モバイルアプリケーションは、糖尿病患者の日常の機能を大幅に促進しました。糖尿病患者向けのアプリは、血糖値のリマインダー、分析部門、データバンクがすべて1つにまとめられたようなものです。
糖尿病患者のためのモバイルアプリケーションは、すべての糖尿病患者の自己監視日記を正常に置き換えることができます。通常のノートでは、患者は1日に繰り返し実行される血糖値の測定値とインスリン投与量を書き留めます。多くの糖尿病患者はまた、彼らの医者によって注文された健康診断の結果、彼らの活動、および食事を記録しています。このようなデータはすべて、通常のノートブックよりも多くの便利なソリューションを備えたモバイルアプリケーションに保存できます。しかし、あなたは糖尿病患者のためにどのアプリケーションを選ぶべきですか？ポーランド語で利用できる無料のアプリケーションにはどのような興味深い機能がありますか？
アプリケーションの選び方
他のユーザーの意見をよく読んでください。糖尿病の多くのアプリケーションで、印刷用のレポートを生成したり、テストやフォローアップの訪問について非常に役立つリマインダーを設定するには、拡張バージョンへのアクセス権の購入が必要であることをすぐに理解できます。多くの場合、入力できるのは基本データのみです。これは手動で行う必要があります。そうしないと、結果がメーターから自動的に送信されます。特に糖尿病以外の疾患がある場合は、どのようなデータを入力できるかも重要です。血圧、心臓パラメータ、体重、食欲、体温、または健康に関する情報も重要であり、これらすべてのデータを1か所にまとめることがはるかに便利です。
ポーランド語の7つのアプリケーションの選択
アプリケーションは明確なグラフィックスを備えており、非常に使いやすく、糖尿病を持つ人々に役立つ多くの機能が含まれています。メーターから得られた結果を色、明確な日記、およびグラフ（365日までのデータ）の形式で自動的に表示し、血糖値と食事、インスリン摂取量、運動の関係をすばやく評価できます。高糖度または低糖度の繰り返しを通知します。また、日中の良い結果と悪い結果の割合を明確に見ることができます。これは非常に便利で、習慣を変える動機になります。また、高血糖または低血糖が検出されたときにスマートフォンに自動的に通知が送信されるため、患者の安全性が向上します。アプリには、研究室で得られたグリコシル化ヘモグロビン（HbA1c）の結果を、過去3か月間のグルコースメーターの結果と比較するためのツールが含まれています。ラボからのテスト結果は手動で入力する必要があります。データをApple Healthアプリと同期すると、全体的な健康状態の全体像がわかります。
選択された機能：
- レポートの共有（家族、医者）
- あなたの血糖値を測定するか、インスリンを注入するためのリマインダー
- 歩数、消費カロリーなど、パーソナライズされた目標を設定できます
重要：アプリは無料で、iOSおよびAndroidで利用できます。
2.輪郭糖尿病
結果はカラーチャートにマークされます。ポーランドのユーザーは、運用中の一時的な「ダウンタイム」について不満を述べていますが、すべてが明確で読みやすいです。新しい更新バージョンには多くの便利な機能があります。たとえば、メーターから自動的に送信されるデータに基づいて、アプリケーションはユーザーの行動パターンを分析し、治療上の失敗の考えられる原因を示します。それはあなたがより良い自己制御を思い出させ、より良い結果を達成するために糖尿病患者の習慣を変えることを奨励します。リマインダーを設定して、たとえば週末の集まりの前などに、炭水化物の摂取を減らすように促すことができます。 「マイスキーマ」と呼ばれるこの機能は、IMBに基づいて開発されました-心理学者によって開発された情報、モトベーション、行動モデル：教授。ウィリアムフィッシャーとジェフリーフィッシャー。科学者たちは、糖尿病を持つ人々が貴重な情報、行動する動機、および特定の行動の変化を必要とすることを示しました。
選択された機能：
- 14パターンの行動の認識
- 習慣を変えるのに役立つリマインダー
- ログまたはCSVファイル形式のレポート
- テキストと音声メモの追加（エントリー、食事の写真、薬の名前）
重要：アプリケーションは無料で、iOSおよびAndroidで利用できます。選択した電話モデルが互換性のあるデバイスのリストにあるかどうかを事前に確認することをお勧めします。
3.糖尿病-糖尿病
糖尿病患者のための有用なプログラム。アプリケーションは主要なデータを追跡し、インタラクティブなチャートでの分析を可能にします。良い結果または悪い結果の一部のカラーマーキングが欠落していますが、迅速な解釈が容易になります。 7日から3か月までの統計。
選択された機能：
- データのエクスポート（CSV、XMLへ）
- 独自のメモを追加する機能
重要：アプリは無料で、iOSおよびAndroidで利用できます。
4. Diabdis-糖尿病患者の日記
素敵で繊細なグラフィックバージョンの豊富な血糖日記。食事計算機には約2,000の項目があり、皿にある炭水化物（およびカロリー）の数を簡単に計算できます。独自の製品をリストに追加できます。測定結果のレポートを生成することが可能です。日付の範囲と宛先のメールアドレスを選択するだけです。アプリケーションは、さまざまなタイプの糖尿病を抱えるすべての年齢の人々に適応しています。便利なのは、それをスマートウォッチにインストールできることです。
選択された機能：
