熱射病それを回避する方法と何をすべきか？

2015年2月9日（月曜日）。熱中症は医療緊急事態です。
体温の調節が熱の蓄積を放散することができず、一部のアスリートが42-43まで到達するときに起こります。

高温にさらされる前に生成され、一般的な湿度で強化されます。
発熱を伴う全身の機能を変えることができ、時間内に検出された後遺症なしに回復するため、緊急事態であると言われています。
水分補給と栄養の役割は、特にスポーツ以外の人のように、スポーツ活動の前、最中、後になければならない最初の役割に不可欠です。
それは人々、肥満、栄養不良、水分不足、子供などでより頻繁に見られ、サッカー（衣類など）、フットボール、マラソン、トライアスロンなど、より頻繁に現れるスポーツがあります。推奨されない時間に何度も活動が行われる場所。

素因

熱射病は、夏、特に屋外、暑い環境、激しい運動、肥満、トレーニング不足、蒸発を防ぐ衣服、水分不足、熱への適応の欠如に潜む危険です。
肥満の場合、熱中症になりやすいことに加えて、脂肪組織はまた、慢性疾患などで栄養不足の被験者でも熱産生を増加させます。
コカイン、アンフェタミン、エフェドリン、抗ヒスタミン薬、鎮痙薬（発汗を防ぐ）、インフルエンザ、甲状腺ホルモン、糖尿病などの病気、栄養失調などの特定の薬 エフェドリンは、最も使用されている薬です。

症状

見当識障害、混乱、いらいら、無関心、情緒不安定、めまい、痙攣、協調の欠如、失神、, 睡、死に至ることができる。
熱くて赤い皮膚、嘔吐、頭痛、弱い脈、動脈性低血圧、腎臓に到達できること、肝臓の損傷などに加えて

クリティカル状態

人が体の中で高くなると、脳細胞が死に始め、したがって冷却が治療の鍵となります。
直腸温は最も正確な測定値ですが、他の場所でも測定できます。
冷やすには、冷水、冷たい布または氷を入れたバスタブを使用し、通常は15〜20分で温度を38º〜39ºに下げ、タオルで包んで流します。
バイタルサイン、神経学的状態、体温管理を評価する必要があります。
冷却し、水分を補給し、保健センターに紹介する必要があります。

介護予防対策

人またはアスリートを涼しい場所に置きます。
経口または非経口（血清）で水分補給します。
可能であれば、衣服を浸し、頭の上の氷、冷たいパック、浴槽に浸す。
1時間以内に温度を38º〜39ºに下げてください。 さらに時間が経つと、徐々に複雑になります（腎、神経など）。
その後、医療支援センターに移動します。

予防または予防

経口水和は、24時間で2.5リットル以上必要です。 医学的管理（水、ジュース、ヨーグルト、ゼリー、ソーダなど）がある成人。
涼しく換気された場所にいる。
アスリートの競技前、競技中、競技後の水分補給。
暑い時期には、身体活動や緊急でない処置を行わないでください。
風通しの良い、吸収性のある透明な衣服を使用してください。 キャップを着用
頭痛、発熱、衰弱などがある場合 すぐに医師に相談してください。
出典：