慢性便秘

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毒された肉:消化器系の最悪の敵。毒された肉を認識する方法は?
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繊維質の多いものを食べていても、病気が悪化しています。私は自然に排便することはできません。下剤やハーブティーでさえ助けにはなりません。効果はグリセリン坐剤の後でのみです。すべてを正常に戻すために何を食べることができますか