くしゃみは、アレルゲンと汚染物質の鼻粘膜をきれいにすることを目的とした体の防御反応だけではありません。くしゃみは太陽や性的幻想によって引き起こされる可能性があることが判明し、この反射は遺伝性です。くしゃみは健康ですか？目を開けてくしゃみをすることはできますか？ 「乾杯！」の願いは、誰かがくしゃみをしたときにどこから来たのですか？あなたがくしゃみについて知らない他のものをチェックしてください。
くしゃみは人体の好奇心の1つです（そしてそれだけではありません...）アレルギーや風邪に関連することが最もよくあります。しかし、くしゃみには多くの驚きがあります。 「健康な」くしゃみをすることができるかどうか、差し迫ったくしゃみを止める方法があるかどうかを確認してください。
目次
- くしゃみ-くしゃみとは何ですか？
- くしゃみ-くしゃみをするときにどうやって感染するのですか？
- くしゃみ-くしゃみのサボワールの活気
- くしゃみ-動物はどのようにくしゃみをしますか？
- くしゃみ-くしゃみを止めないでください！
- くしゃみ-太陽の下でくしゃみをする反射
- くしゃみ-官能的な空想への反応
- くしゃみ-英語またはポーランド語？
- くしゃみ-かつて信じられていたものは？
くしゃみ-くしゃみとは何ですか？
くしゃみは、アレルゲン、鼻炎、喉、ほこりや汚れの鼻粘膜をきれいに吐き出す反射です。このプロセス中に収縮する腹筋と肋間筋、および喉頭が閉じると、胸部に高血圧が生じ、喉頭の閉塞が解除された後、スプレーミストが突然放出されます。
流体は、毎秒最大4.5メートル（毎時約40キロメートル）の速度で口と鼻から放出されます。そして、1回のくしゃみで約40,000滴が吐き出されます。
医師によると、くしゃみを保持すると、無料のくしゃみに比べて圧力が最大38倍上昇する可能性があります。これは私たちの呼吸器系に対する強力なショックです！
目を開けてくしゃみをしてもらえますか？理論的には可能ですが、お勧めしません。くしゃみをするときに目を閉じることは、くしゃみによって生じる高圧から目を守る反射です。
くしゃみをするときに胸部に蓄積する高血圧は、一時的に心臓のリズムに影響を与える可能性があります。ただし、この作業を中断することはできません。したがって、くしゃみが原因で心臓が鼓動を停止する、または圧力の影響で心臓が破裂したり血栓が残ったりする可能性があるという説は、ナンセンスです！
くしゃみを引き起こす感染症は危険な場合がありますが、くしゃみ自体は私たちの体を助けるために計算されます。胸部に発生する圧力は、粘膜をきれいにするのに十分な高さですが、私たちを殺さないのに十分安全です。
くしゃみ-くしゃみをするときにどうやって感染するのですか？
通常、肺には一度に約0.5リットルの水分が含まれていることをご存知ですか。このおかげで、1回のくしゃみで、少量の水と同じくらいの量の粘液を吐き出すことができます。
くしゃみは風邪の症状の一つです。くしゃみ中に生成され、細菌で飽和した湿った粘液ミストは、毎秒3〜4.5メートルの速度で移動できます。印象的な結果！
くしゃみ中の細菌のそのような急速な広がりにより、粘液は霧の内部に小さな液滴を形成します。アメリカのMITの研究者グループの勇気のおかげで、これらのドロップの一部は最大8メートル移動できることがわかっています。これは、職場でくしゃみをすると、数台離れた場所にいる同僚までも感染するリスクがあることを意味します。
幸いにも、2メートルしか移動しないものもありますが、くしゃみの結果として形成されたミストの残りは、空気よりも密度が低いため、上昇し、換気システムに吸収されることがよくあります。
信じられないほど信じられないことですが、最後のものは通常他のものよりも小さく、換気シャフトに到達すると落下し、さらに「移動」して、他の部屋にいる人でさえ感染の潜在的なリスクを引き起こします。これが起こる可能性はくしゃみをする人の近くに座っていた場合よりも確かに少ないですが、残りの滴にはまだインフルエンザウイルスなどの病原体が含まれている可能性があります。
換気システムを介して分散したウイルスは、空気中で最大10分間、鋼鉄表面で最大24時間生存できます。
