脊椎の湾曲のステッパーの演習

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キャンペーン「彼女のために。私たちはもっとできる」、または卵巣癌または子宮癌と一緒に暮らす方法は?
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こんばんは!質問があります。私は何年も脊椎の湾曲に苦しんでいますが、そのような形の動きをステッパーでのエクササイズとして使用できますか?ドミニカハロードミニカ