あなたは何度も減量していますか？何ヶ月も何年も犠牲になり、さまざまな方法を試した結果、ついに余分なポンドを「失う」ことができましたか。あなたはスリムですか、それを楽しんでいませんか？なぜ大きな減量効果が失望するのですか？ PatrycjaKłósek、臨床栄養士、Paleta Diet肥満肥満治療センターのトレーナー。
痩身-これは、過体重と肥満の症状である過剰な体重を減らすプロセスの俗称です。肥満は主に病気です-複雑で慢性的で、自然に解決する傾向がなく、他の深刻な病気につながります。それは大きなリスクです心臓発作、2型糖尿病、高血圧、非アルコール性脂肪性肝疾患。
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-残念ながら、マスコミで私たちに提示されたスリムな体のカルトは、過体重と肥満は病気としてではなく、審美的な欠陥として認識されていることを意味しています。 Patrycja Ktrendósek博士は、原則として、上記の健康への影響により、この傾向は社会にとって有益ですが、一方で、太りすぎや肥満の多くの患者では、多くのイメージ、感情的、社会的問題につながります。
肥満に苦しんでいる人々はしばしば自尊心と有効性を低下させました、彼らは非難されたと感じます。多くの科学的研究は、肥満の人々は家を出る可能性が低く、社交に問題があり、男性と女性の関係を確立するのが困難であることを示しています。さらに、彼らはしばしばプロとしての問題も抱えています。彼らは仕事で差別され、収入が少なく、就職の面接では成績が悪い。雇用主はそれらを怠惰で怠慢な仕事を頻繁に欠席する人々として認識しています。そのような認識は彼らにとって非常に有害です。
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多くの感情的な経験の後、肥満の人が治療を開始して体重を減らすことを決心すると、彼または彼女は食事療法、運動などに関与するようになります。非常に頻繁に成功しています。 -これは彼女の健康に悪影響を及ぼし、彼女がより集中的に行動する動機を動機づける上記のすべての要因であるという事実による-Dr. PatrycjaKłósekは言います。
肥満、多くの場合は残忍で悲劇的であり、私生活および社会生活の多くの領域からの離脱を引き起こす肥満に関連する経験により、肥満患者は、体重が減った後、健康な体重が得られたら、現在の生活は良い方向に変わります。彼らは好きになり始め、永続的なパートナーを見つけ、より義務的になり、お互いを好きになり、魅力的でセクシーで幸せになります。
-しかし、彼らが彼らの目標に達したとき、彼らが彼らの夢のスリムな数字またはキログラムでの望ましい値を示している体重インジケーターを見るとき、彼らは失望を感じることがしばしば起こります。 20キロまたは30キログラムを失った患者から、「私はよく見えているように見えない」、「私はまだ自分の見た目を見る」という言葉を聞くことがあります-PatrycjaKłósek博士は言います。それで、私たちが体重を減らした後に感じる職業の理由は何ですか？
「私は体重が減りましたが、誰もそれを見ませんでした」
-減量中、私の患者は私の夫が減量したことに気づき、職場の同僚が彼らを承認するのを待ちます。周りの誰もそれに気づかないとき、彼らは苦くなります。嫉妬心から、興味の欠如から、または単に人々がコメントすることを恐れているために、自分の意見を表明します。彼らは減量した人を怒らせたくないので、彼らはそれを見ないふりをします。彼らが彼女から背を向け、彼女との知り合い、友情、関係を辞任することが起こるのは、彼女が肉体的に変化した場合、彼女の人格と気質も変化したことを恐れているためです。 PatrycjaKłósek博士。
一方、太りすぎや肥満の患者は、WOW効果がどれだけ必要かを強調しています！ -嬉しい一目と褒め言葉。それは、病気との闘いにおける彼らの闘争、努力、犠牲に対する感謝の表明です。
「体重が減ったが、悩みは終わっていない」
肥満の患者の間でよく見られる傾向は、病気の生命問題の原因を知ることです。彼らは、「私は太っている/太っている。だから誰も私をパーティーに招待したり話しかけたりしない。私は私のパートナーと仲良くせず、私の結婚はバラバラになり、私の子供たちは私を尊敬しない。
-肥満に関連する否定的な経験は、明らかに人格に多くの変化を引き起こし、環境との関係に影響を及ぼし、日常の機能に問題を引き起こす可能性があります。しかし、病気や他人がそれをどのように認識するかは、私たちの日常のトラブルや失敗のすべての原因ではないことを認めましょう。あなたは病気のすべてを責めることはできません。それは、私たちの性格、外的条件などのせいかもしれません。これは、脂肪組織の厚さとは関係ありません-PatrycjaKłósek博士は言います。
「体重が減ったが体がきれいに見えない」
肥満の患者は、痩身プロセスそのものに集中することが多く、脂肪組織の成長によって伸び、ストレッチマークやセルライトを形成する皮膚のケアを忘れることがあります。腕、腹部、太ももとお尻に、いわゆる皮膚の張り出し。また、肥満が進行するほど、肥満が大きくなり、衛生状態、親密な生活、日常の機能が阻害されます。
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減量中または減量後の肥満の患者は、自分の体の新しい外観に失望することがあります。結局のところ、彼らは短いスカート、ノースリーブのブラウス、痩身後にネックラインのあるドレスを着ることを夢見ていた。彼らが失うポンドが多いほど、彼らの肌はより硬くなるでしょう。まさに-彼らは夢を見た。誰も彼らに言わなかった、または彼らは皮膚が不思議な特性を持たず、グラフィックプログラムでレタッチされた写真のように収縮しないことを忘れていました。その過剰を取り除くには、しばしば形成外科医の介入が必要です。
脂肪組織の影響下で皮膚が伸びるのは自然なことです。残念ながら、これは避けられません。 -しかし、減量後に現れる過剰な皮膚は、過体重と肥満のみの治療を妨げてはなりません。体重減少のおかげで、私たちは健康を取り戻します。体はより効率的で、より効率的であり、肥満の合併症である疾患はなくなるか、または軽度です。これが最大の価値です。減量後に残る皮膚は、持続性の証拠です。 PatrycjaKłósek博士は、治療を開始するとき、そのような副作用が現れる可能性があることを認識し、それを事前に改善するための措置を講じる必要があると述べています。
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-あなたは他の人や彼らの賞賛のためではなく、あなた自身とあなたの健康のために癒すことを忘れないでください。
-あなたの愛する人とあなたの減量について正直に話し、親切な言葉であなたをサポートするよう彼らに頼んでください;
-減量後の皮膚は完全ではない可能性があることを忘れないでください-運動、運動、化粧品を使用して収縮を助けるだけでなく、そのときのように体を見せるために外科的支援が必要であることにも注意してください病気の前;
-賞賛で自分を見て、自分を誇りに思って、最小の減量効果でも自分に報酬を与えてください-太りすぎや肥満との戦いがどれほど難しいかは誰もあなたよりよく知っていないので、誰もあなたよりあなたに感謝しません。
Poradnikzdrowie.plは、安全な治療と肥満に苦しむ人々の尊厳ある生活をサポートします。
この記事には、肥満に苦しむ人々の差別的で非難的な内容は含まれていません。
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