慢性便秘に対処するには?

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新しいアプリケーションはてんかん発作を検出し、脳卒中治療を改善します
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子供の頃から、便秘の問題がありました。小さい頃、両親と一緒に別の医者に通っていました。それから数年の休憩がありました、そして今問題は再び戻ってきました。もう何をしたらいいのか分からない。私はかなり若いので、それは苦痛であり、