ダイエット：カロリーが少ない肉-CCM SALUD
メイン / 栄養 / 2013

ダイエット：カロリーが少ない肉



ダイエット：カロリーが少ない肉

100グラムあたりのカロリーが少ない肉


  • 鶏肉：180カロリー。
  • ローストステーキ：165カロリー。
  • カツレツ：168カロリー。
  • ローストビーフ：155カロリー。
  • パバ：145カロリー。
  • ウサギ：135カロリー。

ソーセージのカロリー数


100グラムあたりのソーセージのカロリー数：
  • ソーセージ：300カロリー。
  • 乾燥ソーセージ：460カロリー。
  • セラーノハム：350カロリー。
  • リレット：580カロリー。
  • スモークベーコン：680カロリー。

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