便秘の原因は何ですか？

最近、右の肋骨の下と下腹部の右側にある痛みに悩まされたため、私は腸のために薬を飲んでいました（ダスパタリン遅延）。医者は私が腸が腫れたと言った、なぜなら彼がそれに触れてこれらの薬を処方したときにそれを感じることができたからです。最初の2週間はすべてが順調で、痛みはなくなり、毎日正常な便通がありましたが、今は何も痛くないですが、便秘があります。 4日間排便できず、面倒です。これらの薬を飲んで、医師の勧め通り、消化しやすい食事に切り替えました。私は小麦パン、カッテージチーズ、細かく切った果物と野菜、ケフィア、ナチュラルヨーグルト、調理済み肉、キビを食べます。胃に長時間留まらないようにするためです。治療期間中、ドライフルーツ、種子、ナッツ、茶色のパン、キュウリ、大根、ブロッコリー、カリフラワー、豆、エンドウ豆をやめました。私は週に5-6回スポーツをしています。さらに、この間に2 kgを失い、現在の体重は45 kg、身長は159 cmです。私の期間は止まりました（私はセックスをしていないので、私は間違いなく妊娠していません）。これは便秘に影響を与える可能性がありますか？

あなたの場合、小腸とその運動機能の診断を拡張する必要があります。痛みや腫れ、体重減少は炎症を示している可能性があります。形態およびCRPの決定とは別に、消化管の機能障害の診断を開始する必要があります。特に、糞便培養、腹腔の超音波検査、小腸の造影検査、そして場合によってはMRIを実施する必要があります。胃腸科医（私ではありません）が正確な診断を決定する必要があります。食事の間違いも便秘の原因となります。特に大量の運動をしているため、体のニーズに合わせて食べるカロリーが少なすぎたり、水を飲みすぎたり、便が濃くて動き回ったりすることが難しい場合があります。研究が終わってはじめて、どの食物を使用するか、それが硬い繊維の消費を制限するのか、それとも糞便の固まりを増やして可塑化するのかについて、もっと知るようになります。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。