そのため、細菌がまき散らされた手すり、机、ドアの取っ手は突然危険になります。いくつかの独立した研究の結果によると、オフィスの病人1人が最大3人に直接感染する可能性があります。そのため、くしゃみをするときに鼻と口を覆うことが非常に重要です。
くしゃみ-くしゃみのサボワールの活気
会社でくしゃみをした後、多くの人が笑ったり謝罪し始めたり、ハンカチにくしゃみをした後、何も起こらなかったふりをします。 savoir-vivreの原則によると、くしゃみは大きな偽物です。
通常、くしゃみをした後はお詫びしますが、失敗した場合は四方から願い事を聞きます。結局のところ、これはsavoir-vivreの原則に反しています。既にくしゃみをしている場合は、それを無視して一時的な性癖として扱ってください。
本物の女性と紳士はくしゃみをした後に会話に戻り、会社は誰もが恥ずかしくないように何も気づかないふりをします。
もちろん、できるだけ静かにくしゃみをする必要があります。空中や手にくしゃみをしてはいけません。空中へのくしゃみは、誰かに唾を吐くことになり、手にくしゃみをすることは非衛生的で非常に厄介です。特に、挨拶としてすぐに誰かにこの手を差し伸べたり、公共の場所（ドアの取っ手など）に触れたりすることがわかっている場合はそうです。
ハンカチにくしゃみをするのが一番ですが、手には布ハンカチが必要です。良いマナーの原則によれば、使い捨てワイプは洗練されておらず、病気の時のためのものです。
しかし、くしゃみが近づいていてハンカチが届かない場合はどうでしょうか。次に、腕と前腕の間の折り目にくしゃみを入れる必要があります。そのような状況で衛生を維持することは最も安全な場所と考えられています。
くしゃみ-動物はどのようにくしゃみをしますか？
くしゃみは人間だけでなく、一部の動物種でも発生します。誰もがくしゃみをする犬や猫を見ました。しかし、一部の爬虫類もくしゃみをすることを知っていましたか？
たとえば、ガラパゴスの海洋イグアナ（Amblyrhynchus cristatus）、海を餌とする唯一のトカゲ。海水中の過剰な塩分は、鼻孔に接続された特別な腺を介して爬虫類の血液から取り除かれ、そこから時々塩気のある霧が吹き出されます。くしゃみのようです。
くしゃみ-くしゃみを止めないでください！
会社でくしゃみをするとき、私たちのほとんどは可能な限り静かで目立たないようにします。
34歳の英国人の場合が示したように、くしゃみを抑えない方が良いです。重傷を負った。彼は首の腫れで入院し、嚥下の痛みと声の喪失を訴えた。検査の結果、男性は喉の後ろにひびが入っていることがわかりました。同時に、組織内部に気泡が発見されました。
くしゃみが止まったときの空気圧が非常に高いためです。その男は手術台に着陸した。彼は助けられ、内部汚染を防ぐために抗生物質を与えられました。結局、彼はくしゃみをするときに両方の鼻を覆うことを避けるように指示されて家に帰った。¹
非常にまれであり、これまでに数えられていませんが、人の体が一見ささいな活動の間に負荷または気圧に耐えられなかった場合がさらにあります。たとえば、2011年、くしゃみをしているときに男性が鼻と口をふさいでおり、喉頭が圧迫されました。
くしゃみを避ける方法抜歯後の肋骨の骨折、急性椎間板症、または上顎洞の開口部がある場合、くしゃみは胸部、腹部、上顎洞の圧力を増加させるため、激しい痛みを引き起こす可能性があります。
くしゃみを止める簡単な方法があります。くしゃみをしたいという最初の症状を感じたらすぐに、人差し指の先で鼻の先をしっかり引き裂き（鼻は豚の鼻のように見えます）、くしゃみの衝動が終わったと感じるまで押し続けます。メソッドは簡単ですが、おかしく見えますが、うまくいきます！自分で見て。
くしゃみ-太陽の下でくしゃみをする反射
太陽を見た後、または突然非常に明るい光にさらされた後にくしゃみをする人を知っていますか？確かに。しかし、アリストテレス（または彼の学生、研究者は不明）が、「なぜ太陽の熱がくしゃみを引き起こすのか」という質問をして、この事実について疑問に思ったことをおそらくあなたは知らないでしょう。すでに紀元前3世紀の²
