ブラフミ（小葉バコパ）-特性と投与量

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ブラフミ（小葉バコパ）は、その特性と治癒効果が特に記憶に問題がある人に評価されるべきハーブです。ブラフミをベースにした錠剤やその他の調剤は、脳の働きを改善し、集中力を高め、老若男女の記憶を改善します。他にブラフミには何がありますか？このハーブを投与する方法は？その使用の副作用は何ですか？

ブラフミ（小葉バコパ、ラテン語。 バコパ・モニエリ）は、その特性と治癒効果が何年もの間、インドの住民から高く評価されてきたハーブです。伝統的なインド医学-アーユルヴェーダ-ブラフミはてんかん、不眠症の治療に、そして落ち着いた不安を和らげる成分として使用されてきました。インドのマテリアメディカ（天然資源に関する知識の書）は、この植物を記憶力と集中力の増強剤として推奨しています。¹

研究は、ブラフミがADHDに苦しんでいる子供の精神機能を改善し、以下を含む神経変性疾患の治療をサポートすることを確認していますアルツハイマー病とパーキンソン病。

記憶と集中力を高めるブラフミ（小葉バコパ）

小葉バコパは、脳機能を改善し、集中力を高め、科学的に確認されている老若男女の記憶を改善します。

臨床研究は、ADHDに苦しむ子供たちの精神機能の再構築、脳卒中後およびてんかんの認知機能の改善においてバコパを使用することの優れた効果を確認しています。

アメリカとオーストラリアの科学者は、健康で中年の人々のグループの集中力、認知能力、記憶に対するブラフミエキスの影響を調査しました。患者の1つのグループが毎日300 mgの抽出物とプラセボを投与された研究では、ブラフミが精神能力に及ぼす影響が確認されました。しかしながら、それらは長期補給（約12週間）後にのみ出現した。今までこれらの特性の表示は観察されていませんでした。²

研究の終わり（12週目）で測定の開始時（4週目）よりも優れたテスト結果（メンタルパフォーマンスの決定）が得られました。この効果は、準備を停止してから最大4週間続きました。

このため、ブラフミ抽出物を含む製剤は、高い知的効率を必要とする職業で働く生徒や学生に推奨されます。研究はまた、ADHDに苦しんでいる子供の精神機能の改善、脳卒中後の人々とてんかんの認知機能の改善にこの植物を使用することの良い効果を確認しています。この植物は、神経変性疾患（アルツハイマー病やパーキンソン病を含む）の治療もサポートしています。

知る価値がある

ブラフミ（小葉バコパ）-どこで購入しますか？いくらですか？

ブラフミはカットまたは粉末ハーブの形で、また錠剤の形でも購入できます。ハーブショップで刻んだハーブ50 gの価格は約PLN 10です。あなたはタブレットのためにもっと支払う必要があります-90タブレットのために約PLN 40。

ブラフミ（小葉バコパ）-抗うつ薬の特性

ブラフミ（12週間、1日300 mgを投与）は、うつ病の高齢者54人を対象とした研究で抗うつ効果があることが示されています。研究の終わりに、参加者はうつ病のスケールを測定する疫学研究センターうつ病スケール（CES-D）アンケートに回答しました。

ブラフミを服用した人は実験開始前よりも小さいことがわかりました。また、不安や心拍数を低下させることが示されています。この効果はバコパ・モニエリに含まれる主な活性物質であるバコサイドによるドーパミンとセロトニンのレベルの増加によるものであると示唆されています。

ノルエピネフリンとドーパミンは、いつ人が力を集め、注意を集中し、戦いや飛行の準備をする必要があるかについての情報を送信します。セロトニンは眠気を引き起こし、脳を刺激して体をリラックスさせます。何らかの理由で神経伝達物質が少なすぎる場合、中性子間のリンクに干渉があります。これらはうつ病につながるプロセスです。

ブラフミ（小葉バコパ）とてんかんと抗けいれん作用

「International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research」の科学者達は、小葉バコパのエタノール抽出物には抗けいれん作用があります4しかし、この抽出物の有効性はてんかんに使用されるフェニトイン（100％）よりも低い（84％）と主張しています。一方、後者の化合物には、ブラフミ抽出物を服用しても認められない副作用（不整脈、頭痛など）が伴います。

ブラフミ（小葉バコパ）と胃潰瘍

ティカー大学のイランの科学者たちは、メタノールブラフミ抽出物が予防的および治療的に抗潰瘍活性を示すことを示しました5。この抽出物は粘液の分泌を増加させ（刺激性および損傷性の要因から胃を保護し）、粘膜細胞の活力を増加させ、抗酸化作用もあります。さらに、in vitroの研究では、消化性潰瘍の原因の1つであるヘリコバクターピロリ菌に対して作用することが示されています。

ブラフミ（小葉バコパ）は肝臓を保護します

ブラフミのエタノール抽出物は肝臓に保護効果をもたらします-これはジワジ大学のインドの科学者の結論でした.6そのおかげで、有毒なテトラクロロメタン（CCl4）で処理されたマウスの肝臓酵素ALATおよびASPATのレベルは、標準に匹敵するレベルにほぼ減少しました。ビリルビン値も低下しました。この研究はさらに、インビトロで成長したバコパが、その自然な状態で成長したハーブと同じ薬理学的特性を持っていることを示しました。

ブラフミ（小葉バコパ）-天然の抗炎症薬

B. monnieriのエタノール抽出物には、抗炎症作用があり、副作用はありません。ケララ大学のインドの科学者たちはこれを示しました。7彼らはラットの関節炎に対するバコパ抽出物の効果を研究しました。

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実験が完了した後、炎症のレベルが減少したことが判明しました（とりわけ、体内の炎症の「検出器」であるC反応性タンパク質の値の減少が実証されました）。さらに、MTTテスト（細胞に対する特定の物質の細胞毒性を決定する熱量測定技術）は、B。monnieriのエタノール抽出物は、高用量で投与されても、毒性を示さないことを示しました。