アルカリ性の食事は、体内の酸塩基のバランスを回復します。アルカリ性の食事が適切かどうかわからない場合は、テストの質問に答えてください。体の酸性化の症状、体の酸性化のリスク、およびアルカリ食があなたのためであるかどうかを学びます。
アルカリ食は体を脱酸する方法です。適切に選択された製品のおかげで、体を適切な酸-塩基バランスに戻すことができます。
あなたの体は酸性ですか？
次の質問のほとんどに「はい」と答えると、体の酸性化に問題があり、アルカリ食が適しています。
- インフルエンザや風邪などの細菌やウイルスに感染することがよくありますか？
- あなたはエネルギーがほとんどなく、しばしば疲れていますか？
- あなたの筋肉と骨は痛いですか、背中の痛みはありますか？
- あなたは骨粗しょう症に苦しんでいますか？
- 胆嚢の問題（例：石）？
- あなたの肌は乾燥していて、あなたの髪はその輝きを失って、抜けますか？
- あなたの顔色は、シミ、湿疹、赤みなど、完璧ではありませんか？
- 集中力が低下し、忘れがちですか？
- あなたの体重は安定していませんか？簡単に体重が増えますが、減量は難しくなりますか？
- 気分のむらがありますか？
体内の酸性化の兆候は何ですか？
目の下のくま、頭痛、消化不良、にきびとにきび、頻繁な風邪、めまい、吐き気、目の前のしみ、口の苦味または酸、舌の腫れ、紅潮、身体の衰弱は、過度の酸性の症状の一部にすぎません。酸性化すると、体は多くのエネルギーを失って正しい血液のpHを維持することが困難になります。このエネルギーは、例えば、体重を減らすために使用できます。
生物の酸性化：影響
長期の酸性化は、高血圧、アテローム性動脈硬化症、糖尿病、骨粗しょう症、癌、関節の変性変化、過体重などの深刻な疾患の発症を促進し、多くの病気を引き起こす可能性があります：全身疲労、集中力の欠如、睡眠障害、神経緊張、鬱病、頻繁な感染症、便秘、もろい爪、脱毛。したがって、消費製品の選択に注意を払う価値があります。健康と幸福は間違いなく価値があります。
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