古代の哲学者は、原因が光ではなく暑さにあると仮定して誤りを犯しました。今日、私たちは「光によって誘発されるくしゃみの反射」の原因となる光であることを知っています。それが反応と呼ばれるものです。頭字語が好きな英語圏の作者は、常染色体の魅力的なヘリオオプタルミックバーストのことをACHOO（「apsik」を意味する）と呼んでいます。
ACHOOは人口の約4分の1に発生し（さまざまな出典は18％から35％を示します）、現在の知識の状態により、常染色体優性反射であると結論付けることができます。つまり、片方の親がそれを持っている場合、50％の確率で赤ちゃんは（性別に関係なく）太陽を見た後にくしゃみをします。しかし、科学者たちは、特定の遺伝的形質を観察された効果に結びつけるメカニズムをまだ知りません。
一部の研究では、ACHOOは非遺伝性であるが後天性反射である可能性があることも示していますが、詳細な研究もここにありません。
太陽の下でくしゃみをするメカニズムは何ですか？これは、脳神経のシステムと一見無関係な頭部構造へのそれらの「フック」によるものです。そして、三叉神経はそしゃく筋（運動）と鼻粘膜または涙腺（感覚的に）の両方を刺激します。写真を見てください：
多くの研究者は、ACHOOの人では、目に届く強い光が三叉神経を刺激する可能性があると信じています。そして、これは光で刺激され、鼻粘膜の刺激と同時に反応し、その下でも「引っかかる」ため、アレルゲンやウイルスなどの異なる種類の刺激と同じようにくしゃみを引き起こします。
一部の科学者は、ACHOO症候群についての説明を「副交感神経の一般化」のメカニズムに基づいています。3。
副交感神経系（副交感神経系）は自律神経支配の一部であり、私たちの制御の及ばない独自の独立したコミュニケーションシステムを作成します。とりわけ、責任ある瞳孔を収縮させる、大量の薄い唾液を分泌する、心臓を阻害する、または気管支を狭めるため。
詳細：自律神経系：交感神経および副交感神経
体内に副交感神経の一般化がある場合、中枢神経系は、構造Aから構造Bに正確なメッセージを発行する代わりに、副交感神経系全体に情報を「放し」、瞳孔（強い光が落ちた）が、接続されている他の構造への一般化されたチャネルを刺激するようにしますこの場合、同じシステムに-鼻粘膜。鼻粘膜は刺激を受けたという信号を受け取り、これがくしゃみ反射を引き起こします。
くしゃみ-官能的な空想への反応
オックスフォードのジョンラドクリフ病院の耳鼻咽喉科専門医であるマフムードブッタ博士は、くしゃみ反射は性的幻想によって引き起こされると述べています（Journal of the Royal Society of Medicine）。
医師は、患者がセックスに関連する何かについて考えるたびに、制御されないくしゃみのインスタンスに繰り返し遭遇した後、彼の研究を始めました。それで彼はその主題に関する文献を検索しました。その上、同僚と一緒に、博士。ハロルドマクスウェル、インターネットを閲覧しました。驚いたことに、セックスを入力して検索エンジンにくしゃみやくしゃみをした後、一致する結果の印象的なリストが表示されました。
医療関係者はこれに基づいて現象の実際の範囲を決定できませんでしたが、1つ確かなことがありました。これは、通常考えられているよりもはるかに一般的です。
ブッタは、セックスの考えでくしゃみは遺伝性であり、ACHOO症候群と同様に特定の家族の多くのメンバーで検出される可能性があると信じており、それを同様に説明しています。彼によれば、この反応は、栄養神経系の経路内に進化の遺物が存在することの現れです。時々、信号が「交差」し、それにより官能的な幻想の間にくしゃみをします5
くしゃみ-英語またはポーランド語？
おそらく多くの国の人々は、国によってくしゃみの反応が異なると指摘しています。ポーランドでは、私たちはくしゃみの健康を願っています。他の多くの国でも同じことが言えます。ドイツでは「ゲスンハイト」、イタリアでは「敬礼！」という形式が使用されています。アメリカやイギリスなどのアングロサクソン諸国では-信者であろうとなかろうと-神の祝福を願います（英語はあなたを祝福します-または-それほど頻繁ではありません-神、注意してください！-神は注意してください！）
