弱くてもろい髪

こんにちは！覚えている限り、髪はとても弱いです。私はそれらを薄く、まばらで、もろく、乾いていて先端で裂けているのを見つけました。彼らに活力と強さを与えるために私は何ができますか？多分ダイエット、ビタミン、栄養素？サプリメントからつくしを含むビタミン剤まで、いろいろ試してみましたが、効果はあまりありませんでした。

まずは、気分が良くなるまで、厳選された製剤を辛抱強くあきらめて使用しないでください。野菜、果物、乳製品をたっぷりと食べ、髪を乾かさず、マイルドなシャンプーを使用してください。あなたの意見では、これらのヒントに従っても効果がない場合は、毛髪専門医に相談してください-彼は髪の状態の専門家です。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

マグダレナシウピスカ

美容師、美容と健康管理アカデミーの教授