Andropause：ハーブはあなたを助けます

更年期障害は女性だけでなく男性にとっても問題です。 Andropauseは男性に効力の低下を感じさせ、前立腺に問題があります。ただし、すべてに自然な方法があります。アンドロポーズの症状を緩和するハーブを見つけます。

男性更年期障害または男性更年期障害は、睾丸の進行性ホルモン障害に関連しており、深刻な健康問題に関連していることがよくあります。それは勃起と排尿、脱毛症、体重増加、アテローム性動脈硬化症、記憶障害およびその他のライフスタイルの困難を伴います。

Andropause：勃起の問題のためのハーブ

男性の更年期障害とバイアグラのホルモン療法があるという一般的な意見は完全に間違っています。多くの場合、一般的に入手可能なハーブの準備に手を伸ばすのに十分です。高麗人参と陸生のメイスは、両方ともカプセルの形で、勃起障害を助けます。しかし、高麗人参の場合、最も効果的な服用方法は細切り根を噛むことです。

ダイエットはテストステロンのレベルにとって非常に重要です。それによって下げられます脂肪、特に動物性脂肪の豊富さ。したがって、フェヌグリーク、黒い種子、パプリカなどの男性ホルモンのレベルを高めるハーブのスパイスに手を伸ばしながら、食事を修正する必要があります。これらのハーブはテストステロンのレベルを上げるだけでなく、消化を促進し、肝臓の機能を改善し、胃液や膵液の分泌を調節します。
勃起は、ブラックカラントフルーツ、ローズヒップジュース、キャベツの葉、パセリに大量に存在するビタミンCによってサポートされます。さらに、あなたのテストステロンのレベルは、クルミやアーモンド（毎日一握り）を維持するのに役立ちます。
研究により、一価不飽和脂肪酸が豊富な食事（これらの製品に含まれるもの）の男性は、テストステロンレベルが高いことが明確に示されています。