一方、フランスでは、すべてのくしゃみに対する反応が異なるという伝統が衰えてきました。つまり、最初のくしゃみの後、それは言われました-乾杯！第二に-愛のために！ 3番目のオプションの後、さらに多くのものがありました：子供のために！、お金のために！、健康と愛のために！
ポーランドでは、誰かが2回以上くしゃみをしたとき、彼らは「水のためではない」と言いました。
くしゃみ-かつて信じられていたものは？
伝統によれば、くしゃみをした後の祝福というアングロサクソンの習慣の起源は、教皇グレゴリー大王（6世紀）の姿と関連しています。
最初の理論は、ビザンチン帝国で最初の大疫病（541-542 CE）が君臨したときまで遡ります。この病気の最初の症状の1つは咳とくしゃみでした。
教皇グレゴリー大王は、誰かがくしゃみをした後、その人を死から救うために、「神はあなたを祝福します」という言葉を命じるべきでした。彼らがこれを言ったように、彼らは低くお辞儀をして帽子を持ち上げました、それはおそらく礼儀正しさを意味していました、しかしおそらくくしゃみの最後の別れ。
古い迷信もこのことわざの初めにあるかもしれません。くしゃみは長い間不吉な現象と考えられてきました。 WładysławKopalińskiによると、人口のかなりの部分は、くしゃみは頭の中での小さな雷のようなものであり、神々からの直接のしるしであり、善悪の運命を予言しています。
ローマ人はくしゃみを次の言葉で迎えました。 -不幸の前触れにならないように！ペルシャとインドでは、くしゃみは悪魔と悪霊を体から追い出すと信じられていました。
古代には、多くの人々は人間の魂は空気の形を取り、頭の中にいると信じていました。くしゃみをすると鼻から「逃げる」という大きな危険がありました。これを防ぐことができたのは神の祝福だけでした。
スペイン人は、イエスの名前を思い出すために使用されました（ヘスス！）彼らがくしゃみをしたとき、それは今日まだ習慣です。そして、それはまた、流行-今度はインフルエンザ-と関連しており、あなたはそれを推測したように、高い死亡率です。神の御名の呼びかけと十字架のしるしは、病気を防ぐためのものでした。
別の迷信によると、くしゃみは他の人の体に入る可能性のある人から悪霊を追い出しました。祝福は、くしゃみと彼の周りの人々の両方を邪悪なものから守ることでした。
知っていますか...くしゃみがないことやくしゃみができないことは、心理的に困難な人の体性症状の1つとして現れることがありますか？ 「精神医学の英国ジャーナル」の問題の1つで、特に「無痛症」は主に内因性うつ病または統合失調症に苦しんでいる人に発生するが、この症状は神経症性うつ病および心気症と診断された人にも認められました。6
参考文献
1. https://www.theguardian.com/science/2018/jan/15/achoo-why-letting-out-an-explosive-sneeze-is-safer-than-stifling-it
2.ゴールドマン、J.G。 （2015）。光を見るとくしゃみをするのはなぜですか。 BBC.com
3. Langer、N.、Beeli、G.＆Jäncke、L.（2010）太陽があなたの鼻を刺すとき：光くしゃみの神経基盤を特定するEEG研究。 PloS one、5（2）、e9208。
4. W.コパリスキー、「Opowieścio zwszednych」、Oficyna Wydawnicza Rytm、2004年、ページ188-190
5. https://www.independent.co.uk/news/science/the-sexy-secret-that-could-lie-in-a-sneeze-1204983.html
6. G. D.シュクラ：「Asneezia-A Hitherto Unrecognized Psychiatric Symptom」、 British Journal of Psychiatry、1985、No。147、pp。564-565。
著者について
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