- 心理学者、糖尿病教育者、糖尿病専門医、トレーナーなど、選択した専門家とチャットする
- 仮想応急処置キット（服用した薬に関する情報を追加できます）
- レポートの生成（PDF）
重要：アプリは無料で、iOSおよびAndroidで利用できます。
5. mySugr-Cukrzykの日記
糖尿病患者のための非常に便利で、明確で直感的なアプリケーション。低血糖または高血糖を避けるために血糖値を追跡するのに役立ちます。糖尿病の怪物はいつもユーザーに付き添い、驚くべき音を出します。モバイルアプリケーションの日記では、すべての食事と薬を保存し、身体活動や健康に関する独自のメモを追加できます。あなた自身の写真のためのスペースもあります。メーターからデータを自動的に取得します。アプリケーションのメイン画面では、ユーザーは常に自分の平均血糖、インスリン投与量、活動にアクセスできます。
選択された機能：
- ブドウ糖テストを実行するためのリマインダー
- 任意の期間からのレポートのダウンロード（PDF、CSV、MS Excel）
- ]アプリケーションの拡張バージョンに一時的にアクセスする動機付けの課題
重要：アプリケーションは基本バージョンでは無料で、iOSおよびAndroidで利用できます。
数字で見る糖尿病
WHOの統計によると、世界には約4億1500万人の糖尿病患者がいます。ポーランドでは約350万人がこの病気に苦しんでおり、残念ながらこの数は増加するでしょう。医学的予測によると、2020年には10極ごとに糖尿病が発生します。
専門家は、糖尿病、特に2型の人は血糖値をめったに測定しないことを強調しており、これは糖尿病の長期的な管理にとって確かに重要です。テクノロジーの発展により、患者はますます最新の絶え間なく改善されたモバイルアプリケーションにアクセスできるようになり、健康状態の監視とインスリン投与量の選択に役立ちます。
ほとんどの場合、糖尿病患者は医師と1年に数時間しか過ごしず、残りの時間は自己監視に依存しています。モバイルアプリケーションのおかげで、次回の訪問前にレポートを電子メールで送信したり印刷したりできます。毎年、数百の新しい医療アプリケーションが登場しています。
6. SugarBuster
アプリケーションの作成者は、息子が1型糖尿病に罹患しているヴロツワフのTomasz Weberで、男の子が2歳のときに診断されました。 SugarBusterは、若い糖尿病患者が貴重な知識を得られるようにするカラフルな教育ゲームです。選択した製品のグリセミックインデックスについて。それはあなたに危険な血糖値で取られるべき適切な行動を教えます。参加者は自分のキャラクターのアバターを選択し、ジューシーな梨、おいしいキャンディー、チョコレートバーが不足しないカラフルなボードを旅します。ゲームは注意、知覚を必要とし、意思決定と知識の迅速な習得を教えます。参加者はより多くのポイントを集めますが、突然上昇または下降する可能性がある血糖値を常に監視する必要があります。それが高すぎる場合、プレーヤーはインスリンが低すぎる場合はすぐにインスリンを見つけなければなりません-グルコースを探します。アプリケーションは、内分泌学と糖尿病学の部門とクリニックから、ヴロツワフの医科大学の発達期の肯定的な意見を受けました。
重要：アプリは無料で、iOSおよびAndroidで利用できます。
7. VitaScaleカロリーおよび熱交換器計算機
アプリケーションは、1型糖尿病患者および食事療法を行い、カロリーを数える人々のために作成されました。食事のカロリー量、炭水化物、脂肪、タンパク質の量を計算できます。これには、交換器（WW-炭水化物、WBT-タンパク質-脂肪）の計算機と、糖尿病の日常生活を容易にする糖尿病日記が含まれています。
選択された機能：
- 製品はテキスト、音声、またはバーコードをスキャンして検索できます
- 食事/スナックのリマインダーと統合されたカレンダー
- インタラクティブな毎日のカロリーと栄養バーがあなたの限界を教えてくれます
- 食事全体の栄養価とインスリン単位の計算
重要：このアプリケーションは無料で、Androidで利用できます。
糖尿病患者のためのアプリケーション-ユーザーの意見
「旅行中、バックパックのすべてのグラムが数えるので、モバイルアプリケーションを使用します。ストラップを節約せず、1日に6〜20回測定します。メーターはBluetooth経由でスマートフォンに接続し、分析されたすべてのデータを送信します。アプリケーションのおかげで、たとえば、土曜日の夜はいつも糖分が高いという規則性です。毎週、毎月のすべての種類の要約は非常に役に立ち、動員しています。この1週間の平均糖度が200であることがわかると、考えるための食事が与えられます。 1日の終わりに、悪い結果が10件、良い結果が8件あることがわかりました。私は負けたような気分で、もっと頑張らなければなりません。ダイエットの構成を変えて、より多くの運動をする必要があります。アプリケーションでは、結果が悪いときに通知を受け取る愛する人の数を入力できます。これは、糖尿病に苦しんでいる子供、青年、そして人々にとって非常に便利な機能であると私は32年間住んでいます。病気が活動的であることの障害ではないが、十分に制御する必要があるという事実。アプリケーションはこの点で多くの助けとなり、たとえば「数ユニットを注入するか炭水化物を制限する」など、さまざまなプロンプトを表示します。私は自宅に自分の伝統的な自己監視日記を持っていますが、自分の状態についてのより長い観察と結論を書き留めたいときだけ、たまにそれを調べます。」
