顔が素早く日焼けします。これは、顔の皮膚が薄くて非常に敏感だからです。原則として、顔を日焼けすることは推奨されませんが、美的理由から、高UVフィルターで保護された顔を日焼けすることは許容されます。皮膚が太陽光線に耐えられない場合は、特別なセルフタンナーまたはプロのブロンズが役立ちます。化粧品を使用して、自然に顔を日焼けする方法を学びます。
皮膚科医は日焼けを推奨していませんが、適切な日焼け止めを使用すれば可能です。顔の皮膚は特に薄くてデリケートなので、日光浴をするときは常に日焼け止めを使わなければなりません。日焼け止めを使用することは日光浴をあきらめることを意味しませんが、日焼けなしで太陽の下で過ごすことができる時間を延長します。日光浴の準備をするときは、やさしくピーリングを行って、死んだ皮膚細胞をはがしてください。また、外側（保湿クリームを使用）と内側（大量の水を飲む）の両方から肌に潤いを与えることを忘れないでください。
ビーチで自分をペイントしないでください。一部の着色された化粧品は日焼け止めを不安定にする可能性があります。
額、鼻、頬骨の上部、あごが日光浴を最も速くします。したがって、私たちは唇や目の周りの皮膚の保護に特別な注意を払う必要があります。これらは日光の影響を受けやすく、老化が早い傾向があるためです。したがって、UVフィルター付きのリップスティックとフィルター付きのアイクリームを使用することを忘れないでください（通常の日焼け止めは刺激を引き起こす可能性があるため）。
また読む：紫外線。 UVAとUVBの太陽光線が肌に与える影響ホームセルフタンナー-作り方は？コーヒー、紅茶、ココアでできたセルフタンニング剤のレシピどのようにして安全に日焼けし、火傷を治療しますか？健康な日焼けガイド重要太陽フィルターは何ですか？
肌を安全に日焼けするには、UVAおよびUVBフィルターを使用したクリームを使用する必要があります。保湿と角質除去は別として、日焼け止めはスキンケアの基礎です。医師は、年間を通してUVA放射に対するフィルターを備えたクリームの使用を推奨しています。
- UVA放射は、皮膚の老化を早める原因となります-しわ、変色、壊れた血管の形成。
- UVB放射は肌を暗くしますが、日焼けの原因にもなります。
化粧品は、2つのタイプの日焼け止めを使用して、日光から肌を保護します。物理的なものと化学的なものがあります。市場に出ている多くのクリームは、化学フィルターと物理フィルターの両方を含んでいます。したがって、そのうちの1つが不安定になっても、皮膚は放射線から保護されます。
- 物理フィルターは日光を反射するため、皮膚に広げた場合でも、目に見える白い跡が皮膚に残ります。それらを含む化粧品は脂っこいです。
- ケミカルフィルターは日射を吸収して中和します。ただし、不安定になるのは速くなります。これは、フィルターが時間の経過とともにその保護特性を失うか、またはファンデーションに含まれるタルクなどのカラー化粧品の成分と反応することを意味します。
日焼け止めクリームは、UVB放射に対する保護を示すSPFインデックスと、UVA光線に対する保護を意味するPPDインデックス（IPDまたはPA +++）でマークされています。通常、UVAに対する保護は、SPFパッケージに示されている保護の3分の1です。 「ブロッカー」と呼ばれるクリームは市場でもう見つかりません。それらのどれも私たちに放射線に対する100％の保護を提供しないからです。日焼け止めクリームの最高点はSPF 50+です。
太陽の下で日焼けする自然な顔
顔をうまく日光浴するには、基本的な安全規則に従う必要があります。顔の皮膚は薄くて敏感なので、高UVフィルターのクリームを使用することが絶対に必要です。顔の潤滑を目的としたクリームを購入する価値はあります。ほとんどの場合、毛穴は詰まらないか、脂性肌になりません。
日焼け止めは、日光に当たる約30分前に塗ってください。顔を5〜10分間日光浴できます。
