとることがあります。ソシオマニアは非常に一般的です。私生活をオンラインで転送すると、オンラインのソーシャルコンタクト、電子メール、ソーシャルネットワークに夢中になり、SMSでのコミュニケーションに夢中になっています。ゲーム中毒-ギャンブルとオンラインの両方-は珍しいことではありません。私たちは、インターネットに多額のお金を費やすか、病的衝動に負けて新しい情報を入手しています。結局のところ、私たちはコンピュータ自体を使用することに夢中になっています。

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ネトホリズムはどのように扱われますか？

E.W。：他の中毒のように。特定の電子機器を直接の視野から外し、コンピューター、携帯電話、タブレットを使用する時間を制限し、時間を費やして目標、タスク、ニーズを達成するための新しく健康的な方法を学び始める必要があります。セラピーでは、人々は人々の感情的な孤立を克服するために、考え方や社会的機能を変えるために働きます。療法は時々育成に追いついています。

常習者は通常、基本的なライフスキル、つまり対立を解決して人々との関係を構築する能力を教えられていない未熟な人々です。感情に名前を付けて認識し、不安定な感情に対処する能力。回復を成功させるには、感情の癒しと、人々や自分自身との関係が必要です。