定義
激しい疲労は、多くの病気が原因である可能性があります。- 感染症;
- 炎症性疾患;
- 自己免疫疾患;
- 貧血;
- 線維筋痛症;
- 落ち込んだ気分;
- 多動;
- ホルモン障害;
- 貧しい食生活;
- 睡眠障害;
- 毒性の原因;
- 薬...
休息は必ずしも患者の状況を改善するとは限りません。 適切な治療を処方できるように、原因を診断することが重要です
症状
激しい疲労は、患者が日常生活の一般的なタスクを実行することを妨げ、心理的および社会的障害が発生する可能性があります。 症状は、一般的に、一般的な状態と身体能力の異常な減少です。 休息で改善する通常の現象である疲労と、休息では改善しない疲労感である無力症を区別する必要があります。 異常に弱い努力による肉体的疲労による疲労、および精神的起源の疲労を示す精神病もあります。診断
患者とのインタビューの後、激しい疲労の原因を特定するために、いくつかの補完的なテストを要求できます。 多くの場合、原因は器質的またはうつ病などの心理的起源のものです。 それは真の警告サインである可能性があるため、激しい疲労は決して無視すべきではありません。治療
重度の疲労の治療は、その原因に依存します。 さまざまな調査の結果により、医師は各症例に適合したプロトコルを実行できます。 うつ病の原因の場合、抗うつ薬は数週間後に症状を改善します。予防
ライフスタイルは健康に影響を与えます。 疲労を避けるためには、次のことが重要です。- 海外で最低限の身体活動を維持する;
- 良好な状態で可能な限り日常的な睡眠を尊重します。
- バランスのとれた多様な食事を採用します。
- 刺激物(タバコ、アルコール、コーヒー)と過剰な砂糖を避けます。
- 毎日の休息とリラクゼーションの期間に同意する。
- 過度のストレスと疲労を避けてください。