クリームが肌を適切に保護するために、顔と首に約2 mlの化粧品を塗布する必要があります。クリームが多いほど良い。刺激を避けるためにまぶたの上に製品を置かないでください。ただし、すべてのほくろとほくろをクリームで覆うことを忘れないでください。 UVフィルター付きのリップスティックで顔の保護を補完します。ビーチにいる場合は、2〜3時間ごとに日焼け止めを注意深く塗る必要があります。防水性のないクリームは、海で泳いだ後に再度塗布する必要があります。タオルで肌を拭いた後や発汗後の再塗布も必要です。 UVフィルター付きのアイクリームまたはUVフィルター付きのサングラスを着用して、目の保護を提供します。フィルター付きのクリームは、肌のフォトタイプに適切に合わせる必要があります。色白の人は、SPF 30-50 +フィルター付きのクリームを使用する必要があります。
一部のカラー化粧品はフィルターを不安定にする可能性があることを念頭に置いて、クリームを塗布してから約10〜20分後に化粧を塗布するのが最適です。フィルター付きのクリームを塗った後のケア用化粧品の塗布は行っておりません。市場にはSPF 10フィルターを備えた多くのファンデーションがありますが、これらは通常品質が低く、十分な日焼け止めが含まれていないため、優れた日焼け防止効果はありません。着色日焼け止めクリームは、ファンデーションのカバー特性と日焼け止めによる保護を組み合わせた製品です。物理的なフィルターを備えた従来の日焼け止めクリームとは異なり、肌を白くしません。それらは不完全さを覆い、健康な色合いを肌に与えます。彼らはまた、それらの組成をBBクリームに類似させる思いやりのある成分をしばしば持っています。彼らはあなたの肌の色に一致することができる多くの色合いがあります。
日焼けのためにあなたの顔を準備する方法は？
顔を均一に日焼けしたい場合は、前日に穏やかなスクラブを適用し、お好みの保湿クリームで肌を滑らかにします。また、定期的な皮膚のクレンジングを忘れないでください。日焼け止めクリームの別の層を適用する前に、温泉水で顔を振りかけるか、強壮剤またはミセル液で拭いてください。 1日数分間、顔を日焼けさせます。すでに太陽に5〜6分間さらすだけで、顔の皮膚の発赤が始まります。
ブロンザーで顔を日焼け
顔の日焼けブロンズは、冷たい色合いの輪郭を描くブロンズとは異なり、暖かい色合いを持つ必要があります。製品の色調は、肌の色よりも1〜2トーン濃くする必要があります。額の上部、顔全体の外側、頬骨の上部、鼻梁、あご、鎖骨など、太陽が自然に当たる場所に大きなブラシで塗ります。キラキラ粒子のある製品は、顔の選択した部分、たとえば頬骨にのみ塗布する必要があります。パウダーを塗った顔にルーズブロンザーを塗布し、クリーム色を直接ファンデーション、ベース、または肌の色合いのバランスをとるクリームに直接塗布します。生え際で製品の量を均一にするためにブラシを使用してください。また、首と耳も忘れないでください。
ブロンザーで顔をすばやく日焼けするには？
出典：maxineczka / youtube
セルフタンナーで顔を日焼けするには？
セルフタンニングクリームとブロンズは、日光浴の安全な代替手段です。セルフタンニングローションは通常、セルフタンニングローションよりも穏やかです。それらは保湿とブロンズ効果を兼ね備えており、日焼けが徐々に構築されるおかげで、汚れや縞を残しません。ラテックス製の手袋を着用する人もいれば、綿のパッドを付ける人もいます。それらは、以前に剥離された清潔で乾燥した皮膚に適用されるべきです。
セルフタンナーは、手や専用手袋、歌舞伎のブラシなどで手に取ることができます。
1回の塗布でエンドウ豆サイズの製品の量は十分です。これを額、鼻、頬に塗布し、円を描くように均等に広げます。耳、首、耳の後ろのスペースを忘れないでください。ローションを塗った後、綿棒で眉毛、唇、ヘアラインを拭き取ります。効果を維持するには、アプリケーションを週に2〜3回繰り返します。いくつかの顔の日焼けローションやクリームは、非角質性です。つまり、毛穴を詰まらせません。化粧品は通常色合いが違うので、肌の色に合った商品を選ぶべきです。
セルフタンナーを顔に塗る方法は？
ソース：misia3006 / youtube
